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早起,是一份人生紅利

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“一年之計在于春,一日之計在于晨。”新冠肺炎疫情打亂了很多人的工作和生活計劃。如何在越來越不確定的環(huán)境中,保持自我的獨立和堅守,我想起了一句話:“自律是成功的標配,早起是自律的低配?!?/p>

有學者研究成功人士的生活方式,發(fā)現(xiàn)99%的人都有早起的習慣。早起,這個看起來很普通的生活習慣,卻能改變一個人的一生。(剩余303字)

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