兒童健康飲食，避免營(yíng)養(yǎng)不良

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兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，新陳代謝旺盛，對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求量相對(duì)較高。因此，確保兒童健康飲食、營(yíng)養(yǎng)均衡很重要。若兒童飲食結(jié)構(gòu)不合理、飲食習(xí)慣不良等引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良，容易導(dǎo)致體質(zhì)下降、內(nèi)分泌失調(diào)，影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康成長(zhǎng)。

營(yíng)養(yǎng)不良的危害

生長(zhǎng)發(fā)育受限：無(wú)法獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，兒童生長(zhǎng)發(fā)育受影響，會(huì)出現(xiàn)身高增長(zhǎng)緩慢、低體重等問(wèn)題。（剩余2054字）