四川與西藏大學(xué)生睡眠質(zhì)量與心理健康的相關(guān)性研究

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有研究顯示， 20% 的成人和 23% 左右的青少年中有不同程度的入睡、再入睡困難及早醒等睡眠質(zhì)量問題[1]。因睡眠質(zhì)量問題所帶來的醫(yī)療費(fèi)用增加和工作效率下降已成為發(fā)達(dá)國家廣泛關(guān)注的公共衛(wèi)生問題。睡眠的質(zhì)量不僅與多種精神障礙、消化潰瘍等健康問題有關(guān)，還可以增加死亡和意外事故的危險(xiǎn)性。本文旨在通過對(duì)比四川和西藏大學(xué)生睡眠質(zhì)量和心理健康水平，揭示環(huán)境因素對(duì)這兩者的影響機(jī)制。（剩余4798字）