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青少年健康影響因素及促進措施

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青少年時期是身心快速發(fā)展的重要階段,健康的生活方式對其成長至關(guān)重要。青少年易受到學(xué)業(yè)壓力、生活環(huán)境和社會因素等影響,從而出現(xiàn)健康問題。本文將介紹青少年的特點、健康影響因素,以及促進健康的措施。

青少年的生理、心理與行為特點

1. 生理特點

青少年時期是身體快速生長的黃金階段,尤其是初高中階段,身高和體重的增長速度加快。(剩余3075字)

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