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進激素分泌，從而減緩肌肌少癥是肌肉衰減癥的簡稱，這是一種與老年人年齡增長相關的肌肉質量和力量下降，且伴隨身體活動功能降低的常見老年疾病。目前，我國肌少癥的患病率較高，社區(qū)老年男性為 12.5% 、女性為 11.2% 5養(yǎng)老機構老年男性為 26.3% 、女性為 3000000 對于老年人而言，肌少癥的危害較大，輕者影響正常的身體活動，重者導致骨質疏松甚至骨折，給老年人帶來生理和心理上的負擔。（剩余697字）
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營養(yǎng)和運動干預：老年肌少癥患者的“儲蓄 之路
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