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生酮飲食模式下的減肥作用及營養(yǎng)素配比研究

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摘 要：肥胖在全球范圍內(nèi)普遍存在，同時(shí)不良的飲食結(jié)構(gòu)也加速凸顯了肥胖問題。在經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的探索和研究后，生酮飲食模式已被證實(shí)是一種有效的減肥方法。對(duì)此本文探討了生酮飲食的減肥作用，以及如何合理調(diào)整營養(yǎng)素的結(jié)構(gòu)配比來實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)，旨在為生酮飲食減肥人群提供個(gè)性化的膳食及營養(yǎng)補(bǔ)充建議，確保在該飲食模式下達(dá)成健康且安全的減肥效果，提高健康水平。（剩余5215字）

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