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“自信達人成長記”教學設計

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一、設計理念

（一）自我決定理論

自我決定理論認為人有三種基本的心理需要：自主性、勝任感和關聯(lián)感。困境往往伴隨著對個體自主性、勝任感、關聯(lián)感的挑戰(zhàn)，個體容易因為失敗而懷疑自己、失去自信。因此，若能讓個體的自主性得到激發(fā)，學會主動調(diào)整；讓個體的勝任感得到積累，學會看見進步；讓個體的關聯(lián)感得到增強，學會感受支持，那么他在面對困難，也可以保持對自己的信心和尊重，相信自己有能力克服困難、解決難題。（剩余2958字）

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