<sup id="p4ruf"></sup>
注冊帳號丨忘記密碼？
1.點擊網(wǎng)站首頁右上角的“充值”按鈕可以為您的帳號充值
2.可選擇不同檔位的充值金額，充值后按篇按本計費
3.充值成功后即可購買網(wǎng)站上的任意文章或雜志的電子版
4.購買后文章、雜志可在個人中心的訂閱/零買找到
5.登陸后可閱讀免費專區(qū)的精彩內(nèi)容
睡眠前
飲食：
睡前不給孩子吃得太飽，不給孩子大量喂水或液體食物，這樣可以減少胃腸道的負擔(dān)，減少孩子起夜次數(shù)。
活動：
睡前不給孩子看恐怖動畫片、打斗片等，不讓孩子玩得過度興奮，讓孩子逐漸養(yǎng)成在固定時間內(nèi)上床睡覺的良好習(xí)慣。
睡眠時
房間環(huán)境：
把臥室的燈光調(diào)暗，大人減少在房間的走動，大人的手機改成震動或靜音，大人之間盡量不要交談。（剩余540字）
登錄龍源期刊網(wǎng)
購買文章
如何讓寶寶擁有優(yōu)質(zhì)睡眠
文章價格：3.00元
當(dāng)前余額：100.00
閱讀
您目前是文章會員，閱讀數(shù)共：0篇
剩余閱讀數(shù)：0篇
閱讀有效期：0001-1-1 0:00:00
違法和不良信息舉報電話：400-106-1235
舉報郵箱：longyuandom@163.com
