城市老年人健康素養(yǎng)與體育鍛煉行為及相關(guān)性研究

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摘要：通過分析城市中老年人參與體育鍛煉的現(xiàn)狀與健康素養(yǎng)情況的相關(guān)性，城市老年人參與體育運(yùn)動鍛煉的過程中知識與技能得到提升，健康觀念、行為得到優(yōu)化，并有效獲取健康基本知識與理念的提供基礎(chǔ)。老年人選擇適應(yīng)的體育鍛煉運(yùn)動應(yīng)為群體類型項(xiàng)目，供氧為有氧方式為主。城市老年人持續(xù)參與體育鍛煉，健康素養(yǎng)會得到明顯提升，同時有助于老年人身心健康及鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，促進(jìn)健康水平的改善。（剩余6520字）