了解青少年生長(zhǎng)痛

一些青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中腿部時(shí)常感到莫名酸痛，這可能是生長(zhǎng)痛。青春期生長(zhǎng)痛是青少年在快速發(fā)育階段常見(jiàn)的肌肉或骨骼隱痛，通常出現(xiàn)在下肢（如小腿、大腿、膝蓋），疼痛常發(fā)生在午后或晚上，且疼痛部位無(wú)外傷史，活動(dòng)正常，局部組織無(wú)紅腫、壓痛。那么，青少年為什么會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)痛，又該如何緩解呢？

生長(zhǎng)“超速”：骨骼與肌肉的“成長(zhǎng)時(shí)差”

青春期是青少年生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，生長(zhǎng)速度過(guò)快可能會(huì)引發(fā)生長(zhǎng)痛。（剩余1032字）