目錄

卷首

警惕“流淚的感恩”

前幾天，我女兒么么腳崴傷了，我獨(dú)自帶她去醫(yī)院，路上以及在醫(yī)院跑上跑下時(shí)都必須抱著她。五六十斤的娃，真把我累得上氣不接下氣?；丶液?，么么說(shuō)：“其實(shí)我在醫(yī)院都哭了。”我驚訝地問(wèn)：“是因?yàn)槟_疼嗎？”么么說(shuō)：“不是，你一直抱著我，我心疼你……但我怕...

研究實(shí)踐

高中生主動(dòng)性人格與學(xué)習(xí)投入的關(guān)系：心理資本的中介作用/04

摘要：為了探討主動(dòng)性人格對(duì)學(xué)習(xí)投入的影響及心理資本在其中的中介作用，采用“主動(dòng)性人格問(wèn)卷”“積極心理資本問(wèn)卷（PPQ）”和“UWES-S學(xué)習(xí)投入量表（中文版）”對(duì)562名高中生進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示，高中生的主動(dòng)性人格、心理資本、學(xué)習(xí)投入均處于...

家校協(xié)同干預(yù)中小學(xué)生考試焦慮

摘要：考試焦慮不但影響中小學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，而且影響其心理健康。為了在家校協(xié)同的視域下預(yù)防和干預(yù)中小學(xué)生的考試焦慮，采用考試焦慮量表對(duì)5年級(jí)和8年級(jí)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，從中選出考試焦慮得分高于20的5年級(jí)和8年級(jí)學(xué)生各30名進(jìn)行家校協(xié)同干預(yù)。結(jié)果表...

課程思考

基于小學(xué)生希望感提升的雙線混融教學(xué)探究

摘要：提升小學(xué)生的希望感可以提高小學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)、學(xué)校參與度和心理健康水平，基于小學(xué)生希望感提升的雙線混融教學(xué)有利于在后疫情時(shí)代提升學(xué)生心理健康水平。從研究現(xiàn)狀入手，結(jié)合教學(xué)實(shí)例，從學(xué)生的學(xué)情、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)流程三個(gè)方面探索基于小學(xué)生希望感...

基于 OH 卡牌的初中心理課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)與實(shí)施

摘要：心理學(xué)中的OH卡牌形式豐富，趣味性強(qiáng)，功能多樣，逐漸在心理課中被廣泛應(yīng)用，受到了許多教師和學(xué)生的喜愛?？ㄅ圃诤艽蟪潭壬蠋椭鷮W(xué)生在講故事時(shí)覺(jué)察自己，找到通往內(nèi)心的那條小徑。對(duì)于OH卡牌在初中心理課堂活動(dòng)中的設(shè)計(jì)與實(shí)施，從故事接龍、卡牌繪...

活動(dòng)設(shè)計(jì)

保護(hù)孩子的表達(dá)欲

關(guān)鍵詞：青春期前期；父母角色；家長(zhǎng)課堂 中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2023）29-0021-04 【活動(dòng)理念】 心理障礙總是表現(xiàn)為述情障礙，當(dāng)人們的內(nèi)心無(wú)法用語(yǔ)言或其他藝術(shù)形式表達(dá)的時(shí)候，就會(huì)通過(guò)...

清官難斷“家務(wù)事”

關(guān)鍵詞：親子關(guān)系；家庭系統(tǒng)；教育戲??；七年級(jí) 中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2023）29-0025-03 【活動(dòng)理念】 家庭系統(tǒng)理論認(rèn)為，家庭是由具有親屬關(guān)系（如夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、同胞關(guān)系等）的家...

玫瑰少年，在我心里

關(guān)鍵詞：性別角色刻板觀念；表達(dá)方式；高一年級(jí) 中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2023）29-0028-04 【活動(dòng)背景】 性別角色刻板觀念指人們對(duì)男女兩性性別角色及行為形成的較為固定的看法或信念，受到...

咨詢方略

正向開場(chǎng) 量化評(píng)估 例外探索 小步行動(dòng)

摘要：焦點(diǎn)解決短期咨詢是以解決問(wèn)題為重點(diǎn)的短期心理治療技術(shù)。從焦點(diǎn)解決的基本理念即充分尊重來(lái)訪者、聚焦正向、例外與奇跡、行動(dòng)一小步、尊重與合作出發(fā)，設(shè)計(jì)新生入學(xué)適應(yīng)不良的輔導(dǎo)方案：“正向開場(chǎng) 問(wèn)題簡(jiǎn)述”—“量化評(píng)估 建構(gòu)目標(biāo)”—“例外探索 ...

輔導(dǎo)個(gè)案

不愿摘下口罩的女孩

摘要：接納承諾療法被稱為第三代行為療法，最終目標(biāo)是提高人的心理靈活性，用更靈活的方式解決問(wèn)題。一名小學(xué)女生開學(xué)前不愿意來(lái)上學(xué)，來(lái)到學(xué)校后經(jīng)常回避班級(jí)集體活動(dòng)，在拍攝集體照時(shí)不愿摘下口罩。心理教師運(yùn)用接納承諾療法幫助她解離非理性的認(rèn)知，提升心...

家校社協(xié)同育人 為心理危機(jī)學(xué)生生命成長(zhǎng)賦能

摘要：因?yàn)橐晃怀跞龑W(xué)生想跳樓，班主任聯(lián)系心理教師，然后學(xué)校立即啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)預(yù)案，之后該生在班主任的陪同下尋求心理輔導(dǎo)。通過(guò)家校協(xié)同，開展家庭教育指導(dǎo)，指導(dǎo)家長(zhǎng)帶孩子到專業(yè)機(jī)構(gòu)就醫(yī)，鼓勵(lì)并支持家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭成長(zhǎng)氛圍。在藥物治療、定期復(fù)診的...

陶博士讀心法

喪親

關(guān)鍵詞：哀傷輔導(dǎo)；生命教育，家族生命 中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2023）29-0044-03 一、親人亡故：一個(gè)無(wú)法回避的課題 親人亡故是人成長(zhǎng)過(guò)程中必須面對(duì)的事實(shí)，中小學(xué)生或大學(xué)生或其他成年人...

一線快遞

心靈互助，成就你我

摘要：結(jié)合實(shí)踐工作，辯證地吸收、利用積極心理學(xué)理論，設(shè)計(jì)出《心靈互助，成就你我——心理委員工作手冊(cè)》，內(nèi)含技能培訓(xùn)、反饋回顧和積分激勵(lì)三個(gè)主題。該心理委員工作手冊(cè)不僅發(fā)揮了培訓(xùn)、反饋的作用，更成為記錄個(gè)體成長(zhǎng)，體驗(yàn)助人自助的有效工具，陪伴學(xué)...

用“溝通本”提升小學(xué)生心理健康水平的方法探索

摘要：溝通本是學(xué)生隨時(shí)書寫心事的筆記本，是一個(gè)開放、自由、真實(shí)、有深度的書寫空間，是一個(gè)預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)的書寫平臺(tái)。在溝通本的使用過(guò)程中，通過(guò)精心設(shè)計(jì)引導(dǎo)語(yǔ)，精細(xì)分析文章內(nèi)容、精心陪伴有需求的學(xué)生、精準(zhǔn)選擇教育內(nèi)容，探索出有效的溝通本設(shè)計(jì)及...

區(qū)域采風(fēng)

共生自助 自驅(qū)成長(zhǎng)

摘要：心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性是學(xué)校開展心理健康教育工作的關(guān)鍵。浙江省杭州市西湖職業(yè)高級(jí)中學(xué)針對(duì)中職學(xué)校中心理健康教育主體“教師”傾向、心理健康教育理念“助人”導(dǎo)向、心理健康教育模式“外驅(qū)”指向等導(dǎo)致心理健康教育實(shí)效性低的問(wèn)題，依據(jù)成長(zhǎng)...

搭建家校共育生態(tài)圈 培育學(xué)生陽(yáng)光心態(tài)

摘要：隨著信息化時(shí)代的到來(lái)，學(xué)生健全人格的培育尤其需要家庭教育和學(xué)校教育形成合力。廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)一直致力于讓每一位學(xué)生都擁有來(lái)自同伴、學(xué)校和家庭的堅(jiān)實(shí)支持系統(tǒng)，學(xué)生成長(zhǎng)指導(dǎo)中心從家校課程著手，搭建家校共育生態(tài)圈，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生心理課程和家長(zhǎng)心理課...

班級(jí)心育

班主任開展班級(jí)心理危機(jī)預(yù)防工作的策略

摘要：在學(xué)校心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作中，班主任承擔(dān)著非常重要的角色。班主任需要掌握心理危機(jī)預(yù)防知識(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生日常表現(xiàn)的觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在心理危機(jī)的學(xué)生并進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注。適時(shí)與學(xué)生進(jìn)行溝通，提供適合學(xué)生需求的幫助，與家長(zhǎng)達(dá)成聯(lián)盟，共同支持學(xué)...

教師成長(zhǎng)

中小學(xué)班主任職業(yè)倦?。罕憩F(xiàn)、危害、成因及對(duì)策

摘要：中小學(xué)班主任作為職業(yè)倦怠的高發(fā)群體，不宜長(zhǎng)期保持積極良好的工作狀態(tài)?；陔p因素理論的視角，在論述中小學(xué)班主任職業(yè)倦怠的表現(xiàn)及危害的基礎(chǔ)上，從保健因素和激勵(lì)因素兩個(gè)方面對(duì)中小學(xué)班主任職業(yè)倦怠的成因進(jìn)行分析，提出中小學(xué)班主任職業(yè)倦怠的應(yīng)對(duì)...

中小學(xué)心理教師職業(yè)現(xiàn)狀

摘要：心理教師作為心理健康教育的一線執(zhí)行者，其在崗在職狀態(tài)與學(xué)生的身心健康密切相關(guān)。為了解中小學(xué)心理教師職業(yè)現(xiàn)狀，以建設(shè)更高質(zhì)量的心理教師隊(duì)伍，通過(guò)訪談研究對(duì)中小學(xué)心理教師的職業(yè)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)研。結(jié)果表明，當(dāng)前中小學(xué)心理教師仍面臨諸多問(wèn)題，如學(xué)...

家庭心育

家庭教育中培養(yǎng)青少年積極心理品質(zhì)的策略探究

摘要：積極心理品質(zhì)是青少年心理健康發(fā)展的主要內(nèi)容，家庭教育是培養(yǎng)青少年積極品質(zhì)的重要途徑。以積極心理學(xué)理論、建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論為依托，以“積極自我”“積極關(guān)系”“積極彈性”為三大心理維度，提出了“合理評(píng)價(jià)”“積極歸因”“召開家庭會(huì)議”等多條家...

父母離婚，如何將對(duì)青春期孩子的傷害降到最低

摘要：當(dāng)前我國(guó)的離婚率呈上升趨勢(shì)，青春期的孩子正在經(jīng)歷身心重大變化的時(shí)刻，父母離異會(huì)成為他們重大的挫折事件。家長(zhǎng)對(duì)離婚的不當(dāng)處理方式，如離婚前發(fā)生激烈沖突、離婚時(shí)爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)、離婚后剝奪探視權(quán)、離婚后說(shuō)對(duì)方壞話，可能會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生心理傷害，包括...

心理茶坊

“貼近”的幸福

關(guān)鍵詞：師生溝通；微信群；班級(jí)管理 中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2023）29-0080-01 一天課間，幾個(gè)女生走到我身邊，有點(diǎn)遲疑又有點(diǎn)忸怩地輕聲問(wèn)我：“老師，能加微信嗎？” 我有些愕然，是拒絕...