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保健與生活

保健與生活

2025年14期
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本刊是醫(yī)學(xué)保健類雜志,以幫助人們建立科學(xué)文明的生活方式,提高自我保健能力,增強(qiáng)身心健康為辦刊宗旨,貼近生活,面向群眾,融...     展開

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半月刊

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家庭養(yǎng)生
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目錄

健康資訊

健康資訊
國(guó)家醫(yī)保局已累計(jì)采集藥品追溯信息392.36億條 2025年3月,國(guó)家醫(yī)保局已將藥品追溯信息作為公共數(shù)據(jù)資源上傳至“國(guó)家公共數(shù)據(jù)資源登記平臺(tái)”。接下來(lái),群眾可以通過掃碼驗(yàn)藥,更好地維護(hù)自身用藥安全;管理部門可以利用醫(yī)保藥品追溯數(shù)據(jù),更高效地...

名家講壇

耳鳴耳痛 警惕中耳癌
中耳癌是中耳和乳突區(qū)的有侵襲性的少見惡性腫瘤,在臨床上發(fā)病率較低,占全身惡性腫瘤的0.06%,易被忽視。中耳癌起病隱匿,發(fā)病部位常難以確定,早期癥狀也易被患者忽視,確診時(shí)多已屬晚期,預(yù)后不理想,嚴(yán)重影響患者生存質(zhì)量。因此,提高對(duì)本病的警惕性...

熱點(diǎn)聚焦

果味電子煙何以屢禁不止
在我國(guó),法律明確禁止向未成年人銷售香煙,其中也包括電子煙。但是近期有不少家長(zhǎng)反映,一種調(diào)配出各種水果口味的電子煙,被商家通過各種隱秘的渠道賣給未成年人。 這種電子煙因?yàn)槲兜狼逑悖瑫?huì)讓孩子們放松警惕而去嘗試,不少孩子漸漸染上了煙癮。果味電子煙...
食品添加劑新標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施月余落地情況如何
新版《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》自今年2月實(shí)施,實(shí)施以來(lái)在各地執(zhí)行情況如何?生產(chǎn)企業(yè)和經(jīng)營(yíng)企業(yè)是怎么執(zhí)行的?監(jiān)管部門是怎么監(jiān)管的?如何讓老百姓吃得放心? 針對(duì)老百姓反映比較集中的食品添加劑安全疑慮,市場(chǎng)監(jiān)管總局近期部署在北京、成都...

家庭醫(yī)生

腰酸背痛的常見原因及對(duì)策
隨著人口老齡化進(jìn)程的不斷加快和工作學(xué)習(xí)方式的改變,“腰酸背痛”已成為老百姓常見的身體不適,影響著他們的生活質(zhì)量。 腰酸背痛的常見原因有哪些? 腰扭傷 腰背部肌肉、筋膜、韌帶等組織損傷經(jīng)常會(huì)引起腰酸背痛。最常見的原因如腰扭傷,包括搬運(yùn)重物時(shí)姿...
“禿”然來(lái)襲 如何讓消失的毛發(fā)再生
斑禿因?yàn)榘l(fā)生太突然,且患者通常沒有自覺癥狀,好像頭發(fā)突然被人剃掉一片,所以民間形象稱之為“鬼剃頭”。 斑禿的發(fā)病原因有哪些呢? 斑禿是一種常見的非瘢痕性脫發(fā)疾病,可能與精神心理、遺傳及自身免疫功能下降有關(guān)。簡(jiǎn)單來(lái)說就是這一區(qū)域的毛囊干細(xì)胞在...
放療就是核輻射?可能存在誤解
“聽說放療會(huì)讓我變成輻射源。”“放療會(huì)把免疫系統(tǒng)打成篩子。”……從許多人的擔(dān)憂來(lái)看,人們對(duì)放療存在一定的誤解。 腫瘤放射治療簡(jiǎn)稱“放療”,在腫瘤治療領(lǐng)域與手術(shù)、化療并稱為抗癌“三劍客”。然而,由于放射線看不見、摸不著,許多患者對(duì)放療產(chǎn)生恐懼...

長(zhǎng)壽樂園

朋友多了康樂多
剛退休那陣子,總覺得特別無(wú)聊。 一日,在社區(qū)里閑逛,發(fā)現(xiàn)樓前樹蔭下有幾位想玩牌的老大姐,因?yàn)闋?zhēng)執(zhí)該誰(shuí)出錢去買撲克的問題,鬧得不歡而散。我一看,小事情嘛!趕快回家拿了兩副撲克,笑嘻嘻地追上她們說:“別買了,我正好有兩副撲克閑著?!钡谰哂辛?,三...
98歲老媽的養(yǎng)生經(jīng)
老媽享年98歲,四世同堂。她能享有如此高壽,除常年居住在山清水秀、環(huán)境宜人的山鄉(xiāng)外,歸納起來(lái)主要有以下五個(gè)方面: 愛勞動(dòng):老媽自幼在農(nóng)村生活,一輩子都辛勤勞動(dòng)。年輕時(shí),她精心飼養(yǎng)牲畜家禽,每日穿梭于田間地頭,種菜勞作。夜幕降臨,她的大多數(shù)時(shí)...
探尋百歲老人的養(yǎng)生訣竅
千年前,杜甫在《曲江二首》中寫下“酒債尋常行處有,人生七十古來(lái)稀”,這句詩(shī)道出了古人對(duì)長(zhǎng)壽的慨嘆,也讓70歲成為漫長(zhǎng)歲月里衡量高壽的重要標(biāo)尺。不過,如今在我們身邊,70歲以上依然精神矍鑠、活力滿滿的老人隨處可見。八九十歲,甚至百歲高齡的長(zhǎng)壽...
我和老伴兒的快樂養(yǎng)生秘訣
有不少老人羨慕我們老夫妻倆健康快樂的生活。作為小區(qū)里一對(duì)普通的健康老人,其實(shí)我們沒有什么存款,只能想辦法把不容易的日子看得美好一些,過得有趣一些。 走到哪里就笑到哪里,是我們老夫妻倆的快樂秘訣。退休之后,我和老伴調(diào)整好心態(tài),笑嘻嘻地融入大伙...

自我保健

消暑不妨吃點(diǎn)酸
俗話說:“夏吃酸,病不沾?!毖籽紫娜?,熱浪滾滾,很多人沒有胃口,建議多吃些酸味食物,可開胃健脾、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化,還可以去腥解膩、清新爽口、止渴生津、降低血壓、軟化血管、保護(hù)心臟,對(duì)消暑也很有好處。 夏季可以選擇的酸味食品有很多,比如: ...
護(hù)理干眼癥 讓眼睛“潤(rùn)”起來(lái)
在科技飛速發(fā)展的今天,越來(lái)越多的人長(zhǎng)時(shí)間緊盯電子屏幕。程序員小李就是其中一員,每天在電腦前一坐就是十多個(gè)小時(shí),最近他時(shí)常感覺眼睛干澀、發(fā)癢,嚴(yán)重時(shí)甚至刺痛、視物模糊。一次加班后,眼睛疼痛難忍,他趕緊就醫(yī),被確診為干眼癥。 小李的經(jīng)歷并非個(gè)例...
失眠自救指南 學(xué)會(huì)大腦關(guān)機(jī)術(shù)
在生活節(jié)奏不斷加快、工作壓力日益增大的當(dāng)下,睡眠問題已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問題?!?024 中國(guó)居民睡眠健康白皮書》指出,我國(guó)近三成成年人每晚睡眠時(shí)間不足6小時(shí),超過60%的人群飽受睡眠質(zhì)量差的困擾。失眠絕非小事,長(zhǎng)期忽視可能引發(fā)健康隱患。...

育兒百科

鮮為人知的小兒川崎病
男孩亮亮,今年兩歲半,這幾天來(lái)老是高熱。媽媽帶他到當(dāng)?shù)卦\所,醫(yī)生說是上呼吸道感染,給他開了退熱和消炎的藥,并輸液兩天,但還是發(fā)熱,而且出現(xiàn)了頸部淋巴結(jié)腫大,指尖、舌頭、眼白,尤其是嘴唇都變得紅紅的。媽媽急忙把他送到市人民醫(yī)院,兒科大夫經(jīng)過詳...

家庭中醫(yī)藥

神曲:以曲作媒 化腐朽為神奇
“曲”對(duì)許多人來(lái)說并不陌生,造酒需要酒曲,制醋需要醋曲,蒸面食需要面曲。原來(lái)的曲以酒曲為主,后來(lái)才有醫(yī)家制造了藥用的神曲,藥力更強(qiáng)。 曲為酒之母,釀酒所用的酒曲品質(zhì)越好,酒的品質(zhì)就越高。最好的被稱作“特曲”,接著依次是“頭曲”“二曲”“三曲...
身體總不舒服 可能是“不通”惹的禍
人體的臟腑、官竅、四肢百骸等正常生理活動(dòng)的完成,都需要通過經(jīng)絡(luò)的聯(lián)絡(luò)才能實(shí)現(xiàn)。經(jīng)絡(luò)中的經(jīng)脈、絡(luò)脈、經(jīng)別等就像公路一樣,縱橫交錯(cuò),作為人體氣血運(yùn)行的通路,將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身各臟腑組織,使臟腑得以滋養(yǎng),筋骨得以濡潤(rùn),關(guān)節(jié)得以通利。如果瘀血阻滯...
內(nèi)消瘰疬片的妙用
小張半個(gè)月前患感冒,服藥后感冒痊愈,但頸部淋巴結(jié)仍然腫大,因不便服用湯藥,筆者推薦他服用內(nèi)消瘰疬片,服藥1周后淋巴結(jié)腫大消失。 組成與功效 內(nèi)消瘰疬片源于清代顧世澄《瘍醫(yī)大全》的內(nèi)消瘰癘丸。本藥由夏枯草、浙貝母、海藻、白蘞、天花粉、連翹、熟...
這樣用養(yǎng)生槌事半功倍
如今,很多家庭備有養(yǎng)生槌,人們會(huì)用它捶捶打打,刺激經(jīng)絡(luò)穴位,緩解身體疲勞。需要注意的是,養(yǎng)生槌的使用也有講究。 使用養(yǎng)生槌 手法要正確 在使用養(yǎng)生槌時(shí),人們可根據(jù)不同情況,選擇重緩捶打法、輕快捶打法,或?qū)⑦@兩種方法結(jié)合起來(lái)。 重緩捶打法 該...

健康新知

阿莫西林洗頭能治頭皮屑真的嗎
近段時(shí)間,一種“生活小技巧”席卷各大社交平臺(tái),主角是一種處方藥——阿莫西林,號(hào)稱用其搭配洗發(fā)水可以去屑止癢,搭配清洗劑可以對(duì)洗衣機(jī)殺菌除臭。相關(guān)專家提醒,用阿莫西林洗頭、清潔洗衣機(jī)不僅達(dá)不到期待效果,同時(shí)會(huì)造成抗生素濫用,切勿跟風(fēng)。 “有一...
睡覺時(shí)表現(xiàn)異常要警惕大腦萎縮
王大爺是一位退休的中學(xué)教師,最近一兩年,他發(fā)現(xiàn)自己的睡眠出了問題,表現(xiàn)為半夜毫無(wú)征兆地驚醒,然后就很難再入睡。有時(shí)候還會(huì)在睡夢(mèng)中大喊大叫,把老伴嚇得不輕。家人覺得不對(duì)勁,陪著王大爺去了醫(yī)院。磁共振檢查結(jié)果顯示,王大爺腦萎縮。醫(yī)生告訴王大爺:...
維生素D該怎么選
兒童青少年在長(zhǎng)個(gè)子,補(bǔ)鈣非常重要,但不要忘記補(bǔ)充維生素D,它可以促進(jìn)鈣的吸收。 維生素D分為普通維生素D(包括維生素D2、維生素D3)和活性維生素D(包括阿爾法骨化醇和骨化三醇)。選擇什么樣的維生素D,補(bǔ)鈣效果更好呢?下面就來(lái)了解一下相關(guān)知...
惱人的小水皰
最近有患者咨詢:“醫(yī)生您好,我一到夏天腳上就會(huì)起水皰,奇癢無(wú)比,把水皰里的液體放出,癢很快就好多了??墒蔷嚯x水皰不遠(yuǎn)處,又會(huì)起新的水皰。這到底是怎么回事呢?” 根據(jù)患者描述的癥狀,考慮可能為足癬、汗皰疹等皮膚病。 (一)足癬 足癬俗稱“腳氣...
天然葉黃素與合成葉黃素營(yíng)養(yǎng)無(wú)異
葉黃素對(duì)眼睛有益,很多人覺得天然提取的葉黃素好,人工合成的葉黃素不好。事實(shí)上,這兩者的分子結(jié)構(gòu)、功能都一樣。所謂天然提取,通常也是用化學(xué)方法,提取過程中也會(huì)用到化學(xué)試劑。 深綠色蔬菜(菠菜、甘藍(lán)、西藍(lán)花)、蛋黃、玉米、南瓜、木瓜、柑橘類水果...

藥膳食療

防癌飲食有講究
國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)顯示,2020年,全球新增400萬(wàn)消化道腫瘤病例,其中35%可通過飲食干預(yù)預(yù)防。國(guó)家癌癥中心同年的數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)消化道腫瘤年新發(fā)病例約150萬(wàn),其中50.4%與不健康飲食有關(guān)。這場(chǎng)餐桌上的健康保衛(wèi)戰(zhàn),要求我們重新審視自...
常吃核桃抗炎、防腸癌
研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃核桃可以減少體內(nèi)炎癥,降低結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)。 來(lái)自美國(guó)康涅狄格大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員組成的一個(gè)研究團(tuán)隊(duì),組織47名50~65歲的健康參試者展開了一項(xiàng)為期4周的臨床試驗(yàn)研究。研究人員評(píng)估了吃核桃對(duì)參試者結(jié)腸息肉組織中尿石素A、血清炎癥...
化橘紅祛痰止咳貴如金
嶺南地區(qū)的人們皆知化痰止咳用化橘紅,化橘紅的來(lái)源是柚或化州柚?;偌t是廣東化州市的道地藥材,其味辛、苦,性溫,歸肺、脾經(jīng),具有燥濕化痰、理氣寬中的功效,主治咳嗽痰多、食積傷酒、嘔惡痞悶等。因其外表密被茸毛而被稱為“毛橘紅”。優(yōu)質(zhì)的化橘紅表皮...
戒啤酒改喝紅酒和果汁為何血尿酸不降反升
高尿酸血癥,目前已成為繼高血壓、高血糖、高脂血癥后的“第四高”,且與多種慢性疾病密切相關(guān)。長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院)內(nèi)分泌科主任醫(yī)師邵揮戈表示,血尿酸水平超過420微摩/升即可診斷為高尿酸血癥。這一病癥不僅被視為引發(fā)痛風(fēng)的罪...
服用他汀類藥物后肌肉痛怎么辦
他汀類藥物在心腦血管疾病的治療中應(yīng)用非常廣泛,是醫(yī)生最常開的“降脂明星藥”。但有些患者服藥后會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛、乏力,因他汀類藥物不耐受而停藥,進(jìn)而影響了心腦血管疾病的防治。 1.哪些人服藥后更易出現(xiàn)不良反應(yīng)? (1)老年人 老年人肌肉量減少,...
出游前 這樣打包小藥箱
外出旅游,在打包行李箱的同時(shí),也別忘了為身體的不時(shí)之需準(zhǔn)備小藥箱。根據(jù)家庭成員的健康情況量身訂制,才是最優(yōu)解。 退熱藥及感冒藥 退熱藥可以攜帶布洛芬或?qū)σ阴0被?;感冒藥可以攜帶氨酚偽麻、酚咖偽麻、美敏偽麻等,緩解旅途中可能出現(xiàn)的鼻塞、流涕...
一直服藥為何還突發(fā)腦梗
劉阿姨在去年確診房顫后,一直遵醫(yī)囑服用達(dá)比加群酯(抗凝藥)預(yù)防腦梗死(簡(jiǎn)稱“腦?!保K刻彀磿r(shí)吃藥,定期復(fù)診,藥快吃完時(shí)也會(huì)及時(shí)配藥。然而,上周劉阿姨突然左側(cè)肢體無(wú)力、口齒不清,就診后被確診為急性腦梗死! “我一直堅(jiān)持吃藥,怎么會(huì)得腦梗死...
這類藥物使用不當(dāng)或引發(fā)腎衰竭
田先生為了退熱,自行連用6天退熱栓劑,結(jié)果竟然引發(fā)急性腎衰竭。退熱藥何以會(huì)引發(fā)腎衰竭?專家表示,這種情況在臨床上并不少見。田先生使用的退熱栓屬于非甾體抗炎藥,使用不當(dāng)就可能引起急性腎衰竭的發(fā)生。 非甾體抗炎藥,顧名思義,是一類不含有甾體結(jié)構(gòu)...

心靈雞湯

又聞小巷飄鄉(xiāng)音
飄雨了,是那種絲絲渺渺的細(xì)雨,無(wú)聲無(wú)息。整個(gè)村落都籠上了夢(mèng)幻般的薄霧。經(jīng)年老墻上的綠苔像漫溢的水在墻角屋檐泛濫開去,更顯得濃翠欲滴。 狹仄的小巷里,偶爾飄過一把絢麗的油紙傘,如水韻煙花般倏地飄去了,只留下一串清脆的踏在青石板路上木屐的余韻回...
空中玩耍的毛毛蟲
濃密的槐花樹林蔭道上,我正著急往前走著,一只青色的小毛毛蟲突然闖到了面前。我下意識(shí)地退后兩步,閃到一邊。而小毛毛蟲在空中蕩蕩悠悠,在夏日清寂的早晨顯得愜意得很。 毛毛蟲怎么會(huì)在空中呢?定睛一看,原來(lái)是掛在一根長(zhǎng)長(zhǎng)的細(xì)絲上。那細(xì)絲白亮亮的,像...
“刻”不住的時(shí)光
小時(shí)候讀《刻舟求劍》,只覺得那人蠢得離譜。劍掉進(jìn)水里,船還在往前開,船舷上刻個(gè)記號(hào)有啥用?劍又不會(huì)跟著船跑??山?jīng)歷的事情多了,直到多年后站在老宅拆遷的廢墟前,才慢慢咂摸出這故事里藏著更深的道理。 舊城改造那年,我陪著父母去收拾住了三十年的鄉(xiāng)...

性愛天地

助性食物知多少
古語(yǔ)云:“食色,性也?!笔澄锊粌H能夠激發(fā)性欲,還能調(diào)節(jié)性感受、增強(qiáng)性功能。合理的飲食調(diào)理,確實(shí)可以助燃激情,發(fā)揮“助性”作用。 蝦 中醫(yī)認(rèn)為,蝦味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精、通乳的功效,鮮用有補(bǔ)氣健胃、暖腎壯陽(yáng)的作用,腎虛勃起功能障礙者...
別讓子宮“離家出走”
夜晚的公園熱鬧非凡,廣場(chǎng)上《最炫民族風(fēng)》的音樂聲準(zhǔn)時(shí)響起,穿著靚麗的阿姨們踏著節(jié)拍閃亮登場(chǎng)。她們的動(dòng)作利落又輕快,仿佛身體也跟著音樂年輕了起來(lái)。大家盡情地舞動(dòng)著,沒人注意到隊(duì)伍里的王阿姨在一次扭腰擺胯的動(dòng)作后突然變了表情,腹中一陣下墜感讓她...

百味人生

蔡元培的測(cè)試題
蔡元培先生于1916年至1927年任北京大學(xué)校長(zhǎng),革新北大,開“學(xué)術(shù)”與“自由”之風(fēng),從此使北大的風(fēng)貌煥然一新,堪稱“學(xué)界泰斗、人世楷?!薄K麨槲覈?guó)教育、文化、科學(xué)事業(yè)的發(fā)展做出了富有開創(chuàng)性的貢獻(xiàn)。其教育論著有《蔡元培教育文選》《蔡元培教育...
駱秉章的“明牌”藝術(shù)
晚晴時(shí)期的駱秉章,幼時(shí)生活在廣東花縣,他有許多好朋友,一起讀書難免有競(jìng)爭(zhēng),彼時(shí)要考上秀才,一間私塾每次也不過寥寥數(shù)人,因此先生便會(huì)專門開小灶,也就是現(xiàn)在所謂的“強(qiáng)基班”。能去后院開小灶需要考核,因此學(xué)子們便會(huì)互相打聽對(duì)方學(xué)了什么。 駱秉章學(xué)...
最美的意境
一輛馬車從遠(yuǎn)處“嗒嗒”急速駛來(lái),待它駛到一座門楣上寫著“張府”的院門前,一個(gè)人跳了下來(lái)。那人三步并作兩步跨進(jìn)院門,跑向西邊一處房子。 那人推開房門,興奮地說道:“兒子,我在縣衙里給你謀了個(gè)官職,明天你就去縣衙上班。過段時(shí)間,我在京城給你謀個(gè)...

生活百事通

別再混淆滅菌乳與復(fù)原乳
在日常生活中,我們走進(jìn)超市,面對(duì)琳瑯滿目的乳制品貨架,滅菌乳和那些可能含有復(fù)原乳成分的產(chǎn)品常常讓人眼花繚亂。近日,國(guó)家衛(wèi)生健康委、市場(chǎng)監(jiān)管總局聯(lián)合發(fā)布《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 滅菌乳》修改單,引起乳業(yè)廣泛關(guān)注,其明確規(guī)定自2025年9月16日起,...
禁用“零添加”守護(hù)舌尖安全
在今年3月27日,國(guó)家衛(wèi)生健康委聯(lián)合國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)督管理總局發(fā)布了新修訂的強(qiáng)制性國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》(GB 7718—2025)。其中,一條“預(yù)包裝食品禁止使用‘不添加’‘零添加’‘不使用’等用語(yǔ)特別強(qiáng)調(diào)食品配料”的規(guī)定,引發(fā)了社會(huì)各...
警惕米酵菌酸中毒
近年來(lái),我國(guó)多地發(fā)生嚴(yán)重米酵菌酸中毒事件。2020年7月,廣東河粉類食品造成11人米酵菌酸中毒(1人死亡)。2020年10月,黑龍江省“酸湯子”米酵菌酸中毒導(dǎo)致9人全部死亡。2023年7月,河南涼皮事件中毒2人(1人死亡)。2024年3—6...

防癌抗癌

預(yù)防肺癌這樣做
肺癌,已經(jīng)成為我國(guó)發(fā)病率和死亡率較高的惡性腫瘤。它的“隱形”特性使得許多患者在發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)。然而,肺癌并非不可預(yù)防,只要了解它的發(fā)病原因,采取相應(yīng)措施,就能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。那么,肺癌應(yīng)如何預(yù)防? 1.誘發(fā)肺癌的危險(xiǎn)因素有哪...

專家答疑

術(shù)后口干,可以用棉簽蘸水擦拭嘴唇嗎?
我母親全麻手術(shù)后回到病房,嘴唇干得已經(jīng)起皮,又不能喝水,我只好用棉簽蘸著水給她擦拭嘴唇。護(hù)士說這個(gè)辦法不好,請(qǐng)問有什么好辦法嗎? 北京 王女士 棉簽蘸水擦拭嘴唇時(shí)水分不僅會(huì)很快蒸發(fā),還會(huì)帶走唇部本來(lái)就很少的水分,造成越擦越干的惡性循環(huán)。棉簽...
什么是認(rèn)知行為療法?
我是《保健與生活》雜志的忠實(shí)讀者,最近在雜志里看到有一種心理疾病的治療方法叫認(rèn)知行為療法,但因?yàn)槭欠旁谥委煵糠种v的,沒那么詳細(xì),我看不太懂,請(qǐng)問能不能仔細(xì)講講? 安徽安慶 黃女士 認(rèn)知行為療法,簡(jiǎn)單來(lái)說,就是一種能幫人改善心理問題的方法。它...
夏季腳氣反復(fù),該如何應(yīng)對(duì)?
夏季熱浪來(lái)襲,腳臭腳癢、足跟粗糙開裂,反反復(fù)復(fù)發(fā)作的腳氣讓我備受困擾,請(qǐng)問醫(yī)生:我該怎么辦呢?日常生活中該如何有效預(yù)防真菌感染呢? 福建廈門 王女士 腳氣,又稱足癬,是皮膚癬菌(真菌)感染足部皮膚而引起的皮膚疾病,常發(fā)生于足趾間、足跟、足底...
路志正烏梅敗醬方治療慢性非特異性結(jié)腸炎
路志正(1920—2023),出生于河北藁城,中醫(yī)學(xué)家、中醫(yī)臨床專家、中醫(yī)教育家,生前是中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師。2008年獲評(píng)為“國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳統(tǒng)醫(yī)藥項(xiàng)目代表性傳承人”,2009年入選首屆“國(guó)醫(yī)大師”,2020年...

詩(shī)書畫苑

暗香涌動(dòng)
暗香涌動(dòng)...
高聳入云
高聳入云...
揮劍如風(fēng)
揮劍如風(fēng)...
綠浪銜山
綠浪銜山...
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