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幼兒睡眠個案的運動干預研究

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摘要：【目的】對幼兒睡眠問題個案進行原因分析，并嘗試進行運動干預改善幼兒睡眠。【方法】對個案4個月的睡眠數(shù)據(jù)進行梳理，結合描述性記錄，進行分析總結。制定相應的運動干預內容進行干預，干預后對前后數(shù)據(jù)對比總結效果?！窘Y果】 研究制定的運動干預方案，將運動步數(shù)、能量消耗控制在建議范圍內，干預后睡眠評分提高，覺醒次數(shù)顯著減少，深度睡眠時間增長。（剩余5586字）

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