目錄

卷首

如何與青春期孩子有效溝通

不少家長(zhǎng)覺(jué)得青春期孩子很“叛逆”，脾氣暴躁倔強(qiáng)，要么喜歡抬杠、頂嘴，要么悶不吭聲躲進(jìn)房間，溝通起來(lái)好費(fèi)勁。家長(zhǎng)很納悶，明明為他好，可是他就不聽(tīng)，孩子到底想要什么？而孩子也抱怨連連：爸媽很煩，一點(diǎn)都不理解我，不顧及我的感受，只會(huì)嘮叨，或者命令...

主編訪談

中小學(xué)心理健康教育需要學(xué)科支撐：德育論與課程論

俞國(guó)良教授指出，“心理健康問(wèn)題既有基礎(chǔ)研究的屬性，又具有應(yīng)用研究的性質(zhì)，更可能屬于基礎(chǔ)應(yīng)用研究的范疇，這決定了心理健康教育應(yīng)是多學(xué)科的研究對(duì)象，需要多學(xué)科協(xié)同‘作戰(zhàn)’”，交叉融合是心理健康教育研究的發(fā)展趨勢(shì)，多學(xué)科融合研究及其研究范式的變革...

研究實(shí)踐

家庭功能對(duì)兒童親社會(huì)行為的影響：心理資本的中介作用

摘要：從積極心理學(xué)視角切入，為探究家庭功能對(duì)兒童親社會(huì)行為的影響，揭示心理資本在其間的中介機(jī)制，采用兒童用家庭功能評(píng)估量表（FFAS-C）、親社會(huì)傾向量表（PTM）和積極心理資本量表（PPQ）對(duì)462名兒童進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）家庭功能...

父母低頭行為對(duì)中學(xué)生手機(jī)依賴的影響：父母拒絕的中介作用

摘要：基于社會(huì)學(xué)習(xí)理論和父母拒絕—接受理論，探討父母低頭行為對(duì)中學(xué)生手機(jī)依賴的影響，以及父母拒絕在父母低頭行為與中學(xué)生手機(jī)依賴之間的中介作用。采取青少年手機(jī)依賴自評(píng)問(wèn)卷、父母低頭行為量表和父母拒絕量表對(duì)廣東省五所中學(xué)502名初中生和高中生進(jìn)...

課程思考

畫(huà)筆繪出“心”世界

摘要：繪畫(huà)作為一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，是一種表達(dá)內(nèi)心感受、情感和思維過(guò)程的有效手段。在初中心理輔導(dǎo)課中，心理教師可以針對(duì)不同的活動(dòng)目標(biāo)，選擇不同主題的繪畫(huà)內(nèi)容，開(kāi)發(fā)符合學(xué)生年齡特點(diǎn)及身心發(fā)展需求的繪畫(huà)形式，在繪畫(huà)完成后再通過(guò)設(shè)計(jì)合適的討論問(wèn)題來(lái)幫...

減少心理游戲活動(dòng)旁觀者的有效策略

摘要：心理課堂游戲活動(dòng)的旁觀者現(xiàn)象，不利于學(xué)生的情感、想法在課堂中自然生成與表達(dá)，不利于培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)。結(jié)合日常教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，從大團(tuán)體和小團(tuán)體游戲活動(dòng)兩個(gè)角度，探索并總結(jié)有效減少課堂游戲活動(dòng)旁觀者的設(shè)計(jì)模式：在大團(tuán)體中可以采用分層式設(shè)計(jì)和...

活動(dòng)設(shè)計(jì)

拉近“心”距離

關(guān)鍵詞：心理距離；親子溝通；家庭教育 中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2024）13-0029-04 【活動(dòng)理念】 心理距離指?jìng)€(gè)體對(duì)他人親密程度的情感體驗(yàn)，親近、接納或難以相處的主觀感受程度，主要表現(xiàn)為...

探索品格優(yōu)勢(shì)，遇見(jiàn)更好的自己

關(guān)鍵詞：品格優(yōu)勢(shì)；自我認(rèn)識(shí)；活動(dòng)設(shè)計(jì) 中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2024）13-0033-03 【活動(dòng)理念】 （一）建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論 建構(gòu)主義認(rèn)為，學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者在原有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，在一定的社會(huì)...

有效溝通，架起心靈的彩虹

關(guān)鍵詞：人際交往；有效溝通；矛盾沖突 圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2024）13-0036-04 【活動(dòng)理念】 青少年在與人交往的過(guò)程中，容易因?yàn)闇贤ú粫扯霈F(xiàn)誤解或沖突，造成彼此間的隔閡。溝通是一項(xiàng)...

選科原子圖

關(guān)鍵詞：選科；生涯決策；心理劇技術(shù) 中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2024）13-0040-04 【活動(dòng)背景】 高中生正處于生涯成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，了解自身的興趣、個(gè)性、能力和價(jià)值觀，了解社會(huì)，具有合理的...

校園心理劇

沉淪與掙脫

關(guān)鍵詞：游戲成癮；學(xué)習(xí)壓力；教育引導(dǎo) 中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2024）13-0044-03 【劇情簡(jiǎn)介】 在好奇和緩解學(xué)習(xí)壓力的驅(qū)動(dòng)下，初一男生曉宇由同桌周宏帶領(lǐng)開(kāi)始玩游戲，并逐漸沉迷。班主任...

輔導(dǎo)個(gè)案

尋找迷失的自我

摘要：一名中職男生從班級(jí)中最受歡迎到備受孤立，從非常自信到封閉自己，逐漸迷失在別人的評(píng)價(jià)中，情緒低落，對(duì)未來(lái)迷茫，因此求助心理教師。心理教師對(duì)其進(jìn)行評(píng)估，發(fā)現(xiàn)其自我同一性處于擴(kuò)散狀態(tài)，采用焦點(diǎn)解決短期治療對(duì)其進(jìn)行干預(yù)，幫助學(xué)生找到“自我”，...

五個(gè)“壞”主意

摘要：一位即將參加一診考試的高三學(xué)生，因與同學(xué)間的人際沖突陷入焦慮、悲傷、憤怒的復(fù)雜情緒，繼而影響了學(xué)習(xí)和備考狀態(tài)。心理教師采用焦點(diǎn)解決短期治療技術(shù)，鼓勵(lì)學(xué)生尋找解決問(wèn)題的方法，重新獲得對(duì)生活的掌控感，最終幫助學(xué)生走出負(fù)面情緒的陰霾，調(diào)整學(xué)...

生涯教育

走出選科的糾結(jié)

摘要：高中階段首先會(huì)面臨的一個(gè)重要生涯選擇就是選科分班。一名男生正面臨著這個(gè)抉擇所帶來(lái)的困擾，在已經(jīng)選定組合的基礎(chǔ)上，仍經(jīng)歷幾次反復(fù)的轉(zhuǎn)班，猶疑和焦慮中甚至向家長(zhǎng)提出不想再上學(xué)的要求，給自己和家庭帶來(lái)了較大的困擾。該生在輔導(dǎo)教師協(xié)助下，經(jīng)過(guò)...

生涯競(jìng)爭(zhēng)力培養(yǎng)視域下的貫通式生涯教育實(shí)踐

摘要：學(xué)生的生涯規(guī)劃教育對(duì)于“立德樹(shù)人”根本任務(wù)的實(shí)現(xiàn)尤為重要。如何對(duì)自我、學(xué)業(yè)、未來(lái)等作出合適的生涯選擇，是中學(xué)生須培養(yǎng)的重要能力之一。聚焦“立德樹(shù)人”的根本任務(wù)，嘗試從目標(biāo)定位、多維實(shí)施以及立體化評(píng)價(jià)等角度形成合力，縱向上注重初高大一體...

一線快遞

鏡觀技術(shù)在中小學(xué)校園心理劇創(chuàng)作中的應(yīng)用探索

摘要：心理劇技術(shù)對(duì)校園心理劇創(chuàng)作有著重要的意義。鏡觀技術(shù)在心理輔導(dǎo)層面是一種強(qiáng)有力的面質(zhì)技術(shù)，能顯著提高校園心理劇的心理輔導(dǎo)效果和力度，通常被創(chuàng)作者應(yīng)用在校園心理劇的心理轉(zhuǎn)變環(huán)節(jié)，也是整個(gè)劇目中解決問(wèn)題的重頭戲部分。闡述其本質(zhì)內(nèi)涵及在中小學(xué)...

表達(dá)性藝術(shù)治療在小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用

摘要：小學(xué)心理健康教育中表達(dá)性藝術(shù)治療的主要應(yīng)用場(chǎng)景有心理課、個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。在心理課中，教師可以通過(guò)“暖身破冰—意象創(chuàng)作—分享反饋—總結(jié)提升”四個(gè)步驟融入表達(dá)性藝術(shù)治療。在心理輔導(dǎo)中，表達(dá)性藝術(shù)治療既可作為測(cè)試工具，通過(guò)作品及學(xué)生本...

區(qū)域采風(fēng)

中小學(xué)心理熱線：運(yùn)行分析、服務(wù)機(jī)制及優(yōu)化策略

摘要：浙江省寧波市8585心理熱線在熱線隊(duì)伍專業(yè)化、運(yùn)行信息化、醫(yī)教協(xié)同化等方面形成了一套較為成熟的運(yùn)行服務(wù)機(jī)制，并結(jié)合實(shí)踐中面臨的新問(wèn)題采取了一系列優(yōu)化策略，用專業(yè)性拓展服務(wù)空間，用宣傳度擴(kuò)大服務(wù)容量，用標(biāo)準(zhǔn)化保障服務(wù)質(zhì)量，用協(xié)同化健全服...

班級(jí)心育

巧設(shè)“懲戒箱”，對(duì)課堂違紀(jì)說(shuō)“不”

摘要：課堂上時(shí)有發(fā)生的違紀(jì)情況，是妨礙教學(xué)秩序和干擾學(xué)生學(xué)習(xí)的主要因素，在處置上卻面臨著懲戒難以落實(shí)和治標(biāo)不治本的情況。以設(shè)置學(xué)生愿意接受且助力成長(zhǎng)的懲戒內(nèi)容為切入點(diǎn)，和學(xué)生一起圍繞“懲戒”展開(kāi)討論與實(shí)踐，依托自我決定理論和強(qiáng)化理論，支持學(xué)...

從心出發(fā)，多方協(xié)同

摘要：一位因被鉛球砸傷的學(xué)生休學(xué)一段時(shí)間復(fù)學(xué)后，出現(xiàn)各種適應(yīng)困難：不愿與人溝通，常一個(gè)人坐在教室發(fā)呆，上課也經(jīng)常走神，交上來(lái)的作業(yè)質(zhì)量也是堪憂……班主任通過(guò)幾日的默默觀察后發(fā)覺(jué)該生的異常，趕緊通過(guò)多種途徑了解該生的情況，采取一系列行動(dòng)獲得學(xué)...

心理茶坊

“躺平”的心理機(jī)制及自我調(diào)適

摘要：“躺平”根據(jù)其發(fā)生原因可以分為直接“躺平”和間接“躺平”，它們的心理發(fā)生機(jī)制分別為習(xí)得性無(wú)助和觀察學(xué)習(xí)?！疤善健钡膶?shí)質(zhì)是生活控制感的喪失，“躺平”減少了社會(huì)創(chuàng)新的動(dòng)力和前進(jìn)的活力，“躺平”麻痹了人的斗志。應(yīng)對(duì)“躺平”的最好辦法是建構(gòu)心...

封面人物

封面人物檔案

何天寶，中共黨員，大學(xué)文化，現(xiàn)任湖南省郴州市桂陽(yáng)縣第三中學(xué)黨總支書(shū)記，正高級(jí)教師，湖南省何天寶名校長(zhǎng)工作室主持人，郴州市名校長(zhǎng)，郴州市骨干教師，湘南學(xué)院客座教授，郴州市人大代表，擔(dān)任省示范性高中校長(zhǎng)、書(shū)記14年，被評(píng)為全省教育系統(tǒng)優(yōu)秀黨務(wù)工...