家庭醫(yī)藥·就醫(yī)選藥

2022年07期

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眾多醫(yī)學界人士加盟，為家庭就醫(yī)選藥及常見病等多方面做出實用性指導，涉及面廣，內(nèi)容貼切?！都彝メt(yī)藥》是中國3億家庭解決醫(yī)療... 展開

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化妝性眼病 新冠疫情期間，因為需要經(jīng)常戴口罩，很多女性把打扮、化妝的重點放在了眼妝上，導致眼病患者明顯增多。這是因為日常所用的許多化妝品，比如睫毛刷、眼線筆、眼影等，在使用過程中或多或少地會受到污染，一旦受污染的粉塵、染膏落入眼中，就極易引起結(jié)膜炎、...

新版變應性鼻炎指南發(fā)布，可促進規(guī)范化診療 新版變應性鼻炎指南發(fā)布，可促進規(guī)范化診療近日，新修訂的成人版和兒童版《變應性鼻炎診斷和治療指南（2022年，修訂版）》發(fā)布。江蘇省人民醫(yī)院耳鼻咽喉科主任程雷教授指出，成人版新指南在《變應性鼻炎診斷和治療指南（2015年，天津）》的基礎上...
廚藝有自信，心理更健康 廚藝有自信，心理更健康幸福就在每天的柴米油鹽之間。澳大利亞埃迪斯科文大學研究人員發(fā)現(xiàn)，對自己廚藝有信心，及良好的飲食習慣，對心理健康十分有益。研究團隊在2016—2018年期間，在大學校園里組建了一個移動食品廚房，提供社區(qū)烹飪課程，共有...
語錄 “這病需要你，你就去！哪有那么多英雄，你就是個醫(yī)生?！?——廣東省中醫(yī)院副院長張忠德 “救治病人，我們永不放棄！” ——鄭州大學第一附屬醫(yī)院腫瘤科主任張明智 “宮頸癌是一種可以預防的腫瘤，定期做好宮頸癌篩查至關重要?！?——華中科技大學...

半數(shù)老人感覺被疏遠 在公共場合，你與老人有多少交集？多項調(diào)查顯示，當下的老人們變得越來越宅，很多老年人在社會上處于“隱形”狀態(tài)，遭受著各種代際和人際關系的社會隔離，疏遠感、孤獨感侵襲著晚年生活。專家表示，要建設老年友好型社會，就要想辦法鼓勵老年人走進并參與多樣...

老人就醫(yī)犯難，陪診服務來了 去醫(yī)院看病，或許是大部分人心理最脆弱的時候。就醫(yī)的過程總是一方面充斥著對疾病本身的痛苦和焦慮，另一方面又不得不在熙熙攘攘的醫(yī)院里完成掛號、排隊、就診、檢查、取藥等一系列耗時耗力的操作。近年來，為患者排隊掛號、幫忙拿藥取報告、陪伴看病的陪診服...

慢性胃炎，到底要不要用藥 醫(yī)生告知魏女士：“胃鏡下一點點胃炎表現(xiàn)很普遍。盡管你很注意飲食衛(wèi)生，但Hp的再感染的確防不勝防，聯(lián)合抗菌用藥的副作用不容小覷，Hp陽性的輕度胃炎不宜三聯(lián)用藥，反復聯(lián)合抗菌用藥弊大利小……” 慢性胃炎者不是非得用藥目前，Hp的感染率較高，我...
突然耳鳴、聽力下降，警惕耳朵里面長腫瘤 喜愛“壩壩舞”的張阿姨，幾乎每天按時打卡，隨著音樂動起來是她一天最開心的時刻之一。但在兩年前，她跳著跳著突然覺得左邊耳朵“滋滋”響，開始還以為是跳舞時離音響太近引起的，于是來到了后排最遠處。這一做法確實有效，耳朵很快不再響了，于是繼續(xù)開心跳...
關于脾大，你需要了解這些事 一般將脾大的程度分為輕度、中度、重度。輕度腫大：指醫(yī)生在觸診時，觸到脾臟的下緣不超過左側(cè)肋骨下2cm。中度腫大：醫(yī)生能觸到脾臟的下緣，超過左側(cè)肋骨下2cm，但在臍水平線以上。重度腫大：醫(yī)生觸到的脾臟下緣，超過臍水平線或腹部前正中線。病因可...
早泄早治療，不做“快槍手” 定義存在爭議早泄的定義一直存在爭議，尚未達成共識。主要是因為沒有一個標準及客觀的診斷方法，目前的診斷及定義具有較強的主觀性和相對性，而且早泄也有不同類型之分，單純按照時間來進行判斷是不科學的。有的男性行房時間偏短，但夫妻雙方都很滿意；有的...
TAVR解除心臟換瓣禁忌，高齡患者成受益群體 該患者1 0年前因心悸、氣促被診斷為“主動脈瓣狹窄”，近年來癥狀持續(xù)加重，到新橋醫(yī)院心血管內(nèi)科就診前已經(jīng)極度不舒服，胸悶氣急，甚至晚上都不能平躺著睡覺。心臟彩超等檢查提示，患者有嚴重的老年退行性心臟瓣膜病，其動脈瓣重度狹窄伴輕-中度關閉不全...
高血壓患者，何時需要服用他汀類藥物 對于高血壓患者來說，如果血壓長期控制不良，會導致心腦血管疾病的風險明顯增加。有人說，他汀類藥物是預防和治療心腦血管疾病的藥物，正適合高血壓患者吃。是不是這樣呢？其實，高血壓患者是否需要服用他汀類藥物，要視具體情況而定。1.單純的高血壓患者...
糖友不僅要關注血糖，還要關注體重 2型糖尿病的病因目前仍然不是很清楚，發(fā)病機制復雜，主要表現(xiàn)為不同程度的胰島素抵抗、胰島素相對缺乏。目前治療糖尿病主要還是針對血糖，無論是使用促進胰島素分泌、延緩葡萄糖吸收、促進葡萄糖排泄的藥物，還是使用增加胰島素敏感性的藥物，都是通過降低血...
夏天到了，糖尿病患者能當“吃瓜群眾”嗎 那么，糖尿病患者是不是真的不配當“吃瓜群眾”呢？其實，這個問題就像切瓜一樣，也得一分為二地來看—— 水果里的瓜不少糖尿病患者想當然地認為，西瓜吃起來那么甜，絕對含糖量超高，吃了之后血糖絕對會一路飆升。但事實上，這是一個認識誤區(qū)，并非吃口甜...
腕式血壓計能不能用 前些天，老李來我門診很高興地說：端午節(jié)期間買東西抽獎，中了一個血壓計！說著就從包里面掏出來給我看。我拿起來一看，是一臺腕式血壓計。老李說：我覺得測量起來挺方便的，但心里沒底，不知道這玩意測得準不準，所以想向您咨詢一下。這個問題要從幾方...

乳腺癌術后，腋窩出現(xiàn)“一根筋” 做了乳腺癌手術后沒多久，腋窩突然出現(xiàn)“一根筋”，這種異常情況的出現(xiàn)，難免讓剛剛經(jīng)歷手術的患者又揪起心來：“這是復發(fā)或轉(zhuǎn)移了嗎？”“手術沒做干凈嗎？”“疼痛、抬不起來，這只手臂要廢了嗎？”…… 其實，這種腋窩出現(xiàn)“一根筋”的情況在臨床上稱為“...
急性腦梗，抓住溶栓“黃金時間” 前幾天，我院急診科接到一個電話：“家里的老人突然就倒在地上了，我們趕緊給他扶到床上，以為躺一會兒就會好，可老人上床之后就開始言語不清、嘴角歪斜，現(xiàn)在已經(jīng)不太清醒了?！贬t(yī)護人員趕緊詢問這種情況持續(xù)了多長時間，對方回答說差不多快半個小時了。醫(yī)院...
鼻炎患者日常生活6注意 日常生活中，只要經(jīng)常鼻子發(fā)癢、連續(xù)打噴嚏，有些人就認為自己是患有鼻炎。實際上，鼻炎是一組疾病，包括急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、萎縮性鼻炎及過敏性鼻炎等。不同類型的鼻炎發(fā)病原因、臨床癥狀和治療方法也各不相同，但患者在日常生活中需要注意的事...
甲減患者少吹空調(diào) 甲減患者少吹空調(diào) 甲狀腺功能減退（簡稱甲減）患者的甲狀腺激素合成能力下降，自身產(chǎn)熱不足，加之體溫調(diào)節(jié)能力較差，故易出現(xiàn)低體溫，引發(fā)甲減危象。所以，甲減患者在夏季仍要注意做好保暖工作，少吹空調(diào)。臨床中，5類老年患者較易出現(xiàn)甲減危象，日常要注...

外科/皮膚科疾病也能冬病夏治 冬病夏治是以《黃帝內(nèi)經(jīng)》“圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根”為理論依據(jù)的一種在三伏日進行的中醫(yī)特色療法，具體是指在夏季氣溫高時溫補陽氣，驅(qū)散體內(nèi)陰寒之氣，從而預防冬季易發(fā)的慢性疾病或減輕其癥狀。目前中醫(yī)臨床中，主要將冬病夏治法用于以下幾類...
癌癥是基因突變的結(jié)果，還能預防嗎 最近幾個老同學打來電話說，身邊誰誰得了癌癥，是基因突變，在吃靶向藥。然后，同學們詢問了我這樣幾個問題：致癌突變基因可以預防嗎？為什么現(xiàn)在癌癥突然這么多了？到底是環(huán)境污染、食品安全、工作壓力，還是生活方式等造成的呢？癌癥基因突變最大的危險因...

補鈣，真的是個“技術活兒” 鈣是生命必需的礦物元素之一，除了骨骼和牙齒，人體肌肉、神經(jīng)、體液和骨骼中都有鈣離子結(jié)合的蛋白質(zhì)，人體中鈣含量不足或過剩都會影響生長發(fā)育和生命健康。鈣是必需礦物質(zhì)，不足過剩均致病鈣是人體含量最多的常量元素和無機元素，成人鈣含量一般約占體重...

階梯用藥，消除癌痛 達到中度疼痛就不能忍受癌痛可分為以下3大類： 1.腫瘤本身引起的疼痛。腫瘤侵犯、壓迫血管、神經(jīng)、內(nèi)臟、骨骼，如鼻咽癌侵犯壓迫頸部神經(jīng)引起頸部及肩部疼痛；胃癌腹腔淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移壓迫腹腔神經(jīng)引起腹痛等。 2.腫瘤相關的疼痛。即腫瘤導致的相關并發(fā)癥...
纖維肌痛，治療用藥要選對 疼痛?！皬浡敝苌?纖維肌痛綜合征的定義中有一個詞：“彌漫”，指的就是該病引起的疼痛可牽涉身體多部位，主要癥狀包括多部位疼痛、重度疲乏、僵硬感、睡眠障礙、認知障礙以及心理問題。 1.疼痛和壓痛疼痛是纖維肌痛的核心癥狀，表現(xiàn)為全身多部位疼痛...
治失眠，試試中成藥 失眠確實難受，但因擔憂西藥的副作用，很多人不愿意吃安眠藥；又因怕麻煩或者嫌藥太苦而不想煮中藥，中成藥就成了解決這種兩難的最佳選擇?？芍问叩闹谐伤幦绱酥啵喊贅访吣z囊、疏肝解郁膠囊、棗仁安神膠囊、柏子養(yǎng)心丸、歸睥丸等，到底哪一種最適合自己呢...

中醫(yī)辨證論治頭痛 頭痛是常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，兩千多年前中醫(yī)典籍就有記載，如《素問·奇病論》中就有數(shù)篇有關頭痛的論述，為頭痛的辨證分型奠定了理論基礎。中醫(yī)將頭痛分為外感頭痛和內(nèi)傷頭痛兩種，外感頭痛主要由風熱感冒或風寒感冒引起；除了外感引起的頭痛其余...
藥膳食療治反流性食管炎 反流性食管炎是較常見的食管疾病，系指胃和（或）十二指腸內(nèi)容物反流入食管，引起食管黏膜的炎癥、糜爛、潰瘍和纖維化病變，屬于胃食管反流病。以40～60歲的中老年人多見，臨床主要表現(xiàn)為胸骨后灼熱感或疼痛、吞咽困難、反酸等。中醫(yī)認為，本病多為肝胃...
清利濕熱詠茵陳 傳說東漢時，一黃癆病人來找華佗看病，病人面色萎黃、食欲不振、形體消瘦，然華佗用了好多藥卻無效果。半年后，華佗發(fā)現(xiàn)病人突然變得面色紅潤、身體強壯，急忙問他是哪位醫(yī)生治好的。病人回復說沒錢去買藥，正值春荒沒糧，吃了些綠茵茵的野草。華佗經(jīng)他指引見...
辨治暑病，分清陰陽 三伏夏日，暑熱襲人，若烈日暴曬過久或處于高溫伴高濕環(huán)境中，極易導致中樞性體溫調(diào)節(jié)功能障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害而發(fā)生中暑，中醫(yī)稱為暑病。中醫(yī)認為，暑為陽熱之邪，發(fā)病急，變化快，既出現(xiàn)陽熱亢盛的里熱證，又因耗氣傷津，導致陰證；...
我來薦方 麥冬蘆根湯治咽喉干痛新鮮蘆根30克（干品15克），麥冬15克，二者切碎，水煎取汁，每日飲服3次，每日1劑。也可直接用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘左右，代茶頻頻數(shù)飲，連飲3～5日。四川彭州胡佑志成都中醫(yī)藥大學副研究員蒲昭和點評：咽喉干痛...
本草園——女貞子 女貞子為木犀科植物女貞的果實，花期為6～7月，果期為8～12月。明代中醫(yī)藥學家李時珍稱：“此木凌冬青翠，有女貞之操，故以女貞狀之?！?女貞子味甘苦性涼，歸肝、腎經(jīng)，有補益肝腎、明目、清虛熱的功效，適用于肝腎陰虛所引起的頭昏目眩、腰膝酸軟、視...

遠離尿路感染，讓“方便”的事更方便 說起尿路感染，不少人的第一反應就是“尿道發(fā)炎”了。可是，尿路和尿道之間還不能畫等號。我們身體里的尿路，其實包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等部分。其中，腎臟和輸尿管屬于上尿路；膀胱和尿道屬于下尿路。而尿路感染則可以發(fā)生在上述任何部位，因此，臨...

為什么高血壓能引起流鼻血 家里老人近段時間總是流鼻血，前天更是流血不止，到醫(yī)院檢查后說是血壓高引起的，一問才知道老人自我感覺血壓不高，自己停了降壓藥！請問，為什么血壓高會引起流鼻血？該如何勸說老人不要自己停藥？四川劉先生劉先生：高血壓是一種常見的慢性病，已成...
揉眼睛時有些星星點點的是怎么回事 經(jīng)常感覺揉眼睛的時候眼前會有一些星星點點的，這是為什么？河南鄭女士鄭女士：揉眼時眼前出現(xiàn)的那些“圖案”，是揉眼這個動作對視網(wǎng)膜內(nèi)的細胞產(chǎn)生了壓力，但細胞無法區(qū)分刺激的類型，揉眼產(chǎn)生的壓力給它們傳遞了虛假信號，讓它們以類似于光激活的方...
奶酪怎么選 奶酪是濃縮的牛奶，含鈣量肯定比奶高吧？具體選哪種合適呢？四川陳女士陳女士：奶酪被稱為“奶黃金”，1千克奶酪大概需要10千克牛奶才能制成。作為牛奶“濃縮”后的產(chǎn)物，奶酪中的蛋白質(zhì)、鈣比起同等量的牛奶，濃度會高很多?！吨袊澄锍煞直怼凤@...
足跟痛是什么原因 我近來右足后跟有疼痛的感覺，尤其是走路沒一會足跟、足底疼痛劇烈，請問是怎么回事？廣東王先生王先生：懷疑足底筋膜炎可能。足底筋膜炎又稱跖腱膜炎，是足底筋膜內(nèi)側(cè)和骨結(jié)節(jié)連接處的無菌性炎癥，也是引起足跟痛的常見原因，常發(fā)生于運動員和喜歡運...
什么是白噪聲 前兩天有點睡不著，看到有人推薦聽“白噪聲”助眠，噪聲就是噪聲，還分黑白嗎？請問，什么是白噪聲？真的能助眠嗎？重慶何女士何女士：白噪音（聲）是指一段聲音中的頻率分量的功率在整個可聽范圍內(nèi)都是均勻的。相對的，其他不具有這一性質(zhì)的噪音被稱...
白蕓豆提取物能幫助減肥嗎 這段時間很火的“白蕓豆提取物”，真的能幫助減肥嗎？浙江林女士林女士：白蕓豆的生物學名字為多花菜豆，作為蔬菜時被稱為四季豆、菜豆。白蕓豆提取物富含α-淀粉酶抑制劑（以下簡稱淀粉酶抑制劑），能抑制α-淀粉酶的活性，使人體口腔、胰腺里的淀...
如何祛斑 夏天到了，近來感覺臉上的斑越發(fā)明顯了。同事推薦我去激光除斑，可我對激光有點畏懼和擔心。請問，除了激光還有哪些祛斑手段？廣州陳女士陳女士：色斑是指色素沉著性斑，其形成與遺傳、紫外線、激素變化、藥物、化妝品使用、某些疾病等相關。常見的色...
起搏器怎么選 我有心動過緩，應該吃藥還是安裝起搏器？如果安裝起搏器，應該選哪種？河南岳先生岳先生：正常成人心率在每分鐘60～100次，低于或高于正常范圍的心率稱為心律失常，超過100次為心動過速，小于60次為心動過緩。不過受到年齡、性別或其他生理...

夏季防曬，你做對了嗎 值此酷暑季節(jié)，我院燒傷科接診了多位被曬傷的患者。有的小朋友是在水上樂園玩耍時間過長，又未做任何防曬措施，結(jié)果手臂、后背被曬傷；有的是在水上漂流、劃船數(shù)小時，雙腿被曬發(fā)紅、起皰；有的則是長時間在戶外工作，臉被曬傷。作為一名燒傷科醫(yī)生，我在此...
沒有證據(jù)支持羊胎素的抗衰功效 自問世以來，羊胎素就被當作能“返老還童”的“神藥”，備受愛美人士的追捧，已被制備成多種劑型，主要包括針劑、口服液、膠囊、凍干粉等。【真相】“其實，羊胎素就是羊胚胎和胎盤細胞里的一種成分，本質(zhì)上與蛋白質(zhì)無異?！碧旖蜥t(yī)科大學第二醫(yī)院整形醫(yī)療美...
“蚊子包”大小由免疫系統(tǒng)決定 天氣熱了，又到了蚊子肆虐的季節(jié)。被叮咬后，有的人會出現(xiàn)一個又大又圓的蚊子包，有的人卻只是個小紅點。有人說被叮成大蚊子包，說明你的血好喝，叮完是個小紅點，說明你的血難喝。【真相】蚊子吸血的過程可比醫(yī)院抽血復雜多了：它先用下顎切開皮膚，用上唇...
飲酒貪杯，小心酒精性心肌病 該病常見于中年人群，尤其是有長期酗酒史的人群。究其原因，是酒精對心肌細胞的直接毒性作用，主要表現(xiàn)在以下幾方面：①損害心肌細胞膜的完整性；②影響細胞器功能；③影響心肌細胞離子的通透性；④酒精代謝時引起中間代謝的改變；⑤長期飲酒可變更調(diào)節(jié)蛋白（...
蛇咬傷宜先自救 “在絕大多數(shù)情況下，被蛇咬傷并不致命，只有個別人因為自身身體因素才有較為嚴重的反應。”解放軍第九〇〇醫(yī)院莆田醫(yī)療區(qū)外科主任王明元主任醫(yī)師介紹說，每年5～10月是蛇出沒最頻繁的季節(jié)，他們都會接診許多蛇咬傷患者，大都是在田間農(nóng)作時被暗處的毒蛇所...
帕金森，不止抖動的雙手 對于帕金森病，一般人的印象可能只有“不斷抖動的雙手”，但是患病后的癥狀遠遠不止這么簡單。帕金森病的癥狀包括運動癥狀和非運動癥狀兩大類。運動癥狀 1.靜止性震顫：肢體處于安靜狀態(tài)的時候出現(xiàn)或加重抖動。2.肌強直：感到肢體僵硬、沉重，面部表情...
炎炎夏日，記得防曬 日光中的紫外線會對皮膚造成損傷，尤其是強紫外線照射皮膚后，容易引發(fā)皮膚光毒性損傷。這是一種常見的皮膚疾病，輕度損傷者一般會出現(xiàn)紅斑、丘疹等癥狀，并伴有瘙癢；嚴重者會出現(xiàn)水皰、糜爛，破潰結(jié)痂后，瘙癢、疼痛感更加明顯，甚至伴有發(fā)熱等全身癥狀。所...
丹毒治療不見好，原因竟是“沒管好嘴” 裘阿姨是個大大咧咧的人，平時干活也賣力，但總喜歡光著腳，尤其是下雨天，出門買個菜、倒個垃圾更是光腳踩著一雙拖鞋就出門了。用裘阿姨自己的話來說，“下雨天穿鞋，鞋都得壞，卷起褲腿、脫掉鞋襪、赤腳趟水多方便啊，連襪子也省的洗了。”但不曾想到，這次...
打鼾≠睡得香，睡眠監(jiān)測揭真相 有人會覺得打鼾就是睡得香，其實打鼾不僅意味著睡眠質(zhì)量不高，還很有可能是一種睡眠障礙性疾病發(fā)出的警報。因此，建議夜里睡覺時打鼾嚴重，白天卻感覺困倦、乏力者做一個多導睡眠圖監(jiān)測，以及早發(fā)現(xiàn)潛在的健康危機。打鼾伴呼吸暫停是一種病有些人夜間睡覺...
超聲內(nèi)鏡：消化道醫(yī)生的“透視眼” 相信大家對超聲和內(nèi)鏡這兩種診療方式并不陌生，但當兩者合二為一時卻不甚了解。那究竟什么是超聲內(nèi)鏡？它又能檢查哪些疾病呢？下面就讓筆者給大家介紹一下。其實，人類對自己身體的探索從古自有，古希臘名醫(yī)、有著“醫(yī)學之父”之稱的希波克拉底就曾描述過一...
藏在食品營養(yǎng)標簽里的小秘密，你看懂了嗎 面對超市琳瑯滿目的同類商品，到底怎么選更好？外包裝上的0糖、0卡、0脂肪，你會相信然后購買嗎？ …… 下面，筆者就為您揭開隱藏在食品營養(yǎng)標簽里的小秘密！食品標簽3看點 1.看配料表。一般采用“用料量遞減”原則，按照含量從高到低排序，排在...
糖友早餐要吃好，全天血糖才穩(wěn)定 主食主食是能量的主要來源，有些糖友為了控制好血糖，自作主張不吃早飯，或者不吃主食，其實這是錯誤的。由于糖友自身胰島素分泌絕對或相對不足，不僅要求限制每天的總熱量，而且更要限制每餐的熱量，而后者比前者更重要，所以三餐的熱量必須均衡，以減少每...
降壓調(diào)脂茶飲方 決明子茶取決明子15～20克，每天泡水代茶飲用，對治療高血壓，緩解高血壓引起的頭暈目眩、視物不清等癥狀效果很好。蓮子心茶蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，味道雖然苦了點，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮子心12克，開水沖泡后代茶飲用，每...
醪糟：舒筋活絡，大補氣血 醪糟釀造歷史悠久，源于漢，盛于清?！洞笾窨h志》載：“甜酒亦以糯米釀成，和糟食用，故名醪糟，以大竹城北東柳橋所出為最?！滨苍闶桥疵字瞥傻模疵卓裳a虛補血補脾肺，釀成醪糟后，增添了酒性，善于竄透，能通肝、肺、腎經(jīng)。醪糟入肺經(jīng)，能補肺之虛寒。肺...
養(yǎng)生菜譜 蓮子豬肚原料：豬肚1個，蓮子50克，香油、精鹽、生姜、蔥、蒜各適量。做法：蓮子用水泡發(fā)，放入豬肚內(nèi)，用線縫合后放入鍋內(nèi)，加清水燉熟后撈出晾涼。將豬肚切成均勻細絲，同蓮子放入盤中，再用香油、精鹽、蔥、蒜調(diào)料與豬肚絲拌勻即成。功效：祛心火...
炎夏暴躁易怒，或是植物神經(jīng)在“糾結(jié)” 情緒不穩(wěn)、焦慮煩躁、愛生氣……很多人一到夏天，就會變得異常暴躁不安。其實，這可能是植物神經(jīng)在“糾結(jié)”，屬于一種身心問題，如果不予以重視，會引發(fā)一系列的內(nèi)臟功能失調(diào)綜合征。植物神經(jīng)司職人體各項生命活動神經(jīng)系統(tǒng)屬于人體“九大系統(tǒng)”之一，是調(diào)...
透析患者還要注重對心靈的救治 我們都知道，血液透析是急慢性腎功能衰竭患者腎臟替代治療的重要方式之一。但是，很多患者對于血液透析的認識并不全面，再加上透析過程常伴發(fā)一些并發(fā)癥，患病后原有的生活節(jié)奏被打亂，出現(xiàn)一定的心理變化，尤其以焦慮、抑郁居多。這不僅會降低患者治療的依從...
乳房反復濕疹，竟確診為乳腺癌？ 近日，一則“女子乳房反復現(xiàn)濕疹癥狀卻是乳腺癌”的新聞登上了微博熱搜。據(jù)介紹，西安一名38歲女性前往醫(yī)院問診，自稱自己一年前左側(cè)乳頭經(jīng)常出現(xiàn)瘙癢現(xiàn)象，而且還伴隨著發(fā)炎、潮紅等問題，但按照乳房濕疹的方式去治療卻沒有太大好轉(zhuǎn)。經(jīng)過詳細檢查，最終這...

肺部有疾病，需防胸膜炎 胸膜炎是炎癥反應和變態(tài)反應性疾病在胸膜上的表現(xiàn)。嚴格地講，胸膜炎不是一種疾病，而是肺部疾病如肺炎、肺結(jié)核，及其他疾病如充血性心衰、胸外傷、系統(tǒng)性紅斑狼瘡的并發(fā)癥。所以，應對胸膜炎，要積極治療原發(fā)病，在此基礎上進行精心調(diào)養(yǎng)。以結(jié)核性胸膜炎最...
乙肝抗病毒，核苷（酸）類藥物怎么選 根據(jù)《慢性乙型肝炎防治指南（2019年版）》推薦，乙肝病毒脫氧核糖核酸（HBVDNA）陽性、丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶（ALT）正常的慢性HBV感染患者，如果滿足以下條件之一，就應該進行抗病毒治療：①年齡>30歲，且有乙型肝炎肝硬化或肝細胞癌家族史...
帶你認識青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎 青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎屬于一種脊柱結(jié)構性的側(cè)彎。臨床上應用Cobb’s法對青少年健康情況進行評估，若其脊柱彎曲角度大于10度，則可判定為脊柱側(cè)彎。該病多在兒童骨骼成熟前或青春前期發(fā)病，是繼肥胖癥、近視后的第三大青少年“健康殺手”。有研究顯示，...
得了冠心病，這些治療方法要知道 冠心病是臨床常見疾病，主要由于冠狀動脈血管出現(xiàn)動脈粥樣硬化病變，使血管腔出現(xiàn)狹窄或者阻塞情況，導致患者發(fā)生心肌缺血、缺氧或壞死而引發(fā)的心臟病。冠心病的發(fā)作一般與患者的情緒激動、飽食以及季節(jié)變化有關，臨床癥狀主要表現(xiàn)為突感心前區(qū)疼痛，或者出現(xiàn)...
戒煙，千萬別被這些誤區(qū)給坑了 生活中，大多數(shù)煙民并非不想戒煙，而是“拿得起，放不下”，戒煙屢敗屢戰(zhàn)，屢戰(zhàn)屢敗…… “吸煙帶來的健康和經(jīng)濟損失巨大，已經(jīng)成為嚴重的公共衛(wèi)生問題之一?！北本┽t(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任醫(yī)師許小毛教授介紹，煙草煙霧中含有數(shù)百種有害物質(zhì)，含有至少6...
飲料瓶裝醋不可取 生活中，有些人習慣將用過的礦泉水瓶或飲料瓶洗干凈后，盛放食用油、調(diào)味料或五谷雜糧等，并把它放在廚房窗臺上或是灶臺附近，其實像這種“一次性”塑料瓶并不適合長期反復使用，使用不當還會帶來健康隱患。目前大部分飲料瓶或礦泉水瓶都是聚對苯二甲酸乙二...
注意2點，做好防曬 入夏后紫外線格外強烈，皮膚科醫(yī)生提醒，外出一定要注意防曬。日常生活或者陽光不很強的戶外活動，選擇日霜型的防曬霜即可（通常防曬系數(shù)為12～15）。戶外活動或者陽光較強的情況下，盡量選擇高防曬系數(shù)的防曬霜，而且要每2～3小時補涂抹1次，以保證...
購物袋也要“生熟”分開 隨著人們環(huán)保意識的提升，如今，各大超市的塑料袋都開始收費，而且價格越來越貴，自帶購物袋的人多起來，塑料袋重復利用的頻率也增加了。但很少有人注意到，使用購物袋，生、熟食也應該分開。這是因為裝生肉或蔬果時，會有很多細菌，當中有部分是可致病的，...
常做5件事可調(diào)理陽虛 夏天到了，熱浪一波接一波來襲，不少人用上了風扇和空調(diào)。但生活中，有一群人“害怕”吹空調(diào)，會在涼爽空調(diào)房里裹著長衫，甚至還有人會出現(xiàn)一吹空調(diào)就不舒服的感覺。中醫(yī)認為，此類多為陽虛，陽虛則外寒，人體陽氣不足，溫煦功能減弱，就會出現(xiàn)怕冷、四肢不...
梔子花開入饌來 時入夏天，鄉(xiāng)村山間的梔子花紛紛綻放，那似霜如雪的花朵，不僅為夏天平添幾分美麗，也為人們獻上了一道難得的花饌美味。梔子，為茜草科常綠灌木，在我國不少地方皆有栽培，尤以華東、西南和中南栽植為盛，其葉色碧翠油亮，花冠高腳碟狀，一般呈六瓣，色白素...
菱角食療方，補氣健脾 菱為菱科植物菱的果肉，因有角，俗稱菱角。《本草綱目》稱菱角能“安中補五臟……鮮者，解傷寒積熱，止消渴，解酒毒、射罔毒”。近代學者發(fā)現(xiàn)菱角含有β-谷甾醇等成分，具有修復組織、降膽固醇、止咳、祛痰等作用。下面，為大家介紹5個菱角食療方—— 菱角...
吃臘味少爆炒多燜煮 臘肉、臘腸等臘味食品風味獨特，但要吃得健康，建議大家遵循以下幾個要點：第一，少爆炒，多蒸煮。除了大量脂肪和鹽，臘味中還含有很多對健康有害的物質(zhì)，如苯并芘、亞硝酸鹽等。其中，苯并芘能增加肺癌、食道癌、胃癌和大腸癌等多種癌癥風險。亞硝酸鹽本身...
兩位好友“同病不同命”帶給我的思考 我的兩位好友老余和老陳，都是40余歲，家庭幸福，事業(yè)有成。考慮到他們?nèi)说街心?，又?jīng)常在外應酬，我出于職業(yè)本能，聚會時都會提醒他們，無論生活習慣如何，有沒有不適癥狀，都應該定期做胃腸鏡檢查，以便發(fā)現(xiàn)消化道的早期病變。老余把我的友情提示聽進...
威爾茅斯橋上的小紙條 18歲的佩吉是英國桑德蘭市的一名高中女生，她最喜歡去的地方是威爾茅斯橋。站在深綠色的A字型鐵橋上，俯視碧藍色的河水，吹著徐徐暖風，真是愜意極了。這天，佩吉放學后又來到威爾茅斯橋，遠遠地就看到橋上圍了很多人，還有一些穿著制服的警察。原來，一...