新課程下高中太極拳教學(xué)策略分析

相對于高中生的體育鍛煉來說，太極拳更加受到中年人和老年人的喜愛。其作為我國的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，可以實現(xiàn)身、氣、意之間的統(tǒng)一協(xié)調(diào)，還可以很好地鍛煉筋、骨，舒筋活絡(luò)，在強身健體的同時達到養(yǎng)生保健的作用。部分高中生在學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生了較大的壓力，形成了焦慮的情緒，教師就可以結(jié)合新課程的建設(shè)發(fā)展要求開展太極拳教學(xué)，引導(dǎo)高中生靜心養(yǎng)氣，使其能夠以更加積極、樂觀的情緒面對高中時期的學(xué)習(xí)，并且受益于終身。（剩余5083字）