家庭生活指南

2025年03期

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《家庭生活指南》家庭婚姻刊物。旨在宣傳普及科學(xué)知識(shí)，為提高人民群眾思想道德、科學(xué)文化素質(zhì)和促進(jìn)社會(huì)主義物質(zhì)文明建設(shè)和精神... 展開

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日月陽(yáng)陰兩均天，玄鳥不辭桃花寒 春分時(shí)節(jié)已屬仲春，氣溫繼續(xù)回升，春陽(yáng)之氣上升更快，人體的代謝增強(qiáng)，加之氣溫經(jīng)常驟變，容易導(dǎo)致人體陰陽(yáng)平衡失調(diào)。此時(shí)養(yǎng)生，應(yīng)該從哪些方面入手呢？春分起居·夜臥早起 “夜臥早起”是整個(gè)春季都要遵循的起居要點(diǎn)，也是養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣的重要方式。...
科學(xué)辟謠 孩子只要沒(méi)發(fā)熱就說(shuō)明不是肺炎？流言內(nèi)容：秋冬季節(jié)，孩子容易發(fā)生上呼吸道感染，如果孩子沒(méi)有發(fā)熱就說(shuō)明病情不嚴(yán)重，沒(méi)有變成肺炎。真相解讀：這種說(shuō)法過(guò)于絕對(duì)。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，發(fā)熱確實(shí)是肺炎的常見癥狀之一，但不能因?yàn)楹⒆記](méi)有發(fā)熱就認(rèn)為一定不是肺炎。...
春季口腔小知識(shí)：守護(hù)口腔健康，從細(xì)節(jié)做起 春風(fēng)拂面，萬(wàn)物復(fù)蘇，春季的美景令人陶醉。然而，隨著氣溫的起伏和環(huán)境的變化，我們的口腔也開始“鬧脾氣”。春季是口腔疾病的高發(fā)期，了解口腔常見問(wèn)題及其解決辦法，對(duì)保持口腔健康至關(guān)重要。春季高發(fā)的口腔疾病及應(yīng)對(duì)方法（一）春季高發(fā)的口腔疾病口...
冷知識(shí) 砂糖橘吃多了真的會(huì)變小黃人？砂糖橘是不少人心中最愛(ài)的報(bào)恩水果。有網(wǎng)友說(shuō)“吃多了砂糖橘，皮膚都變黃了”，這是真的嗎？其實(shí)，因柑橘本身含有β-胡蘿卜素、天然色素，若食用過(guò)多，人體不能及時(shí)代謝，會(huì)產(chǎn)生高β-胡蘿卜素血癥，這時(shí)皮膚可能會(huì)泛黃。不過(guò)...
十萬(wàn)個(gè)為什么 羽絨服里有鴨毛鵝毛，為什么沒(méi)有雞毛？盡管家雞是人類最早馴養(yǎng)的家禽且數(shù)量眾多，但其羽毛卻非羽絨服首選。這要從羽絨服的填充物——絨羽說(shuō)起。絨羽區(qū)別于排列緊密的正羽，其稀疏分支結(jié)構(gòu)適合保溫，而各種鳥類因生活環(huán)境習(xí)性不同，絨羽數(shù)量密度各異。在...

新版健康素養(yǎng)66條，一起來(lái)學(xué)習(xí)吧！（一） 為了適應(yīng)和滿足當(dāng)前公眾日益增長(zhǎng)的健康需求，2024年5月，國(guó)家衛(wèi)生健康委修訂并發(fā)布了《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能（2024年版）》（簡(jiǎn)稱“健康素養(yǎng)66條”）。下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)新版“健康素養(yǎng)66條”，提升健康知識(shí)和技能，踐行健康生活...
不做“小胖墩”系列之五改善“致肥環(huán)境” 隨著現(xiàn)代生活方式的改變，我們不難發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越多的兒童青少年正面臨著肥胖的困擾。這一問(wèn)題的背后往往隱藏著一個(gè)復(fù)雜而多面的“致肥環(huán)境”。什么是致肥環(huán)境？致肥環(huán)境是指那些促進(jìn)兒童青少年體重增加并導(dǎo)致肥胖的多個(gè)外部條件的集合，包括家庭、學(xué)校、社...

湯圓的“前世今生”：從古至今的甜蜜 湯圓，這個(gè)圓滾滾、香甜軟糯的小家伙，是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日中不可或缺的美食。它不僅承載著人們對(duì)團(tuán)圓、幸福的向往，更是中華飲食文化中一顆璀璨的明珠。今天，就讓我們一起走進(jìn)湯圓的世界，探索它的“前世今生”。起源：湯圓的古老傳說(shuō) 湯圓的歷史可以追溯到很...
為啥重塑哪吒要用藕？蓮藕的神奇“食”力了解一下 在近日熱播的電影《哪吒之魔童鬧?！分?，太乙真人用蓮藕為哪吒重塑肉身的情節(jié)令人難忘。這一情節(jié)不僅體現(xiàn)了中國(guó)傳統(tǒng)文化中關(guān)于蓮藕的獨(dú)特文化印記，更暗示了蓮藕在中華飲食文化中的特殊地位。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值（一）增強(qiáng)飽腹感、調(diào)節(jié)腸道菌群蓮藕是荷花在泥土中...
心臟全年無(wú)休太累了，有可能讓它“摸個(gè)魚”嗎？ 人體的肌肉是有再生能力的。如果你在踢足球時(shí)撕裂了肌肉，你只需要臥床休息，然后它就會(huì)愈合。但是當(dāng)心肌受傷時(shí)，它不會(huì)再生。如果患者在心臟缺血或者心肌梗死中損失了心肌細(xì)胞，那么就沒(méi)有辦法逆轉(zhuǎn)心肌的損失，這將導(dǎo)致致命的心力衰竭。在我國(guó)，心衰患者...

多一分了解，少一分焦慮——手術(shù)前的護(hù)理宣教科普 手術(shù)是治療許多內(nèi)外科疾病的重要方法，除了疾病及手術(shù)本身的創(chuàng)傷會(huì)影響預(yù)后外，患者的情緒和醫(yī)患配合程度也會(huì)對(duì)疾病康復(fù)有很大影響。手術(shù)醫(yī)生、麻醉醫(yī)生、手術(shù)室護(hù)士組成手術(shù)團(tuán)隊(duì)，三方默契配合能為手術(shù)保駕護(hù)航。為了使患者在面對(duì)手術(shù)時(shí)可以放松心情、減少焦...
膝關(guān)節(jié)退行性病變的原因及預(yù)防 你可能有過(guò)這樣的經(jīng)歷：蹲下站起時(shí)，膝蓋發(fā)出“咔咔”的響聲，或者上下樓梯時(shí)，膝蓋隱隱作痛。別慌，這可能是你的膝蓋“報(bào)警”了！膝蓋“報(bào)警”可能是退行性病變?cè)谧魉?。什么是膝關(guān)節(jié)退行性病變？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，膝關(guān)節(jié)退行性病變就是膝蓋用久了，磨損了。就像機(jī)器...
一起認(rèn)識(shí)腰椎間盤突出癥 引發(fā)腰椎間盤突出癥的原因有哪些？（一）久坐不動(dòng) 每天大約三分之二的時(shí)間，腰椎都在承受著約二分之一人體重量的壓迫。同時(shí)，人們還進(jìn)行勞作和各種運(yùn)動(dòng)，與其他器官相比，腰椎長(zhǎng)期處于一種不適應(yīng)的狀態(tài)，很容易積勞成疾。坐著時(shí)，軀體重量全部壓在腰部，久...
預(yù)防腦出血，為生活筑牢安全防線 揭開腦出血的神秘面紗腦出血，又稱腦溢血，是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血。它就像大腦中的一場(chǎng)洪災(zāi)，血液洶涌而出，破壞著周圍的腦組織。（一）腦出血的分類 1按出血部位分類基底節(jié)區(qū)出血：最常見的腦出血部位，約占全部腦出血的70%?；?..
胃灼熱、反酸、胃脹，這是消化道在“變臉”！ 消化道平衡的重要性消化道，這個(gè)從口腔延伸至肛門的復(fù)雜管道系統(tǒng)，承擔(dān)著食物消化、營(yíng)養(yǎng)吸收及廢物排出的重任。它的內(nèi)部存在著一個(gè)精妙的平衡機(jī)制，包括胃酸的分泌、胃腸肌肉的蠕動(dòng)、消化酶的釋放等多個(gè)環(huán)節(jié)的協(xié)同作用。這種平衡一旦被打破，就會(huì)出現(xiàn)各種消...
心肌炎的相關(guān)知識(shí)及預(yù)防措施 心肌炎是一種在全球范圍內(nèi)都可能發(fā)生的疾病，其流行病學(xué)特征因地區(qū)、時(shí)間、人群而異。心肌炎可發(fā)生于任何年齡段，以兒童和青壯年居多，男性發(fā)病率高于女性。心肌炎的死亡率因病情的嚴(yán)重程度而異。急性心肌炎可能導(dǎo)致心力衰竭、心律失常，甚至猝死。然而，大多...
肛門瘙癢癥的“止癢良方” 肛門瘙癢癥概述肛門瘙癢癥是一種以肛門周圍皮膚瘙癢為主要癥狀的疾病，瘙癢感有時(shí)可蔓延至?xí)?、陰囊等臨近部位。瘙癢程度輕重不一，可表現(xiàn)為間歇性或持續(xù)性發(fā)作。肛門瘙癢癥可發(fā)生于任何年齡段，但以成年人更為常見，男性和女性的發(fā)病率無(wú)明顯差異。其病因...
骨密度檢測(cè)——預(yù)防骨質(zhì)疏松的第一步 什么是骨質(zhì)疏松癥？骨質(zhì)疏松癥是一種退行性骨骼疾病，由多種原因引發(fā)。該病主要表現(xiàn)為主骨密度的下降及骨骼微結(jié)構(gòu)的破壞，導(dǎo)致骨骼脆弱，增加骨折的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。目前，臨床上根據(jù)發(fā)病的原因?qū)⒐琴|(zhì)疏松癥分成兩大類，分別為原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥...
預(yù)防乙肝，守護(hù)肝臟健康 認(rèn)識(shí)乙肝乙型肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的一種傳染病，病毒主要侵犯肝臟，導(dǎo)致肝細(xì)胞受損、壞死，進(jìn)而可能發(fā)展為慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌。乙肝病毒的傳播途徑包括血液傳播、母嬰傳播、性傳播及密切接觸傳播等。其中，母嬰傳播是乙肝病毒傳播的主...
遠(yuǎn)離慢阻肺，暢享自由呼吸 認(rèn)識(shí)慢阻肺（一）什么是慢阻肺慢性阻塞性肺疾病，簡(jiǎn)稱慢阻肺，是一種具有持續(xù)氣流受限特征、可防可治的疾病，表現(xiàn)為氣流受限不完全可逆且呈進(jìn)行性發(fā)展。它主要影響肺部，但也可能引發(fā)全身不良效應(yīng)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是人體的氣道因長(zhǎng)期受到多種因素影響而發(fā)生...
超聲介入治療讓手術(shù)變得更安全、有效 什么是超聲介入治療超聲介入是臨床中利用超聲波技術(shù)引導(dǎo)和實(shí)施的治療方法。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，超聲介入就是在超聲波的實(shí)時(shí)監(jiān)控下，醫(yī)生通過(guò)特殊的針具或?qū)Ч?，精?zhǔn)將藥物、生物制劑或治療設(shè)備直接送達(dá)患者體內(nèi)的病變部位進(jìn)行治療，這種方法創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、痛苦較少...
什么？男性也有“黃金生育年齡”！ 男性在哪個(gè)年齡段生育最合適？根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，男性在25～35歲之間被認(rèn)為是生育的最佳時(shí)期。這個(gè)年齡段的男性生理和心理狀態(tài)達(dá)到了較為理想的平衡點(diǎn)，生育有利于自身健康并為未來(lái)的家庭生活打下良好的基礎(chǔ)。從生理角度來(lái)看，25～35歲的男性通常已經(jīng)...
揭秘胃腸道腫瘤的早期信號(hào)與預(yù)防策略 胃腸道腫瘤的早期信號(hào) 胃腸道腫瘤的早期癥狀往往隱匿且非特異性，容易被忽視，但它們卻是身體向人們發(fā)出的重要警告。這些早期信號(hào)可能包括間歇性的上腹部輕微疼痛或不適感，常被誤認(rèn)為是普通胃炎或消化不良；食欲缺乏，對(duì)食物失去興趣，進(jìn)食量明顯減少，即使...
帶您了解常見的體檢項(xiàng)目 常見的體檢項(xiàng)目有哪些？（一）基礎(chǔ)體檢項(xiàng)目正常情況下，身高、體重、視力，血常規(guī)、便常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能，血壓、血糖、血脂，心電圖、腹部彩超、胸部X射線檢查等，都屬于較為基礎(chǔ)的體檢項(xiàng)目。若以上各項(xiàng)檢查均無(wú)異常，則可以認(rèn)為受檢者的體質(zhì)良好。...

乳腺癌患者術(shù)后需要重點(diǎn)關(guān)注哪些護(hù)理事項(xiàng)？ 傷口護(hù)理（一）保持傷口清潔干燥術(shù)后傷口的清潔干燥是預(yù)防感染的關(guān)鍵。患者應(yīng)每天用溫水和無(wú)刺激性的肥皂清洗傷口周圍的皮膚，然后用干凈的毛巾輕輕擦干，確保傷口區(qū)域干燥，以減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。避免用力搔抓傷口區(qū)域，也不要用熱水或刺激性強(qiáng)的清潔劑...
陰道炎與陰道微生態(tài)環(huán)境的關(guān)系 陰道炎癥的常見類型及癥狀陰道炎癥種類繁多，其中較為常見的有細(xì)菌性陰道病、外陰陰道假絲酵母菌?。ㄋ追Q霉菌性陰道炎）、滴蟲性陰道炎等，這些炎癥各有其獨(dú)特的癥狀和表現(xiàn)。細(xì)菌性陰道病主要表現(xiàn)為陰道分泌物增多、有異味并伴有外陰瘙癢或灼熱感，部分患者...
了解子宮肌瘤，掌握護(hù)理技巧 子宮肌瘤的病因激素水平的影響：女性體內(nèi)雌激素水平過(guò)高，會(huì)刺激子宮平滑肌細(xì)胞過(guò)度增生，為子宮肌瘤的形成埋下隱患。孕激素也“不甘示弱”，它能進(jìn)一步促進(jìn)肌瘤的生長(zhǎng)。比如，患者長(zhǎng)期服用含有雌激素的藥物、保健品，或者因內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致激素水平失衡，都...
情緒與乳腺疾病的關(guān)系 情緒與乳腺的微妙聯(lián)系人們常說(shuō)“氣大傷身”，這并不是一句憑空而來(lái)的俗話，而是蘊(yùn)含著深厚的中醫(yī)理論智慧。中醫(yī)認(rèn)為，人體的各個(gè)部位都與經(jīng)絡(luò)緊密相連，而女性乳頭正是肝經(jīng)經(jīng)絡(luò)分布的重要部位，乳房則歸屬于脾胃經(jīng)絡(luò)的區(qū)域。這一理論揭示了情緒與乳腺健康之...
白帶異常不舒服，聽聽中醫(yī)怎么說(shuō) 認(rèn)識(shí)白帶白帶是由女性生殖道內(nèi)的腺體分泌的一種液體，主要成分包括陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌液等。正常的白帶一般呈白色或透明狀，無(wú)異味，質(zhì)地較為稀薄，量適中。白帶在女性的生殖健康中起著重要作用，能夠保持陰道濕潤(rùn)、防止細(xì)菌感染等。...
年輕女性卵巢癌發(fā)病率升高的原因 遺傳因素：不可忽視的“隱形推手” 遺傳因素在卵巢癌的發(fā)病中扮演著重要角色，家族中有卵巢癌病史的女性，其患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。這種風(fēng)險(xiǎn)不僅限于直系親屬，還包括旁系親屬。特別是攜帶特定遺傳突變（如BRCA1和BRCA2基因突變）的女性，其患卵巢癌...
陰道炎要怎樣護(hù)理呢？ 陰道炎包括哪些類型？陰道炎可發(fā)生于女性各個(gè)年齡階段，包括老年女性、嬰幼兒，以及育齡期女性。其中，育齡期女性陰道炎的發(fā)病率顯著高于其他群體。（一）細(xì)菌性陰道炎 ①病因：細(xì)菌性陰道炎是由陰道正常菌群失調(diào)所致。②癥狀：白帶增多，呈灰白色，稀薄...
宮腔粘連的預(yù)防及治療 宮腔粘連的危害粘連部位不同，癥狀表現(xiàn)也不相同，多是在刮宮術(shù)、人工流產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、腹痛、不孕癥等。①月經(jīng)不調(diào)：部分宮腔粘連患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，表現(xiàn)為閉經(jīng)、月經(jīng)量減少等。②腹痛：宮腔粘連會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹部疼痛癥狀，部分患者還會(huì)感到肛...
溫柔以待：產(chǎn)后抑郁的認(rèn)識(shí)與護(hù)理 什么是產(chǎn)后抑郁？產(chǎn)后抑郁是一種情感性精神障礙，通常發(fā)生在女性分娩后的1個(gè)月至1年內(nèi)。這種病癥與女性分娩過(guò)程中的神經(jīng)內(nèi)分泌變化有關(guān)，同時(shí)也受到生活壓力和情緒抑郁等因素影響。產(chǎn)后抑郁是女性生產(chǎn)后出現(xiàn)的情緒障礙，對(duì)產(chǎn)婦健康和母嬰關(guān)系都有較大影響...

您了解孩子的“屈光不正”嗎？ 屈光不正的“真面目” 想象一下，當(dāng)你帶著孩子在公園里玩耍，孩子突然說(shuō)：“媽媽，遠(yuǎn)處的那個(gè)標(biāo)志牌我怎么看不清呢？”這可能就是屈光不正的一個(gè)信號(hào)。屈光不正主要包括近視、遠(yuǎn)視和散光三種情況。近視就是我們常說(shuō)的“近視眼”，是一種常見的眼科問(wèn)題。它...
守護(hù)“睛彩視界”——青少年近視預(yù)防指南 認(rèn)識(shí)近視：揭開“視力小偷”的神秘面紗近視，這個(gè)熟悉又陌生的“視力小偷”，究竟是怎么一回事呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，近視就是眼睛在放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過(guò)眼球的屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，導(dǎo)致看遠(yuǎn)處的物體模糊不清。近視的程度通常用度數(shù)來(lái)衡量，輕度近視一...
兒童超聲檢查，家長(zhǎng)須知的那些事 什么是超聲檢查？（一）超聲檢查的神奇原理超聲檢查可以形象地比作為孩子身體拍攝一部獨(dú)特的“電影”。這種檢查利用超出人類聽覺(jué)范圍的高頻聲波，這些聲波像一群勇敢的“探險(xiǎn)家”，被發(fā)射進(jìn)入孩子的身體內(nèi)部。當(dāng)這些高頻聲波在體內(nèi)遇到不同類型的組織和器...
兒童身高矮小怎么辦？ 為什么兒童長(zhǎng)不高呢？遺傳因素：遺傳是影響兒童身高的主要因素，約占60%～80%。如果父母有一方或雙方身高較矮，那么兒童也有可能出現(xiàn)身高偏矮的情況。營(yíng)養(yǎng)不良：在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，若兒童營(yíng)養(yǎng)攝入不足或不均衡，可能導(dǎo)致骨骼和肌肉發(fā)育遲緩，進(jìn)...
兒童口腔健康啟蒙：從小培養(yǎng)好習(xí)慣 兒童口腔發(fā)育特點(diǎn) （一）乳牙萌出期嬰兒通常在6個(gè)月左右開始萌出乳牙。乳牙的萌出順序一般遵循先下頜后上頜、自前向后的順序。在此階段，家長(zhǎng)可留意孩子的口腔變化，若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)流口水、喜歡咬東西等現(xiàn)象，可能是乳牙即將萌出的信號(hào)。此時(shí)，孩子的口腔...
如何助力孩子健康成長(zhǎng) 遺傳因素遺傳因素在孩子身高發(fā)育中扮演著核心角色，其影響力高達(dá)60%～80%。這意味著父母的身高基因?yàn)楹⒆由砀叩幕A(chǔ)框架提供了重要藍(lán)圖，很大程度上預(yù)設(shè)了孩子的身高潛力。然而，這并非絕對(duì)，即便父母身高不占優(yōu)勢(shì)，也不代表孩子必然長(zhǎng)不高。因?yàn)槌?..
遠(yuǎn)離塵螨過(guò)敏，守護(hù)兒童呼吸健康 塵螨：無(wú)處不在的呼吸系統(tǒng)“隱形殺手” 塵螨是一種肉眼看不見的微小節(jié)肢動(dòng)物，身長(zhǎng)一般為0.1～0.4毫米，形態(tài)像蜘蛛。它們主要生活在溫暖、潮濕、黑暗的環(huán)境中，如臥室的被褥、枕芯、床墊、沙發(fā)、地毯等。塵螨以人體脫落的皮屑為食，吃飽喝足后會(huì)排泄出...

牙周病的預(yù)防及治療指南 牙周病概述牙周病是指一系列影響口腔牙周組織的病癥，主要表現(xiàn)為牙齦及牙齒的支持結(jié)構(gòu)的炎癥和破壞。這類疾病主要包括牙齦炎與牙周炎兩大類，其中，牙齦炎代表牙周病的初始階段。在這一階段，患者的牙齦可能會(huì)出現(xiàn)紅腫和觸痛，特別是在刷牙或使用牙線時(shí)牙齦...
如何選擇適合自己的牙齒矯治器？ 常用矯治器的類型（一）金屬托槽矯治器金屬托槽矯治器是最傳統(tǒng)的矯治器，主要通過(guò)金屬托槽和弓絲施加力量來(lái)矯治牙齒。金屬托槽矯治器的價(jià)格相對(duì)便宜，矯治效果較好，但美觀性不足。（二）陶瓷托槽（半隱形）矯治器陶瓷托槽矯治器使用陶瓷材料代替金屬...
告別牙痛的秘密武器——阻生牙拔除 阻生牙的形成原因阻生牙的形成是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，其背后隱藏著多種原因。首先，遺傳因素在阻生牙的形成過(guò)程中扮演著重要角色。父母的牙齒生長(zhǎng)狀態(tài)往往會(huì)對(duì)子女的牙齒生長(zhǎng)產(chǎn)生影響，如果父母有阻生牙，那么子女出現(xiàn)阻生牙的概率也會(huì)相應(yīng)升高。其次，局部...

生化檢驗(yàn)報(bào)告單，自己也能看懂 血糖生化檢驗(yàn)中的血糖檢測(cè)是糖尿病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的重要組成部分?？崭寡鞘翘悄虿『Y查的基本指標(biāo)，需要持續(xù)8小時(shí)以上無(wú)任何熱量攝入，這樣才能準(zhǔn)確地反映人體的基礎(chǔ)血糖水平。健康人的空腹血糖應(yīng)該保持在3.89～6.11毫摩爾/升。餐后血糖反映人體對(duì)食物...
心絞痛患者的護(hù)理措施有哪些？ 什么是心絞痛？心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌急劇的、暫時(shí)缺血和缺氧所引起的臨床綜合征?；颊咴诎l(fā)病時(shí)通常表現(xiàn)為胸痛，這種疼痛大多為緊縮性疼痛、悶痛或壓榨性疼痛，持續(xù)時(shí)間通常為3～5分鐘。心絞痛可分為穩(wěn)定型心絞痛和不穩(wěn)定型心絞痛。穩(wěn)定型心...
什么是蛛網(wǎng)膜下腔出血？ 什么是蛛網(wǎng)膜下腔出血？蛛網(wǎng)膜主要位于大腦硬膜的深層面，其中有大量的腦脊液。在疾病因素或外界因素的侵害下，發(fā)生病變位置的血管會(huì)出現(xiàn)破裂情況，從而導(dǎo)致血液流入蛛網(wǎng)膜的下腔位置。一旦血液流入蛛網(wǎng)膜下腔位置，大腦內(nèi)層就會(huì)受到血液刺激，導(dǎo)致腦細(xì)胞受...
如何選擇心臟病治療方案？ 什么是心臟??？心臟病指對(duì)人體心臟功能造成影響的疾病，包含多種類型，如冠心病、心肌病、心臟瓣膜疾病、心律失常等。冠心病是比較常見的心臟病，該疾病主要由冠狀動(dòng)脈阻塞或狹窄導(dǎo)致心臟供血異常，造成患者心臟肌肉損壞，從而引發(fā)心肌梗死或心絞痛。此類疾...
如何減輕CT檢查時(shí)的緊張情緒 了解CT檢查的過(guò)程和目的（一）CT檢查的基本原理 CT檢查是利用X射線對(duì)人體進(jìn)行斷層掃描，通過(guò)計(jì)算機(jī)處理生成人體組織的斷層圖像。這種技術(shù)能夠清晰地顯示人體內(nèi)部的結(jié)構(gòu)和病變，為醫(yī)生的診斷提供重要依據(jù)。（二）CT檢查的過(guò)程預(yù)約和準(zhǔn)備：在C...
如何緩解卵圓孔未閉封堵術(shù)前的心理焦慮？ 了解手術(shù)的過(guò)程和風(fēng)險(xiǎn) 了解手術(shù)的過(guò)程和風(fēng)險(xiǎn)是減輕焦慮的第一步。卵圓孔未閉封堵術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，通過(guò)在異常的通道上放置封堵器，達(dá)到關(guān)閉卵圓孔的目的。手術(shù)過(guò)程通常包括麻醉、消毒、穿刺等操作，醫(yī)生將封堵器放置在卵圓孔未閉的位置。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低，...
如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的手足損傷 什么是手部損傷？人的絕大部分活動(dòng)都依賴雙手完成。手部的主要生理功能包括抓取和感知（如痛覺(jué)、溫覺(jué)等）。手部由血管、骨關(guān)節(jié)、神經(jīng)等組成，只有這些結(jié)構(gòu)完整無(wú)損，才能保證手部正常完成動(dòng)作并發(fā)揮其功能。手部是最容易受傷的部位，其損傷類型及成因與活動(dòng)...
胃食管反流怎么辦？3個(gè)方法來(lái)緩解 胃食管反流病概述胃食管反流病是一種常見疾病，其發(fā)病原理是胃十二指腸內(nèi)容物直接返回食道，由此引發(fā)反酸、反食、噯氣等癥狀。這種疾病不僅影響患者的身體健康，還會(huì)降低其生活質(zhì)量，尤其是飲食方面的體驗(yàn)。此外，胃食管反流不僅可能引發(fā)食道炎癥，還會(huì)對(duì)食...
咳嗽總是不好，原因?yàn)槟陌悖?/a> 成人咳嗽通常按照就診時(shí)咳嗽的時(shí)間長(zhǎng)短分為3類，即急性咳嗽（持續(xù)時(shí)間8周）。慢性咳嗽的常見原因?yàn)榭人宰儺愋韵⑸蠚獾揽人跃C合征、嗜酸性粒細(xì)胞性支氣管炎、反流性咳嗽、變應(yīng)性咳嗽和藥物相關(guān)咳嗽。大部分慢性咳嗽與感染無(wú)關(guān)，因此應(yīng)避免濫用抗菌藥物。...
心梗后還能正?；顒?dòng)嗎？ 什么是心梗？心肌梗死（簡(jiǎn)稱“心?！保┦怯捎诮o心臟供血的冠狀動(dòng)脈血管出現(xiàn)嚴(yán)重而持續(xù)的狹窄或者閉塞，導(dǎo)致心肌細(xì)胞大范圍壞死。如果將心臟比作沃土，心肌細(xì)胞比作沃土中的水稻，那么冠狀動(dòng)脈血管就是田間的水渠。如果水渠（冠狀動(dòng)脈血管）流水不暢，沃土（...
泌尿系結(jié)石的危害有哪些，該如何防治？ 泌尿系結(jié)石的常見癥狀疼痛：腎絞痛是泌尿系結(jié)石代表性的癥狀之一。當(dāng)結(jié)石在腎臟或輸尿管內(nèi)移動(dòng)時(shí)，會(huì)引起劇烈的疼痛。這種疼痛通常突然發(fā)作，疼痛程度非常劇烈，患者往往難以忍受。疼痛可放射至下腹部、腹股溝或會(huì)陰部。膀胱結(jié)石和尿道結(jié)石也會(huì)引起疼痛，尤...

你了解熱射病嗎？ 熱射病概述熱射病是由于身體在高溫環(huán)境中無(wú)法有效調(diào)節(jié)體溫，導(dǎo)致體溫異常升高而引發(fā)的一種緊急醫(yī)療狀況。它是一種嚴(yán)重的熱相關(guān)疾病，通常伴有中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，如意識(shí)模糊、抽搐或昏迷。熱射病是熱相關(guān)疾病中最為嚴(yán)重的一種，需要迅速處理，否則可能會(huì)...
兒童意外中毒的預(yù)防與急救措施 兒童意外中毒的定義兒童意外中毒是一種突發(fā)性、緊迫性的事件，主要發(fā)生于0～14歲年齡段的兒童，尤其是6歲以下兒童。這一階段的兒童由于生理發(fā)育尚未完全成熟，認(rèn)知能力有限，好奇心強(qiáng)且自我保護(hù)意識(shí)薄弱，容易發(fā)生誤食、誤用、誤吸有毒有害物質(zhì)的情況。...
守護(hù)生命之光：急危重癥的識(shí)別與緊急處理 什么是急危重癥？急危重癥指病情嚴(yán)重、發(fā)展迅速，會(huì)嚴(yán)重威脅患者生命安全，需要進(jìn)行緊急醫(yī)療干預(yù)的癥狀。急危重癥包含的狀況眾多，如心腦血管疾病急性發(fā)作、嚴(yán)重?fù)p傷、各類重度感染等，這些癥狀的發(fā)展極其迅速，要求醫(yī)護(hù)人員具備良好的決策能力和判斷能力。...

胃腸如何協(xié)同工作助消化 消化需要多長(zhǎng)時(shí)間？消化是一個(gè)復(fù)雜而精細(xì)的過(guò)程，它從食物進(jìn)入口腔的那一刻開始，直到食物殘?jiān)罱K排出體外結(jié)束。整個(gè)過(guò)程可能需要10個(gè)小時(shí)到3天不等，具體時(shí)間取決于多種因素，包括個(gè)人的新陳代謝、食物類型，以及個(gè)人的消化系統(tǒng)健康狀況。食物的消化...
遠(yuǎn)離酒精性肝病的方法——戒酒 酒精性肝病的形成機(jī)制（一）肝臟的酒精代謝功能肝臟是酒精代謝的主要器官。酒精進(jìn)入人體后，首先由乙醇脫氫酶將乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛，再由乙醛脫氫酶將乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸，最終代謝為二氧化碳和水。乙醛具有毒性，長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致其在肝臟內(nèi)積累，損傷肝細(xì)胞。此外...
關(guān)注呼吸健康，認(rèn)識(shí)肺功能檢查 什么是肺功能檢查？肺功能檢查是一種常用的呼吸系統(tǒng)疾病的檢查方法，屬于無(wú)創(chuàng)性物理檢查，主要用于檢測(cè)呼吸道通暢程度、肺容量大小，有利于早期檢出慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘等肺部病變，還可能檢測(cè)出呼吸困難的具體成因，對(duì)于疾...
重視關(guān)鍵的檢查指標(biāo)，維護(hù)身體健康 在忙碌而又多彩的生活里，健康的身體是我們最堅(jiān)實(shí)的后盾，也是我們追求一切美好的基石。為了這份健康，我們真的沒(méi)少折騰——從早起的晨跑，到夜晚的泡腳；從嘗試各種養(yǎng)生食譜，到學(xué)習(xí)各種放松身心的技巧。我們嘗試了各種方法，只為讓身體保持最佳狀態(tài)，享受生...
常見疾病的家庭保健預(yù)防方法 健康廚房：飲食里的秘密武器均衡飲食：在構(gòu)筑健康飲食習(xí)慣的過(guò)程中，均衡攝入各種營(yíng)養(yǎng)素至關(guān)重要。日常應(yīng)盡量讓每一餐都包含豐富的顏色和多樣化的食物類型。蔬菜和水果不僅是纖維的良好來(lái)源，還富含維生素、礦物質(zhì)，以及具有強(qiáng)大抗氧化能力的植物化學(xué)物質(zhì)，...
告別“油”慮：高血脂患者的飲食新篇章 在瞬息萬(wàn)變的社會(huì)洪流中，高血脂猶如一個(gè)隱匿的健康刺客，悄然侵襲著人們的生活安寧與品質(zhì)。作為心血管疾病的隱形推手，高血脂背后是血液中膽固醇與甘油三酯的悄然堆積，漸漸阻塞了生命的通道。為了在這場(chǎng)與高血脂的較量中占據(jù)主動(dòng)，我們深入探索了飲食與血脂...
如何遠(yuǎn)離膽囊炎的困擾 飲食有節(jié)——膽囊的“營(yíng)養(yǎng)護(hù)盾” （一）控制脂肪攝入脂肪的消化對(duì)膽囊而言是一項(xiàng)重要工作，過(guò)量的脂肪會(huì)讓膽囊不堪重負(fù)。人體需要一定量的脂肪維持正常的生理功能，然而脂肪攝入過(guò)多（尤其是動(dòng)物脂肪）會(huì)大大增加膽囊的負(fù)擔(dān)。比如，油炸食品中含有大量油脂...
怎樣預(yù)防動(dòng)脈硬化 動(dòng)脈硬化概述（一）動(dòng)脈硬化的定義與重要性動(dòng)脈硬化是指動(dòng)脈管壁增厚、變硬、失去彈性和管腔縮小的一種病變，是多種因素長(zhǎng)期作用的結(jié)果，如高血脂、高血壓、吸煙、糖尿病、肥胖、年齡增長(zhǎng)等。動(dòng)脈硬化是全身性疾病，影響血液的正常流動(dòng)，可能導(dǎo)致器官和組...
如何在家輕松緩解久坐引起的頸肩痛 久坐引起頸肩痛的原因在日常生活中，有些人會(huì)經(jīng)常感到頸肩部位隱隱作痛，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間坐著工作或者追劇之后。這種疼痛雖然不嚴(yán)重，但足以令人分心，影響生活質(zhì)量。那么，久坐為什么會(huì)引發(fā)頸肩痛呢？今天，我們就來(lái)一起揭開這個(gè)謎團(tuán)。（一）久坐不動(dòng)，肌...
收好這份抗“壓”手冊(cè)，助你遠(yuǎn)離“無(wú)形殺手” 什么是高血壓高血壓是指血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力持續(xù)高于正常水平的一種狀況。根據(jù)《中國(guó)高血壓臨床實(shí)踐指南》的權(quán)威定義，高血壓是指?jìng)€(gè)體在未服用降壓藥物的前提下，其收縮壓≥140毫米汞柱或舒張壓≥90毫米汞柱（該標(biāo)準(zhǔn)基于不同日進(jìn)行的...

深靜脈血栓的預(yù)防及護(hù)理 深靜脈血栓的成因深靜脈血栓的形成通常與以下幾個(gè)因素有關(guān)。血液高凝狀態(tài)：當(dāng)血液中的凝血因子活性增加或抗凝血因子功能下降時(shí)，血液更容易凝固。常見的高凝狀態(tài)成因?yàn)榭鼓涪笕狈?、蛋白C及蛋白S缺乏、因子V萊登突變等遺傳因素，長(zhǎng)期使用口服避孕藥...
截骨保膝手術(shù)患者如何快速康復(fù) 隨著老齡化進(jìn)程不斷加快，骨科疾病的發(fā)生率不斷上升。人體骨骼會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)一些退行性改變，一旦受到外力作用或者疾病影響，就容易出現(xiàn)骨科疾病，尤其是膝關(guān)節(jié)。因此，不少人（特別是老年人）就需要進(jìn)行一些治療來(lái)改善自己的骨骼情況。除此之外，一些...
心力衰竭患者日常如何保養(yǎng)心臟？ 了解心力衰竭（一）什么是心力衰竭？心力衰竭，簡(jiǎn)稱心衰，是指由于心臟收縮功能和（或）舒張功能發(fā)生障礙，不能將靜脈回心血量充分排出心臟，導(dǎo)致靜脈系統(tǒng)血液淤積，動(dòng)脈系統(tǒng)血液灌注不足，從而引起心臟循環(huán)障礙的臨床綜合征。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是心臟的功能減...
結(jié)核病的康復(fù)管理——吃出健康來(lái) 結(jié)核病與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系結(jié)核病是一種慢性消耗性疾病，患者往往會(huì)面臨體重顯著減輕和營(yíng)養(yǎng)不良的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。這一現(xiàn)象的根源在于病原菌在人體內(nèi)不斷繁殖并釋放毒素，這些有害物質(zhì)不僅引發(fā)機(jī)體中毒反應(yīng)，還激起全身的炎癥反應(yīng)，極大地消耗了患者的體能與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備。與...
實(shí)用的老年糖尿病患者護(hù)理技巧，適合收藏 糖尿病的病因目前，糖尿病的病因尚未完全明確，不同類型糖尿病的病因存在一定的差異。研究表明，遺傳因素和環(huán)境因素在其發(fā)病機(jī)制中起著重要作用，這兩種因素易導(dǎo)致人體胰島細(xì)胞功能出現(xiàn)障礙，胰島素的分泌出現(xiàn)問(wèn)題，患者血液中的葡萄糖無(wú)法得到有效利用，繼...
移植術(shù)后患者的“進(jìn)補(bǔ)”方法 移植術(shù)后患者的營(yíng)養(yǎng)需求（一）蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞和組織的基本成分，對(duì)于術(shù)后患者的恢復(fù)尤為重要。它不僅能促進(jìn)傷口愈合，還能修復(fù)受損的組織和器官。移植術(shù)后患者應(yīng)該選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，如瘦肉、魚類、禽類等?；颊邞?yīng)確保每天攝入足夠的蛋白質(zhì)...
骨折后如何預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬 造成關(guān)節(jié)僵硬的原因是什么？骨折可以簡(jiǎn)單分為關(guān)節(jié)外骨折和關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，一般關(guān)節(jié)外的骨折復(fù)位固定后早期進(jìn)行功能鍛煉，因?yàn)椴挥绊戧P(guān)節(jié)活動(dòng)，所以基本不會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬。而關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，術(shù)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的概率就大得多了。為什么呢？關(guān)節(jié)周圍由關(guān)節(jié)囊包裹著...
科學(xué)管理家庭小藥箱 家庭小藥箱管理基礎(chǔ)理論（一）藥品儲(chǔ)存原理藥品怕熱、怕潮、怕光主要是因?yàn)檫@些因素會(huì)破壞藥品的化學(xué)成分穩(wěn)定性，從而影響藥品的質(zhì)量和療效。溫度適宜：高溫環(huán)境可能導(dǎo)致胰島素的結(jié)構(gòu)和活性改變，降低其療效。胰島素有很多種，都需要在特定的溫度環(huán)境中...

中醫(yī)論胃痛：調(diào)理脾胃護(hù)中焦 認(rèn)識(shí)胃痛胃痛又稱胃脘痛，是以上腹胃脘部近心窩處疼痛不適為主要表現(xiàn)的疾病。胃痛主要與脾胃功能失調(diào)有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之本，是氣血生化之源，主運(yùn)化水谷精微。如果脾胃功能失常，就會(huì)導(dǎo)致氣血生化不足，水濕內(nèi)停，從而引發(fā)胃痛。胃痛的臨床表現(xiàn)多種...
面癱不要慌，針灸來(lái)幫忙 面癱的成因感染性因素：病毒，尤其是具有神經(jīng)親嗜性的病毒，如帶狀皰疹病毒和單純皰疹病毒，常常成為引發(fā)面神經(jīng)炎的罪魁禍?zhǔn)?。這些病毒通過(guò)呼吸道或直接接觸感染人體后，可能潛伏在神經(jīng)節(jié)內(nèi)，當(dāng)機(jī)體免疫力下降或受到其他應(yīng)激刺激時(shí)，病毒便可能被激活并沿著...
中醫(yī)對(duì)慢性腎病的認(rèn)識(shí)與治療 中醫(yī)對(duì)慢性腎病的認(rèn)識(shí) 慢性腎病是一種病程長(zhǎng)、進(jìn)展緩慢的腎臟疾病，其臨床表現(xiàn)多樣，包括蛋白尿、血尿、水腫、高血壓等，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。在中醫(yī)理論中，慢性腎病多歸屬于“水腫”“虛勞”“關(guān)格”等范疇，認(rèn)為其發(fā)病與腎臟功能失調(diào)有關(guān)，同時(shí)涉及脾...
調(diào)暢氣機(jī)，遠(yuǎn)離腫瘤：揭曉氣功與太極的防癌奧秘 在現(xiàn)代社會(huì)，腫瘤已成為威脅人類健康與生命的重要疾病之一，其發(fā)生發(fā)展往往與機(jī)體內(nèi)部的氣機(jī)失調(diào)相關(guān)。中醫(yī)理論認(rèn)為，氣機(jī)不暢是導(dǎo)致疾病產(chǎn)生的重要原因之一。因此，調(diào)暢氣機(jī)、維持人體內(nèi)環(huán)境的和諧穩(wěn)定，對(duì)于預(yù)防和治療腫瘤具有重要意義。作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的...
慢性萎縮性胃炎的中醫(yī)調(diào)理與飲食建議 中醫(yī)對(duì)慢性萎縮性胃炎的認(rèn)識(shí) 中醫(yī)將慢性萎縮性胃炎視為脾胃功能減弱、胃氣不足的表現(xiàn)。在中醫(yī)理論中，脾胃被視為后天之本、氣血生化之源。當(dāng)脾胃功能受損時(shí)，身體的消化、吸收和運(yùn)化能力都會(huì)受到影響，進(jìn)而導(dǎo)致一系列的健康問(wèn)題。對(duì)于慢性萎縮性胃炎患者而言...
中醫(yī)如何治療高血壓 高血壓是一種常見的心血管疾病，其特征是血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力持續(xù)高于正常水平。在中醫(yī)理論中，高血壓并沒(méi)有直接的病名，但常被歸類為“眩暈”“頭痛”等范疇。中醫(yī)認(rèn)為，高血壓的發(fā)生主要是由肝陽(yáng)上亢、腎陰不足、痰濁內(nèi)阻等因素所致。肝陽(yáng)...
經(jīng)方：中醫(yī)智慧的千年結(jié)晶 經(jīng)方的傳承脈絡(luò) 經(jīng)方的傳承歷史，猶如一條奔騰不息的江河，從遠(yuǎn)古流至今日。自誕生以來(lái)，經(jīng)方在不同的歷史時(shí)期都得到了醫(yī)家們的高度重視與精心傳承，不斷發(fā)展壯大，綻放出絢麗多彩的光芒。魏晉南北朝時(shí)期，王叔和對(duì)《傷寒雜病論》進(jìn)行了細(xì)致入微的整理編次...

家庭教育對(duì)小學(xué)生語(yǔ)文學(xué)習(xí)的影響 家庭教育的重要性在塑造孩子價(jià)值觀的過(guò)程中，家庭扮演著極為關(guān)鍵的角色。家庭教育被視為對(duì)孩子進(jìn)行道德教育的關(guān)鍵途徑之一，它潛移默化地影響著孩子的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。父母的價(jià)值觀、道德觀和對(duì)待生活的態(tài)度都會(huì)言傳身教地傳遞給孩子。積極的家庭教...
家園共育模式下，家長(zhǎng)參與幼兒園教育教學(xué)活動(dòng)的效果分析 家長(zhǎng)參與幼兒園教育教學(xué)活動(dòng)的意義（一）家長(zhǎng)參與幼兒園教學(xué)活動(dòng)的意義全面探究家長(zhǎng)參與幼兒園課程的重要性，首要任務(wù)是廣泛收集家長(zhǎng)參與課程后的反饋意見。以往，幼兒園教育的核心圍繞幼兒展開，家長(zhǎng)的角色往往被邊緣化，而幼兒園教師則是主導(dǎo)力量。然而...
核心素養(yǎng)背景下的實(shí)效性家校共育策略 家校共育存在的主要問(wèn)題（一）家長(zhǎng)缺乏家校共育理念中學(xué)是學(xué)生身心發(fā)育的重要時(shí)期，而培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)可以對(duì)學(xué)生未來(lái)發(fā)展起到重大推動(dòng)作用。但部分家長(zhǎng)由于工作繁忙，很少參與學(xué)生的教育工作，學(xué)生的教育則主要依靠學(xué)校，部分家長(zhǎng)甚至不主動(dòng)聯(lián)系教師，缺...
家庭教育對(duì)小學(xué)生語(yǔ)文閱讀習(xí)慣的影響 家庭教育對(duì)小學(xué)生語(yǔ)文閱讀習(xí)慣的具體影響（一）家庭閱讀氛圍的影響家庭閱讀氛圍是孩子閱讀習(xí)慣形成的主要環(huán)境因素。良好的家庭氛圍可以激發(fā)孩子的閱讀興趣，幫助孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。當(dāng)家庭中常常有人讀書時(shí)，孩子也會(huì)受到感染，逐漸對(duì)閱讀產(chǎn)生興趣，...

體外沖擊波碎石的適應(yīng)證和禁忌證 體外沖擊波碎石的適應(yīng)證（一）腎結(jié)石體外沖擊波碎石技術(shù)被廣泛應(yīng)用于泌尿系統(tǒng)結(jié)石的治療，對(duì)腎結(jié)石患者具有明確的治療適應(yīng)證。腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的常見疾病，在結(jié)石體積較小并滿足特定條件的情況下，利用體外沖擊波進(jìn)行碎石通常被認(rèn)為是一種經(jīng)濟(jì)、高效的治...
椎間孔鏡讓“腰突”朋友少走彎路 認(rèn)識(shí)腰椎間盤突出癥腰椎間盤突出癥（簡(jiǎn)稱腰突）是一種引起腰痛和腿痛的常見疾病。我們的腰椎就像一座堅(jiān)固的橋梁，而椎間盤則像是連接橋梁各個(gè)部分的緩沖墊。正常情況下，椎間盤由外層的纖維環(huán)和內(nèi)層的髓核組成，髓核富含水分，被纖維環(huán)緊緊包裹著，起到緩沖...
看透視引導(dǎo)技術(shù)如何操作骨折復(fù)位與內(nèi)固定 透視引導(dǎo)技術(shù)概述簡(jiǎn)而言之，透視引導(dǎo)就是利用X射線、CT等高科技影像技術(shù)，實(shí)時(shí)、清晰地觀察患者體內(nèi)情況，從而將手術(shù)器械精確無(wú)誤地引導(dǎo)至目標(biāo)治療部位。這一技術(shù)為醫(yī)生裝備了一雙類似“透視眼”的功能，實(shí)現(xiàn)了“導(dǎo)航”般的精準(zhǔn)手術(shù)操作。在骨折復(fù)位與內(nèi)...
警惕“沉默殺手”之老年腎臟病 如何盡早揪出“沉默殺手”？（一）普通人群的早期診斷對(duì)于普通人群來(lái)說(shuō)，定期體檢是發(fā)現(xiàn)早期腎損傷的有效手段。以下幾項(xiàng)檢查指標(biāo)值得關(guān)注：尿常規(guī)檢查是發(fā)現(xiàn)早期腎損傷的重要手段，當(dāng)尿常規(guī)出現(xiàn)尿蛋白、尿潛血或尿紅細(xì)胞陽(yáng)性時(shí)，提示可能出現(xiàn)了早期腎損傷...
腦子里的“不定時(shí)炸彈”——顱內(nèi)動(dòng)脈瘤 正確認(rèn)識(shí)顱內(nèi)動(dòng)脈瘤許多人以為顱內(nèi)動(dòng)脈瘤屬于腫瘤，一旦聽說(shuō)自己患有此病，就會(huì)覺(jué)得身患癌癥，極度恐懼和焦慮。這是大眾的錯(cuò)誤認(rèn)知，顱內(nèi)動(dòng)脈瘤屬于一種腦血管疾病，并不是腫瘤，不會(huì)發(fā)生擴(kuò)散的現(xiàn)象，因此也不需要進(jìn)行放化療。那為什么將此病取名為“顱內(nèi)動(dòng)...
了解高分辨率磁共振血管壁成像——避免“卒”不及防 腦卒中——一個(gè)不容忽視的健康“殺手” 腦卒中并不像人們想象得那樣遙不可及，簡(jiǎn)單地解釋一下，腦卒中其實(shí)就是人們通常所說(shuō)的“中風(fēng)”。它主要分為兩種類型，即缺血性腦卒中和出血性腦卒中?？梢詫⑷毖阅X卒中形象地比喻為大腦內(nèi)部的“交通堵塞”。大腦需要...
破譯“甜蜜的危機(jī)”——全面了解糖尿病神經(jīng)病變 糖尿病常被稱作“甜蜜的危機(jī)”，是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病。長(zhǎng)期的高血糖狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致人體代謝紊亂、氧化應(yīng)激、微血管病變等一系列病理改變，進(jìn)而引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)損傷。這種損傷可累及感覺(jué)神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、自主神經(jīng)等，最終導(dǎo)致糖尿病神經(jīng)病變。糖尿病...