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體育鍛煉活動(dòng)對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的研究

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【摘  要】 大學(xué)生積極參與體育鍛煉活動(dòng),不僅能增強(qiáng)體質(zhì),還能改善心理素質(zhì),進(jìn)而有助于其全面發(fā)展和健康生活方式的養(yǎng)成。為探討體育鍛煉活動(dòng)對(duì)大學(xué)生健康體質(zhì)的促進(jìn)作用,該研究采用文獻(xiàn)資料法等研究方法,對(duì)當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀進(jìn)行了深入分析。研究揭示了體育鍛煉在促進(jìn)大學(xué)生身心健康方面的重要意義。(剩余7474字)

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