哮喘急性發(fā)作時(shí)的自救指南

學(xué)會(huì)識別預(yù)警信號

哮喘，全稱為支氣管哮喘，是一種由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥性疾病。這種炎癥不僅導(dǎo)致氣道反應(yīng)性增高，還常伴隨反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等癥狀。

哮喘的發(fā)作通常由多種外部因素觸發(fā)，主要包括過敏原、空氣污染物、感染、運(yùn)動(dòng)、氣候因素、某些藥物以及情緒壓力等。哮喘的急性發(fā)作并非無跡可尋，它在到來之前往往會(huì)釋放出一系列預(yù)警信號：（1）呼吸急促，即使在靜止?fàn)顟B(tài)下，呼吸頻率也明顯加快，如同剛進(jìn)行過劇烈運(yùn)動(dòng)一般，難以緩解；（2）咳嗽加劇，可能表現(xiàn)為干咳或伴有少量白色黏痰；（3）胸悶、胸部緊迫感逐漸加重，仿佛有重物壓在胸口；（4）部分患者可能出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏等過敏性鼻炎癥狀，或情緒上的變化，如焦慮不安。（剩余983字）