基于認(rèn)知行為理論的本科院校心理健康教育策略設(shè)計(jì)及效果評(píng)估

摘要： 本研究通過(guò)對(duì)大量文獻(xiàn)綜述的研究，總結(jié)了認(rèn)知行為理論在心理健康教育中的重要原則和方法，分析了認(rèn)知行為理論中認(rèn)知重建、自我效能感強(qiáng)化、問(wèn)題解決技能培訓(xùn)等內(nèi)容的心理健康教育方案，幫助本科院校學(xué)生提升自我認(rèn)知能力、情緒調(diào)節(jié)能力、問(wèn)題解決能力，從而提升心理健康水平。通過(guò)分析，得出基于認(rèn)知行為理論的心理健康教育存在的問(wèn)題，包括心理健康教育課程設(shè)置不足、學(xué)生心理健康問(wèn)題識(shí)別和干預(yù)機(jī)制不完善、師資隊(duì)伍專業(yè)化水平有待提高、學(xué)校心理健康服務(wù)資源匱乏等，并針對(duì)問(wèn)題給出了對(duì)策，以期提升學(xué)生在心理健康知識(shí)的理解和應(yīng)用、情緒管理能力、解決問(wèn)題的能力等，為提升本科院校學(xué)生的心理健康水平提供了有益的參考和借鑒。（剩余5235字）