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高校團體心理輔導中接納承諾療法的實施策略與挑戰(zhàn)

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引言

高等教育大眾化背景下，大學生群體面臨學業(yè)競爭加劇、人際互動虛擬化、生涯規(guī)劃不確定性提升等多重壓力源，導致焦慮、抑郁等心理適應性問題發(fā)生率持續(xù)攀升。18—25歲青年群體中約 35% 存在中度以上心理困擾，其中發(fā)展性心理問題占比超過 60‰ 傳統(tǒng)認知行為療法（CBT）雖在高校廣泛運用，但其過度強調癥狀消除的路徑依賴，難以有效回應Z世代學生追求意義感與價值實現(xiàn)的核心需求[1。（剩余5329字）

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