如何守護(hù)青少年腎臟健康

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腎臟是人體重要器官，具有過濾血液、排出廢物、維持電解質(zhì)平衡等重要功能。青少年不良的生活習(xí)慣、環(huán)境污染等因素會影響腎臟健康。青少年應(yīng)守護(hù)腎臟健康，從日常生活中的細(xì)節(jié)入手，筑牢健康防線。

飲食管理

飲食是腎臟健康的基礎(chǔ)。青少年正處于生長發(fā)育期，合理的營養(yǎng)攝入至關(guān)重要，但過度或不當(dāng)?shù)娘嬍硡s可能成為腎臟的負(fù)擔(dān)。（剩余1958字）