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【摘要】正念訓練作為一種心理干預方法，已經(jīng)被證明在減輕抑郁焦慮等情緒問題上具有顯著效果。近年來，高中生的抑郁情緒問題日益受到社會的關注。抑郁情緒在高中階段對學生的身心健康、學業(yè)發(fā)展和人際關系等方面產(chǎn)生了嚴重影響。因此，本研究旨在探討正念訓練對高中生抑郁情緒的干預效果，為提高高中生心理健康水平提供有效途徑。（剩余5050字）
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正念訓練對高中生抑郁情緒的干預研究
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