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“人到中年不由己，保溫杯里泡枸杞?！痹谌粘Ｉ钪?，像枸杞茶這樣的代茶飲很常見，注重養(yǎng)生的人經(jīng)常會(huì)用一些中藥泡水喝，以達(dá)到保健目的。作為一種防病養(yǎng)生方法，飲用代茶飲不僅適合成人，也適合小兒。但大家只有正確認(rèn)識(shí)、運(yùn)用代茶飲，才能使其起到治療、調(diào)理和保健的作用。
代茶飲即以藥代茶，人們可選用一兩味或數(shù)味中草藥煎湯或以沸水沖泡，徐徐飲之。（剩余1892字）
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“良藥不苦口” 藥茶解兒憂
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