打鼾≠睡得香，睡眠監(jiān)測(cè)揭真相

有人會(huì)覺得打鼾就是睡得香，其實(shí)打鼾不僅意味著睡眠質(zhì)量不高，還很有可能是一種睡眠障礙性疾病發(fā)出的警報(bào)。因此，建議夜里睡覺時(shí)打鼾嚴(yán)重，白天卻感覺困倦、乏力者做一個(gè)多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測(cè)，以及早發(fā)現(xiàn)潛在的健康危機(jī)。

打鼾伴呼吸暫停是一種病

有些人夜間睡覺時(shí)鼾聲一會(huì)兒高一會(huì)兒低，中間有一小段沒有聲音（發(fā)生暫停），隨后發(fā)出一種怪聲或者被憋醒，常需張口呼吸，而晨起后口干、頭暈、頭痛，白天嗜睡，記憶力下降，這有可能是一種病，臨床上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（簡(jiǎn)稱OSAHS）。（剩余1185字）