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基于緩解學生心理壓力的接受式音樂治療分析

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引言:中職學生大多處于十四到十七歲之間,此年齡階段處于價值觀和世界觀的不穩(wěn)定時期,也正是青春叛逆時期,身邊的很多事情都會給他們帶來影響。因此,中職學生也會因為各種因素而產(chǎn)生心理壓力,導致他們產(chǎn)生心理壓力的主要原因有學習、家庭、人際關系、身體等。據(jù)研究表明,通過欣賞音樂能使人心情愉悅,感受到生活的美好,并且能夠提高睡眠質量,進而緩解人心理上的壓力。(剩余5411字)

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