自制排球扣球輔助器的方法與運用

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在中學(xué)排球扣球教學(xué)中，大部分初學(xué)者都掌握不好起跳時機和擊球點，經(jīng)常打不準(zhǔn)球，轉(zhuǎn)體收腹、揮臂鞭打動作不規(guī)范。常用的解決方式是進行擊打固定吊球（用橡皮筋固定球的兩端）練習(xí)，但學(xué)校操場難以找地方固定吊球，即便固定了也不方便升降高度，而且吊球晃動大，練習(xí)效果有限。為此，筆者設(shè)計了排球扣球訓(xùn)練輔助器，并已獲國家專利，在教學(xué)實踐中取得了較好的效果。（剩余667字）