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摘要:本研究聚焦跨欄運動中節(jié)奏控制與技術(shù)熟練度的關(guān)聯(lián),揭示節(jié)奏控制在提升運動表現(xiàn)的關(guān)鍵角色。研究指出,精確的節(jié)奏控制不僅增強技術(shù)性能,還通過技術(shù)熟練度優(yōu)化節(jié)奏感知。創(chuàng)新地,文章提倡結(jié)合信息化手段,如傳感器技術(shù),實現(xiàn)訓(xùn)練的實時調(diào)整。強調(diào)了科學(xué)訓(xùn)練方案在滿足個性化需求和促進(jìn)技能提升中的作用,此研究為跨欄訓(xùn)練提供新視角。(剩余5556字)
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跨欄運動訓(xùn)練中的節(jié)奏控制與技術(shù)熟練度的關(guān)聯(lián)研究
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