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一例大學生社交焦慮的CBT干預：過程、 機制與啟示

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一、背景概述

在大學生群體里，社交焦慮這一心理問題較為常見，表現(xiàn)為社交時過度緊張且擔心受負面評價，甚至產(chǎn)生回避行為。研究顯示，當代大學生社交焦慮水平有上升跡象[，這可能是由于學業(yè)競爭更激烈、家庭教育不重視人際技能培養(yǎng)等原因[2]。研究者還發(fā)現(xiàn)，社交焦慮不僅會影響學生學業(yè)成績和人際關系，降低主觀幸福感，嚴重的還可能增加自殺風險[3]。（剩余5284字）

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