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自改革開放以來(lái),我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,人們物質(zhì)生活水平的顯著提升,居民參與運(yùn)動(dòng)的熱情日益增加,更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開始進(jìn)入大眾視野。高爾夫作為一項(xiàng)綠色有氧運(yùn)動(dòng),深受現(xiàn)代人們的喜愛(ài)。但高爾夫運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)難度系數(shù)較高的球類運(yùn)動(dòng),加上在實(shí)際運(yùn)動(dòng)過(guò)程中存在很大程度的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)?;诖耍?xùn)練人員必須結(jié)合高爾夫運(yùn)動(dòng)的特征,制定科學(xué)合理的訓(xùn)練策略,并根據(jù)可能存在的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)提出相應(yīng)的預(yù)防措施,以此來(lái)確保運(yùn)動(dòng)員高質(zhì)量、安全地進(jìn)行高爾夫訓(xùn)練。(剩余5305字)
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高爾夫運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練策略及注意事項(xiàng)探討
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