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小學(xué)體育教學(xué)中乒乓球體能訓(xùn)練的技巧

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體育教學(xué)是小學(xué)教育體系的重要組成部分。在小學(xué)體育教學(xué)中開展乒乓球體能訓(xùn)練,能夠提升學(xué)生的體能水平和身體素質(zhì),使身體適應(yīng)大負(fù)荷訓(xùn)練需要,為學(xué)生快速掌握乒乓球?qū)m椉寄芴峁┯欣麠l件。為了提高體能訓(xùn)練的有效性,教師應(yīng)從乒乓球運(yùn)動對學(xué)生身體力量的需求入手,摸索乒乓球體能訓(xùn)練技巧,根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣和興趣愛好針對性地設(shè)計乒乓球體能訓(xùn)練方法,高效提升學(xué)生的身體素質(zhì),從而為學(xué)生今后參與乒乓球訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。(剩余4990字)

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