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喝咖啡和濃茶對懷孕有影響

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在營養(yǎng)門診,我們經(jīng)常會被孕媽媽問到可不可以喝茶、喝咖啡。在此我們跟廣大的孕媽媽分享一下關于咖啡和濃茶對懷孕的影響。

1.高劑量的咖啡因可增加流產(chǎn)風險。有研究發(fā)現(xiàn),每天攝入200毫升以上咖啡因的孕婦流產(chǎn)率是不攝入咖啡因的孕婦的2倍。所以,孕婦應該限制咖啡因攝入量,每天低于200毫克,相當于不超過一杯350毫升的普通咖啡。(剩余209字)

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