“繩” 采飛揚(yáng)

——以“花樣跳繩 為例的初中生耐力素質(zhì)提升策略

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中圖分類號：G623 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2025）04-0029-02

本研究以跳繩為抓手進(jìn)行設(shè)計(jì)與創(chuàng)新，通過花式跳繩、變式跑步、跑跳結(jié)合等多種形式來豐富耐力素質(zhì)課堂的內(nèi)容；通過游戲、競賽、情景等多種教學(xué)方法有針對性地提高學(xué)生耐力素質(zhì)；最后通過即時(shí)性、過程性以及終結(jié)性評價(jià)，使課堂教學(xué)效果得到進(jìn)一步的落實(shí)和提高。（剩余1919字）