怕冷的人要捂好身體4處防寒

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身體有4處防寒要塞

中醫(yī)認(rèn)為，寒邪入侵會(huì)導(dǎo)致人體氣血運(yùn)行不暢，誘發(fā)感冒、咳嗽、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。有關(guān)專家表示，要想將寒氣“關(guān)”在體外，需堵好這幾處。

腳底 溫暖全身“寒從腳下生”，中醫(yī)將腳底視為人體最易受寒的部位之一。腳底經(jīng)絡(luò)豐富，尤其涌泉穴（曲足卷趾時(shí)足心最凹陷中），是腎經(jīng)的起始穴，具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎的作用。（剩余1583字）