青少年學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)倦怠的中介因素及應(yīng)對(duì)策略

摘要：青少年學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)倦怠之間具有相關(guān)性，中介因素解釋了兩者“為何”和“如何”發(fā)生作用。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、心理韌性、自尊感、情緒智力和睡眠質(zhì)量是中介因素的主要構(gòu)成。提升個(gè)體積極心理資本、健全心理教育干預(yù)機(jī)制、營(yíng)造心理友好型環(huán)境、科學(xué)發(fā)揮中介因素的正向效應(yīng)等舉措，可以有效應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力、緩解學(xué)習(xí)倦怠。

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)壓力；學(xué)習(xí)倦??；中介作用

中圖分類號(hào)：G455 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1673-9094（2024）12-0037-04

*本文系2024年江蘇省高?！案哔|(zhì)量公共課教學(xué)改革研究”專項(xiàng)課題“基于OBE理念的心理健康教育課程體系建設(shè)研究”（2024GZJX083）的研究成果。（剩余4793字）