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遠(yuǎn)離職業(yè)倦怠，讓幸福人生從此刻開始

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教師是立足時代的踐行者、人類文明的傳承者、教書育人的先行者。不過，當(dāng)外界的壓力已然超出教師的承受范圍，而教師自身也缺乏調(diào)節(jié)的能力時，教師的心理、情緒、身體、行為等諸多方面或?qū)⑾萑胧д{(diào)的狀態(tài)，職業(yè)倦怠由此產(chǎn)生。這種職業(yè)倦怠或許是間歇性的，但若沒有得到有效干預(yù)，很可能演變成長期性的自我懷疑、易怒、焦慮、悲傷，進而引發(fā)各種身體疾病。（剩余1418字）

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