小學(xué)生睡眠障礙影響因素調(diào)查研究

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【摘要】通過問卷調(diào)查，了解本校學(xué)生睡眠障礙及影響因素，分析學(xué)生睡眠障礙的原因并給出針對性措施改善睡眠問題，提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生；睡眠障礙；影響因素

睡眠是機(jī)體復(fù)原整合的重要環(huán)節(jié)，也是鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。充足的睡眠對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護(hù)等身心健康，提高中小學(xué)生學(xué)習(xí)能力與效率等方面都有著至關(guān)重要的作用。（剩余4384字）