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健康新語(yǔ)

過(guò)度通氣綜合征

當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí)，突然呼吸加快、頭暈?zāi)垦！⑺闹槟尽@可能是過(guò)度通氣綜合征。 過(guò)度通氣綜合征，也稱為過(guò)度換氣綜合征或呼吸性堿中毒綜合征，是指在沒(méi)有器質(zhì)性病變的情況下，由于呼吸運(yùn)動(dòng)加快，導(dǎo)致動(dòng)脈血中二氧化碳分壓降低（通常低于5kPa），進(jìn)而引發(fā)...

每月健康掃描

我國(guó)加大對(duì)創(chuàng)新藥支持力度

我國(guó)加大對(duì)創(chuàng)新藥支持力度 為進(jìn)一步加大對(duì)創(chuàng)新藥的支持力度，國(guó)家醫(yī)保局將研究出臺(tái)一系列更有力度的政策舉措。 國(guó)家醫(yī)保局近日召開(kāi)支持創(chuàng)新藥發(fā)展企業(yè)座談會(huì)，與部分醫(yī)藥企業(yè)交流創(chuàng)新藥發(fā)展情況，聽(tīng)取對(duì)醫(yī)保部門支持創(chuàng)新藥發(fā)展的意見(jiàn)建議。國(guó)家醫(yī)保局表示，...

49歲后運(yùn)動(dòng)能力會(huì)速降

49歲后運(yùn)動(dòng)能力會(huì)速降 人體各器官功能都會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而下降。近期，日本早稻田大學(xué)和東京理科大學(xué)等聯(lián)合在美國(guó)科學(xué)促進(jìn)會(huì)雜志《科學(xué)報(bào)告》上發(fā)表的新研究表明，49歲后，人的運(yùn)動(dòng)器官功能會(huì)急速下降。這一節(jié)點(diǎn)可看作運(yùn)動(dòng)功能下降的臨界年齡。 聯(lián)合團(tuán)隊(duì)...

數(shù)說(shuō)健康

50歲以下：根據(jù)國(guó)家癌癥中心統(tǒng)計(jì)，我國(guó)結(jié)直腸癌的發(fā)病率僅次于肺癌居第2位，死亡率第4位，50歲以下人群中早發(fā)性結(jié)直腸癌的發(fā)病情況也不容樂(lè)觀。研究顯示，2000—2013年間，我國(guó)50歲以下的早發(fā)性腸癌發(fā)病率增長(zhǎng)了將近22%。按照這個(gè)趨勢(shì)估計(jì)...

熱點(diǎn)關(guān)注

千呼萬(wàn)喚始出來(lái)，丙類藥品目錄將年內(nèi)首發(fā)

丙類藥品目錄或?qū)⒃?025年深刻影響國(guó)內(nèi)醫(yī)藥行業(yè)。 2025年1月17日，國(guó)家醫(yī)保局召開(kāi)“保障人民健康 賦能經(jīng)濟(jì)發(fā)展”新聞發(fā)布會(huì)。國(guó)家醫(yī)保局相關(guān)負(fù)責(zé)人提到，丙類目錄與每年的基本醫(yī)保藥品目錄調(diào)整同步開(kāi)展，計(jì)劃于今年年內(nèi)發(fā)布第一版，工作程序擬參...

特別策劃

力量背后的健康秘密

力量，作為人體健康的基本指標(biāo)，其變化往往預(yù)示著身體內(nèi)部可能存在的問(wèn)題。然而，很多人對(duì)力量變化的忽視，導(dǎo)致潛在健康問(wèn)題未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。 腿力強(qiáng)，人體“承重墻”才穩(wěn) 腿力，簡(jiǎn)而言之，是指下肢支撐身體重量、完成行走和奔跑等動(dòng)作的能力。它是我們?nèi)粘Ｉ?..

預(yù)防與治療

以柔克剛：輸尿管軟鏡碎石術(shù)

首先讓我們一起了解泌尿系統(tǒng)結(jié)石。泌尿系統(tǒng)結(jié)石是指在泌尿系統(tǒng)內(nèi)形成的結(jié)石，包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石和尿道結(jié)石等。結(jié)石的主要成分包括草酸鈣、磷酸鈣、尿酸、胱氨酸等。 影響泌尿系統(tǒng)結(jié)石的因素包括—— 代謝異常：代謝異常是泌尿系統(tǒng)結(jié)石形成的...

別讓“眼底病”偷走你的視力

3大癥狀提示眼底病 眼底病是指發(fā)生在眼底部位的疾病，這個(gè)區(qū)域包括視網(wǎng)膜、黃斑、視神經(jīng)和脈絡(luò)膜。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，眼底是眼睛接收光線并把影像傳到大腦的關(guān)鍵部分，就像照相機(jī)的感光器。如果眼底出現(xiàn)問(wèn)題，比如黃斑病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變或視網(wǎng)膜脫離，就會(huì)影響...

眩暈與頭暈的區(qū)別，你知道嗎

眩暈：天旋地轉(zhuǎn)背后的秘密 眩暈是一種非常特殊的感覺(jué)，就像是你突然被卷入了一個(gè)巨大的漩渦，周圍的一切都在瘋狂地旋轉(zhuǎn)。比如說(shuō)，你早上起床的時(shí)候，突然感覺(jué)整個(gè)房間都在打轉(zhuǎn)，自己仿佛站在一艘在驚濤駭浪中搖晃的船上，這就是典型的眩暈感。 內(nèi)耳問(wèn)題是導(dǎo)...

用可樂(lè)治療胃石癥，是真的

胃石癥的人群發(fā)病率為0.07%～0.40%，屬于一種少見(jiàn)疾病。根據(jù)胃內(nèi)“石頭”的成分和成因不同，可以將其分為4類—— 1.植物性胃石：最為常見(jiàn)，好發(fā)時(shí)間為秋冬季，多見(jiàn)于中老年女性。秋冬季是山楂、柿子、黑棗成熟上市的時(shí)節(jié)。然而，需要注意的是，...

治帕金森病，您需要這些“幫手”

這些“信號(hào)”要重視 帕金森病的癥狀較多，常見(jiàn)的有—— 靜止性震顫：帕金森病患者患病后大腦神經(jīng)可能受到損傷，使肢體的主動(dòng)肌與拮抗肌之間失去平衡，進(jìn)而出現(xiàn)靜止性震顫，這是帕金森病患者最常見(jiàn)的癥狀，具體表現(xiàn)為手、腿或下頜在靜止時(shí)出現(xiàn)不自主的震顫，...

如何防治老年性便秘

老年性便秘越來(lái)越普遍 老年性便秘的發(fā)病率顯著高于普通人群。流行病學(xué)研究顯示，我國(guó)60歲及以上老年人群中，便秘的發(fā)病率約為15%～20%；在84歲及以上的老年人群中，這一比例可達(dá)20%～37%。而在歐美國(guó)家，65歲及以上老年人中，男性和女性慢...

先心病篩查：早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療

先心病的嚴(yán)重性與多樣性 先心病，是在胎兒期因多種復(fù)雜因素作用，致使心臟及其大血管在結(jié)構(gòu)或功能上出現(xiàn)異常狀況的一種疾病。這些復(fù)雜因素涵蓋遺傳基因變異、孕期環(huán)境因素（諸如母體感染、藥物暴露以及輻射等），或是上述兩者的交互影響。此類異常可發(fā)生在心...

糖尿病患者要防范發(fā)生低血糖

1.什么是低血糖？ 正常人的血糖濃度為3.9～6.1mmol/L。在正常情況下，機(jī)體對(duì)低血糖的反應(yīng)具有一種保護(hù)性反向調(diào)節(jié)作用。這種機(jī)制確保了即便血糖水平下降，身體仍能維持基本功能，避免嚴(yán)重的危害。具體說(shuō)來(lái)，當(dāng)血糖水平開(kāi)始下降時(shí)，胰島細(xì)胞會(huì)減...

支架，為冠心病患者架起“生命橋梁”

心臟支架主要適用于以下幾種情況的患者—— 急性心肌梗死：當(dāng)冠狀動(dòng)脈突然完全堵塞，導(dǎo)致心肌嚴(yán)重缺血甚至壞死時(shí)，心臟支架可以迅速開(kāi)通閉塞的血管，恢復(fù)血流，挽救瀕臨壞死的心肌，從而挽救生命。時(shí)間就是心肌，時(shí)間就是生命，越早進(jìn)行支架植入，挽救的心肌...

鼾癥：被忽視的心血管病“元兇”

鼾癥，醫(yī)學(xué)上正式名稱為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS），是一種常見(jiàn)的睡眠障礙。其主要表現(xiàn)為睡覺(jué)時(shí)打鼾，鼾聲響亮且不規(guī)律，常常伴隨著呼吸的短暫停頓。這種鼾聲與氣流停止交替出現(xiàn)的模式，不僅影響了患者的睡眠質(zhì)量，還可能造成夜間通氣障礙...

康復(fù)指南

哮喘急性發(fā)作時(shí)的自救指南

學(xué)會(huì)識(shí)別預(yù)警信號(hào) 哮喘，全稱為支氣管哮喘，是一種由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥性疾病。這種炎癥不僅導(dǎo)致氣道反應(yīng)性增高，還常伴隨反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等癥狀。 哮喘的發(fā)作通常由多種外部因素觸發(fā)，主要包括過(guò)敏原、空氣污染...

慢阻肺的預(yù)防與日常管理

預(yù)防：從源頭抓起 慢阻肺，是以持續(xù)存在的氣流受限和相應(yīng)的呼吸系統(tǒng)癥狀為特點(diǎn)的慢性疾病。該病早期癥狀隱匿，但如果不及時(shí)干預(yù)，會(huì)導(dǎo)致肺功能持續(xù)下降，最終發(fā)展為呼吸衰竭。 吸煙是慢阻肺的首要致病因素。煙草煙霧中的有害物質(zhì)會(huì)加速肺功能的下降，加重氣...

科學(xué)護(hù)理，讓寶寶擺脫濕疹的困擾

嬰幼兒是濕疹的高發(fā)人群 嬰幼兒是濕疹的高發(fā)人群，這一現(xiàn)象背后有多種原因。首先，遺傳因素在嬰幼兒濕疹的發(fā)病中也起著重要作用。如果父母或直系親屬中有人患有過(guò)敏性疾病（如濕疹、哮喘或過(guò)敏性鼻炎等），寶寶患濕疹的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)升高。 其次，嬰幼兒皮膚屏障...

腦卒中患者的居家康復(fù)護(hù)理

保持呼吸道通暢 腦卒中患者常伴有吞咽困難，導(dǎo)致食物容易在口腔中滯留，增加誤吸的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，其咳嗽能力減弱，使得呼吸道中的痰液難以及時(shí)排出，長(zhǎng)期停留易引發(fā)呼吸道感染或吸入性肺炎。故此，家屬應(yīng)密切觀察患者口腔內(nèi)部情況，檢查是否有食物或痰液殘留，...

老年人消化不良怎么辦

老年人容易出現(xiàn)消化不良 隨著年齡的增加，老年人的胃腸平滑肌纖維萎縮，彈性降低，胃腸蠕動(dòng)能力減弱。例如，食物從胃進(jìn)入小腸的排空時(shí)間延長(zhǎng)，這就容易導(dǎo)致食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，引起腹脹、早飽等消化不良癥狀。正常成年人胃排空時(shí)間一般在2～3 小時(shí)左...

專家評(píng)藥

7問(wèn)依洛尤單抗注射液

近年來(lái)，隨著社會(huì)的快速發(fā)展和人們生活水平的提高，我們的飲食習(xí)慣和生活方式發(fā)生了翻天覆地的變化。然而，這些變化并不都是起到積極作用。不健康的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)的生活方式以及日益增加的社會(huì)壓力，共同催生了一個(gè)嚴(yán)重的健康問(wèn)題——肥胖。肥胖不僅影響...

用藥之道

合理用藥，守護(hù)老人消化系統(tǒng)的健康

到了一定年齡，消化系統(tǒng)這位上了年紀(jì)的“老師傅”，難免也有點(diǎn)力不從心了。首先，胃酸分泌減少。曾經(jīng)，我們體內(nèi)的胃酸如同火山爆發(fā)，能把一頓豐盛的晚餐快速消化，但隨著年齡增長(zhǎng)，胃酸分泌減少，這一過(guò)程也變得拖拖拉拉。胃腸蠕動(dòng)也開(kāi)始減慢，年輕時(shí)，食物一...

慢性萎縮性胃炎如何正確用藥

一般來(lái)說(shuō)，胃癌的發(fā)生發(fā)展模式如下：活動(dòng)性胃炎—慢性萎縮性胃炎、腸化—異性增生（瘤變）—胃癌。文獻(xiàn)指出，胃的癌前病變，即慢性萎縮性胃炎的患病率、嚴(yán)重程度分級(jí)與胃癌的發(fā)病率正相關(guān)。因此，慢性萎縮性胃炎正受到越來(lái)越多的關(guān)注。 幽門螺桿菌感染是主要...

科學(xué)降壓，從了解藥物開(kāi)始

常用降壓藥物分5類 1.利尿劑 作用機(jī)制：通過(guò)促進(jìn)腎臟排出多余的水分和鹽分，減少血容量，從而降低血壓。 常見(jiàn)藥物：氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺等。氫氯噻嗪作用于腎小管，抑制鈉和氯的重吸收；吲達(dá)帕胺除了利尿作用外，還有一定的血管擴(kuò)張作用。 2.鈣通道阻...

常用降糖藥全解析

糖尿病是由于胰島素分泌不足或身體細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)減弱，導(dǎo)致血糖水平升高的一種代謝性疾病，主要分為1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病是由于胰島β細(xì)胞破壞，導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏；而2型糖尿病則是由于胰島素抵抗和相對(duì)胰島素分泌不足引起。糖尿病管理...

矮小癥治療：生長(zhǎng)激素不是唯一答案

矮小癥是指在相似的成長(zhǎng)環(huán)境下，兒童患者與同種族、同性別、同年齡健康兒童相比，自己的身高均值低2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差（-2SD）以上，或者處于第3百分位數(shù)以下。目前國(guó)內(nèi)外的指南及專家共識(shí)均認(rèn)可重組人生長(zhǎng)激素（Recombinant human growt...

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)

咳嗽老不好？中醫(yī)有妙招

咳嗽是一種常見(jiàn)的臨床癥狀，主要表現(xiàn)為肺失宣降、肺氣上逆并伴隨咳吐痰液，是肺系疾病的主要證候之一。中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽的病因主要分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽兩大類。外感咳嗽由六淫外邪侵襲肺系所致，發(fā)病急，病程短，常伴隨肺衛(wèi)表證。內(nèi)傷咳嗽則由五臟六腑功能失...

面癱不用慌，中醫(yī)有良方

面部神經(jīng)受損是根源 面癱，亦稱面神經(jīng)功能障礙，是一種神經(jīng)系統(tǒng)多發(fā)性疾病，其根源在于面神經(jīng)受損，導(dǎo)致面肌活動(dòng)受阻。根據(jù)受損部位，面癱可分為腦源性面癱和周圍性面癱兩大類。此病不受年齡限制，一年四季均可發(fā)生，且多為急性發(fā)作，多數(shù)情況下僅影響單側(cè)面...

內(nèi)外兼治解決肛周膿腫

肛周膿腫是指在肛門、肛管以及直腸附近發(fā)生的一種急性化膿感染性疾病，它是由細(xì)菌感染所致，也屬于肛瘺的前身。大多數(shù)患者起病急，疼痛難忍，并伴有惡寒發(fā)熱等癥狀，有的也會(huì)出現(xiàn)肛瘺，嚴(yán)重的可引發(fā)膿毒敗血癥、會(huì)陰部壞死性筋膜炎，讓患者的生命受到威脅，需...

中醫(yī)辨治偏頭痛

中醫(yī)認(rèn)為偏頭痛病因多樣，包括風(fēng)寒、風(fēng)熱、肝陽(yáng)上亢、腎虛等。治療上，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證施治，通過(guò)疏散風(fēng)寒、疏風(fēng)清熱、平肝潛陽(yáng)、滋腎養(yǎng)肝等方法，調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡，達(dá)到緩解偏頭痛的目的。調(diào)治方法主要包括藥物治療、針灸治療、推拿按摩等療法。 藥物治療 根...

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作，不妨試試艾灸

艾灸作為傳統(tǒng)中醫(yī)外治法，通過(guò)艾條炙烤產(chǎn)生的艾熱刺激人體腧穴或特定部位，促進(jìn)氣血運(yùn)行，調(diào)節(jié)機(jī)體失調(diào)的生理生化機(jī)能，達(dá)到防病治病的效果。中醫(yī)將風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎歸為“痹證”范疇，認(rèn)為其病機(jī)在于風(fēng)、寒、濕邪阻滯經(jīng)脈，形成淤血、痰濕等病理產(chǎn)物，阻滯經(jīng)絡(luò)導(dǎo)...

專病門診

甲狀腺癌，宜早選擇手術(shù)治療

手術(shù)前 甲狀腺癌主要分為4大類型：甲狀腺乳頭狀癌、濾泡癌、髓樣癌和未分化癌。其中，甲狀腺乳頭狀癌占據(jù)了絕大多數(shù)，其生物學(xué)行為相對(duì)溫和，盡管如此，乳頭狀癌仍傾向于淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移；濾泡癌的特點(diǎn)在于其容易通過(guò)血道進(jìn)行轉(zhuǎn)移；髓樣癌是甲狀腺癌中的一個(gè)特殊...

體檢查出甲狀腺結(jié)節(jié)怎么辦

1.甲狀腺結(jié)節(jié)是什么？ 甲狀腺作為人體重要的內(nèi)分泌器官，位于頸部前方、喉結(jié)下方，形如蝴蝶，由左右兩葉通過(guò)峽部相連，構(gòu)成人體最大的內(nèi)分泌腺。該腺體負(fù)責(zé)合成與釋放甲狀腺激素，這些激素對(duì)于調(diào)控個(gè)體的生長(zhǎng)發(fā)育、新陳代謝及維護(hù)各系統(tǒng)功能至關(guān)重要。 甲...

甲狀腺穿刺術(shù)：細(xì)針下的“偵探”之旅

形成原因較為復(fù)雜 甲狀腺是位于人體頸部前方的內(nèi)分泌腺體，其分泌的甲狀腺激素對(duì)新陳代謝、生長(zhǎng)發(fā)育等生理功能至關(guān)重要。甲狀腺結(jié)節(jié)則是甲狀腺內(nèi)出現(xiàn)的組織結(jié)構(gòu)異常團(tuán)塊，可為實(shí)性、囊性或囊實(shí)性混合。其形成原因較為復(fù)雜： （1）碘攝入因素。碘是合成甲狀...

婦幼特區(qū)

預(yù)防早產(chǎn)，安全分娩

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球每年約有1500萬(wàn)嬰兒早產(chǎn)，其中約100萬(wàn)嬰兒因早產(chǎn)并發(fā)癥而失去生命。早產(chǎn)是指妊娠滿28周至不足37周間分娩者，此時(shí)出生的新生兒稱為早產(chǎn)兒。早產(chǎn)兒由于各器官發(fā)育尚未成熟，出生后可能面臨呼吸窘迫、喂養(yǎng)困難、感染風(fēng)險(xiǎn)增加...

小兒推拿：“手”護(hù)寶寶健康

小兒推拿基于中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)和穴位理論。人體的經(jīng)絡(luò)如同一條條能量通道，穴位則是這些通道上的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。通過(guò)刺激特定的穴位，可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)中的氣血運(yùn)行，從而達(dá)到調(diào)理身體、預(yù)防和治療疾病的目的。下面介紹幾種小兒常見(jiàn)病癥的推拿方法。 呼吸系統(tǒng)疾病 對(duì)于...

兒童鼾癥不可怕，這樣可以治好它

多種因素可導(dǎo)致兒童鼾癥 兒童鼾癥的主要發(fā)病機(jī)制是上呼吸道狹窄或阻塞，導(dǎo)致呼吸氣流受阻。其致病因素多樣，主要包括—— 腺樣體肥大和扁桃體肥大：這是最常見(jiàn)的病因，會(huì)造成兒童氣道機(jī)械性阻塞。 肥胖：肥胖兒童頸部脂肪積累較多，容易壓迫呼吸道，導(dǎo)致呼...

子宮內(nèi)膜異位癥：生育路上的“絆腳石”

子宮內(nèi)膜“離家出走” 正常情況下，子宮內(nèi)膜應(yīng)生長(zhǎng)在子宮腔內(nèi)，隨著月經(jīng)周期的變化而增生、分泌、脫落，形成月經(jīng)。然而，當(dāng)子宮內(nèi)膜細(xì)胞出現(xiàn)在子宮腔以外的位置，如卵巢、盆腔、腹膜甚至子宮肌層時(shí)，就形成了子宮內(nèi)膜異位癥。 關(guān)于子宮內(nèi)膜異位癥的具體病因...

健康生活

網(wǎng)傳近視從800度降到100度，可信嗎

近視不可逆 在醫(yī)學(xué)上，近視被分為屈光性近視和軸性近視兩種類型。屈光性近視主要與角膜或晶狀體的屈光力改變有關(guān)，而軸性近視則是由于眼軸長(zhǎng)度增加所致。眼軸，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是眼球的前后徑長(zhǎng)度。新生兒時(shí)期，眼球相對(duì)較短，處于遠(yuǎn)視狀態(tài)，這種生理性遠(yuǎn)視被稱...

肺結(jié)節(jié)是怎么一步步變成肺癌的

演變有4個(gè)階段 肺結(jié)節(jié)，看似肺部的小小異常，有時(shí)卻可能是肺癌的“前奏”。從結(jié)節(jié)的悄然形成，到肺癌的晚期轉(zhuǎn)移，這是一場(chǎng)悄然而又危險(xiǎn)的演變之旅。 結(jié)節(jié)形成：肺部作為人體的“空氣凈化器”，時(shí)刻與有害物質(zhì)抗?fàn)帯．?dāng)這些物質(zhì)超出肺泡免疫細(xì)胞的清除范圍時(shí)...

眼部整形誤區(qū)多，謹(jǐn)慎選擇別踩坑

“韓式雙眼皮”并非萬(wàn)能模板 近年來(lái)，“韓式雙眼皮”似乎成了一種時(shí)尚潮流，讓不少人趨之若鶩。但實(shí)際上，國(guó)際上并沒(méi)有嚴(yán)格意義上的“韓式雙眼皮”概念。去過(guò)韓國(guó)的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，韓國(guó)人的臉形和眼形普遍偏小，醫(yī)生設(shè)計(jì)出的雙眼皮也往往比較小巧精致。然而，中...

口罩：抗擊流感的關(guān)鍵防線

口罩發(fā)展歷程：從簡(jiǎn)易防護(hù)到流感防護(hù)“神器” 口罩的演變歷程既長(zhǎng)久又多變，其源頭可回溯至中國(guó)古代。彼時(shí)，宮廷人員為防塵埃與口氣侵?jǐn)_，首創(chuàng)以絲巾掩口鼻之舉，此可視作口罩之雛形。古籍如《禮疏》載有“掩口，恐氣觸人”之語(yǔ)，映射出古人對(duì)口罩功能之初步...

異物卡喉，6招快速緩解

卡喉常見(jiàn)5類異物 1.魚刺：魚刺卡喉極為常見(jiàn)，特別是在吃魚時(shí)不慎吞下細(xì)小的魚刺，這些魚刺容易嵌入咽喉深處，造成卡住現(xiàn)象。 2.木筷子倒屑：使用木筷子時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生細(xì)小的木屑，若不慎誤吞，這些木屑有可能卡在喉嚨中，造成不適。 3.老年人假牙：...

生命的接力棒——臨床輸血

常見(jiàn)4類適應(yīng)證 臨床輸血是指通過(guò)靜脈將血液或其成分輸送到患者體內(nèi)的一種醫(yī)療措施，其主要目的是補(bǔ)充因各種原因?qū)е碌难萘坎蛔慊蜓撼煞秩笔?，從而保障身體各項(xiàng)生理功能的正常進(jìn)行。常見(jiàn)的輸血成分包括全血、紅細(xì)胞、血漿、血小板等。臨床輸血并不是隨便...

骨折后，做好急救5措施

骨折可發(fā)生在任何部位 骨折是指骨頭的完整性或連續(xù)性受到破壞，通常因外力作用導(dǎo)致骨頭斷裂、錯(cuò)位或粉碎。骨折的類型主要包括閉合性骨折，即皮膚未破損，骨折處不與外界相通；開(kāi)放性骨折，即皮膚破損，骨折處與外界相通，易引發(fā)感染。骨折可以發(fā)生在身體的任...

春天，給牙齒來(lái)個(gè)全面體檢吧

口腔健康，作為全身健康不可或缺的一部分，其重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出想象。牙齒不僅負(fù)責(zé)咀嚼食物，促進(jìn)消化，還參與發(fā)音，影響著面部美觀。更為關(guān)鍵的是，口腔內(nèi)的微生物環(huán)境與全身多個(gè)系統(tǒng)的健康緊密相連。研究表明，心血管疾病、糖尿病等全身性疾病都與口腔健康狀況...

乳腺癌篩查：早發(fā)現(xiàn)、早治療

面對(duì)乳腺癌，早發(fā)現(xiàn)、早治療顯得尤為重要。一期乳腺癌患者的5年生存率可達(dá)90%以上，這一數(shù)據(jù)充分說(shuō)明了早期治療的重要性。不僅如此，早期治療還能有效降低治療的難度和費(fèi)用，減輕患者的痛苦，縮短康復(fù)時(shí)間。更重要的是，早期治療能夠更好地控制疾病，降低...

右心聲學(xué)造影：比愛(ài)人更懂你的心

右心聲學(xué)造影其實(shí)是一項(xiàng)巧妙而實(shí)用的醫(yī)學(xué)技術(shù)。它通過(guò)在外周靜脈注入微氣泡混懸液，利用超聲心動(dòng)圖使右房、右室及肺動(dòng)脈的顯影效果顯著增強(qiáng)。這些微氣泡因無(wú)法通過(guò)肺循環(huán)，若出現(xiàn)在左心室系統(tǒng)，則提示可能存在異常分流。根據(jù)顯影的順序、途徑和時(shí)間，該技術(shù)可...

正確認(rèn)識(shí)肺結(jié)節(jié)

肺結(jié)節(jié)是一種影像學(xué)發(fā)現(xiàn)，根據(jù)直徑的大小，可以將其分為4種類型：微小結(jié)節(jié)、小結(jié)節(jié)、中等結(jié)節(jié)以及大結(jié)節(jié)。微小結(jié)節(jié)的肺部陰影直徑小于5mm，小結(jié)節(jié)的直徑范圍在5～10mm之間，中等結(jié)節(jié)的直徑在10～20mm之間，而大結(jié)節(jié)的直徑則大于20mm。 研...

吃對(duì)主食，為健康加分

在中國(guó)人的餐桌上，主食一直占據(jù)著舉足輕重的地位。早在兩千多年前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提出了“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”的膳食搭配原則。時(shí)至今日，無(wú)論是北方的包子、餃子、泡饃，還是南方的燒賣、餛飩、螺螄粉，種類繁多的主食中總有一款能滿...

陳皮雖好，慎用為佳

陳皮入藥歷史悠久，早在東漢末年的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載，名為“橘柚”，詳述其性味辛溫、功效及產(chǎn)地。這些古老文字奠定了陳皮在后世應(yīng)用的基礎(chǔ)。隨著現(xiàn)代科學(xué)進(jìn)步，發(fā)現(xiàn)陳皮富含橙皮苷、川陳皮素和橘皮素等活性成分，拓展了其應(yīng)用前景。陳皮如同多才多藝...

植物雌激素，人體好伴侶

植物雌激素，顧名思義，是植物中含有的一類與哺乳動(dòng)物雌激素在化學(xué)結(jié)構(gòu)上相似，但又不完全相同的分子。這些化合物在人體內(nèi)能夠產(chǎn)生弱雌激素效應(yīng)，對(duì)維持和促進(jìn)健康發(fā)揮著積極作用。與化學(xué)合成的雌激素相比，植物雌激素作為天然存在的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，更加安全、溫和...

抑郁癥患者的自我護(hù)理指南

尋求專業(yè)幫助 了解自己所經(jīng)歷的癥狀及其背后的原因，是走出陰霾的第一步。 抑郁癥患者常表現(xiàn)出情緒低落、對(duì)曾經(jīng)感興趣的活動(dòng)失去興趣、疲倦無(wú)力、睡眠障礙、食欲變差等癥狀。長(zhǎng)期的負(fù)面情緒和無(wú)助感是抑郁癥的主要特點(diǎn)。此外，抑郁癥患者可能還會(huì)感到焦慮、...

看一看，你的性格容易患哪些病

國(guó)內(nèi)外研究都告訴我們，性格和疾病之間存在某種相對(duì)應(yīng)的關(guān)系，也就是說(shuō)，某種性格比較容易罹患某種疾病。 從性格與疾病關(guān)系的角度，心理學(xué)上把人的性格分為4種主要類型。1.A型性格。 具有A型性格的人容易得冠心病，也叫“冠心病易感性格”。A型性格主...

科學(xué)步行，助癌癥患者遠(yuǎn)離失眠

在開(kāi)始運(yùn)動(dòng)之前，醫(yī)護(hù)人員會(huì)為每位患者做一次細(xì)致的“體檢”。他們會(huì)仔細(xì)檢查患者的身體狀況，測(cè)量心跳、血壓等指標(biāo)，詢問(wèn)以前的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。這樣可以了解每個(gè)人的身體狀況，設(shè)計(jì)最合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，確保運(yùn)動(dòng)安全又有效。 那么，具體該怎么運(yùn)動(dòng)呢？ 1.運(yùn)動(dòng)時(shí)...

基層醫(yī)生

防治糖尿病，從健康生活做起

日常生活中，“糖”意味著“甜”，常常被賦予美好的含義，它象征著甜蜜、幸福和快樂(lè)。無(wú)論是節(jié)日里的糖果，還是日常飲品中的甜分，糖都是生活中不可或缺的一部分。然而，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中，“糖”卻可能帶來(lái)不為人知的苦澀——那就是糖尿病。糖尿病，這一由于胰島...

腰疼背痛，警惕腰椎間盤突出

腰疼背痛是常見(jiàn)問(wèn)題，約80%成年人會(huì)經(jīng)歷。它可以發(fā)生在任何年齡，但中老年人更易受影響。很多人視其為小事，僅通過(guò)休息或止痛藥解決。然而，腰疼背痛可能是身體的重要信號(hào)，尤其當(dāng)疼痛持續(xù)且伴有其他癥狀時(shí)。不及時(shí)治療可能演變成更嚴(yán)重問(wèn)題，影響日常生活...

全面管理，打破哮喘反復(fù)發(fā)作的惡性循環(huán)

選擇個(gè)性化治療 哮喘治療并非一成不變的“一刀切”，而是需根據(jù)每位患者的具體情況量身定制。由于哮喘患者的病情、身體狀況及生活環(huán)境各不相同，因此，尋找一位經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，制定個(gè)性化的治療計(jì)劃顯得尤為重要。 經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生會(huì)全面考慮患者的年齡、病...