核心力量訓(xùn)練在小學(xué)田徑訓(xùn)練中的運(yùn)用研究

作者簡(jiǎn)介：丁勇（1974—），男，遼寧省沈陽(yáng)市沈河區(qū)教育事務(wù)服務(wù)中心。

核心力量訓(xùn)練在小學(xué)田徑訓(xùn)練中的實(shí)施，不僅有助于提升學(xué)生身體平衡性，夯實(shí)學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，而且對(duì)于促進(jìn)學(xué)生身體健康具有不可忽視的作用。核心力量訓(xùn)練能夠幫助學(xué)生建立正確的運(yùn)動(dòng)模式，減少運(yùn)動(dòng)傷害的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)，它還能激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，提高他們的運(yùn)動(dòng)參與度和持久性。（剩余4587字）