好體態(tài)也是一種“長(zhǎng)壽因素”

行、立、坐、臥，日常生活中，你的各種姿態(tài)，正在無(wú)意識(shí)地透露著多種“個(gè)人信息”。它們似乎很難被自己發(fā)現(xiàn)，但卻很容易被對(duì)比出來(lái)。不僅如此，體態(tài)更透露著你的健康狀態(tài)及衰老程度。

好體態(tài)自帶“長(zhǎng)壽基因”

線條玲瓏、姿勢(shì)優(yōu)雅，不僅是美的表現(xiàn)，從某種意義上說(shuō)也是一種“長(zhǎng)壽基因”。

腰背 彎腰駝背是衰老的體現(xiàn)，人會(huì)自覺(jué)或者不自覺(jué)地用相反的姿勢(shì)來(lái)節(jié)省能量，例如睡覺(jué)和身體狀況不佳時(shí)。（剩余1241字）