家庭生活指南

2025年05期

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《家庭生活指南》家庭婚姻刊物。旨在宣傳普及科學(xué)知識(shí)，為提高人民群眾思想道德、科學(xué)文化素質(zhì)和促進(jìn)社會(huì)主義物質(zhì)文明建設(shè)和精神... 展開(kāi)

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麥穗初齊，桑葉正肥 二十四節(jié)氣里，最能體現(xiàn)哲思的就是小滿了。這二字里，有進(jìn)退取舍的智慧，蘊(yùn)含著無(wú)盡的人生道理。小滿，是夏季的第二個(gè)節(jié)氣，也是夏季節(jié)氣中升溫速度最快的一個(gè)。寒來(lái)暑往是氣候，鳥(niǎo)語(yǔ)花香是物候，小滿是一個(gè)表征物候的節(jié)氣。這個(gè)節(jié)氣的關(guān)注點(diǎn)不在氣，而在物...
科學(xué)辟謠 福感染登革熱后，只要退燒了就是好了？流言：感染登革熱后，發(fā)熱是最常見(jiàn)、最主要的癥狀，只要退燒了就說(shuō)明病好了。真相：并非如此，退燒后反而可能是登革熱感染者最危險(xiǎn)的時(shí)候。登革熱病程可分為急性發(fā)熱期、極期和恢復(fù)期。急性發(fā)熱期通常持續(xù)3＼～7天...
從“齒”開(kāi)啟健康生活 隨著生活水平的提升，人們對(duì)口腔健康愈發(fā)重視。作為一名口腔醫(yī)生，我想通過(guò)這篇文章和大家聊聊當(dāng)下口腔健康領(lǐng)域的新趨勢(shì)和新認(rèn)知，幫助大家更好地呵護(hù)口腔，擁抱健康生活。口腔疾病與全身健康：彼此相關(guān)的健康紐帶越來(lái)越多的研究表明，口腔健康與全身健康...
冷知識(shí) 手機(jī)上貼這種膜，真的會(huì)毀眼有網(wǎng)友稱，在使用防窺膜后僅兩個(gè)月時(shí)間里，原本沒(méi)有近視的眼睛度數(shù)就到了300度，一年后達(dá)到475度。防窺膜真的會(huì)損害視力嗎？防窺膜的原理就像家里的百葉窗通過(guò)調(diào)整角度控制光線一樣，工程師們?cè)诒∧ぶ星度胛⑿〉拇怪卑偃~...
十萬(wàn)個(gè)為什么 為什么剛剛起床后手握不緊？在剛剛醒來(lái)時(shí)嘗試握拳，拳頭很難被握緊，這是因?yàn)槲覀兊纳眢w還沒(méi)有從睡眠狀態(tài)中完全蘇醒過(guò)來(lái)。在睡眠周期的快速眼動(dòng)睡眠期，大腦神經(jīng)元的活動(dòng)跟清醒時(shí)十分相似，我們的夢(mèng)就是在這個(gè)階段出現(xiàn)的。為了防止我們?cè)谒瘔?mèng)中亂動(dòng)，大腦...
“五一”出游，帶上這份防蟲(chóng)指南 人被這些蚊蟲(chóng)叮咬，不僅會(huì)產(chǎn)生疼痛，還可能感染各種疾病。“五一”假期即將來(lái)臨，我們特意為您準(zhǔn)備了一份戶外防蟲(chóng)指南。蚊子蚊子是人類生活中常見(jiàn)的昆蟲(chóng)之一，在全球范圍內(nèi)有3500余種，我國(guó)境內(nèi)有近400種。蚊子在叮咬人時(shí)會(huì)分泌唾液，導(dǎo)致被咬部位...
醫(yī)生建議：女性春天喝好3朵花！ “女子傷春，男子悲秋”。春季，女性更容易出現(xiàn)肝郁氣滯、心情郁悶不舒的癥狀，飲食應(yīng)以疏肝理氣、健脾養(yǎng)胃為主。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以免加重肝氣郁結(jié)。玫瑰花茶：取干玫瑰花5克，沸水沖泡，代茶飲用，有助于疏肝解郁。茉莉花茶：取干茉莉花3...

新版健康素養(yǎng)66條，一起來(lái)學(xué)習(xí)吧?。ㄈ?/a> 為了適應(yīng)和滿足當(dāng)前公眾日益增長(zhǎng)的健康需求，2024年5月國(guó)家衛(wèi)生健康委修訂并發(fā)布了《中國(guó)公民健康素養(yǎng)—基本知識(shí)與技能（2024年版）》（簡(jiǎn)稱“健康素養(yǎng)66條”）。下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)新版“健康素養(yǎng)66條” （ 9 ～ 1 2 ），提升健康知...

蜂鳥(niǎo)：“你開(kāi)什么花我就長(zhǎng)什么嘴” 在自然界中，我們看到的蜂鳥(niǎo)和花朵雖然是彼此獨(dú)立的物種，但是兩者相互依存等諸多行為和現(xiàn)象，十分奇特又很有意義。蜂鳥(niǎo)和花朵之間的關(guān)系，是自然界中一個(gè)引人入勝的協(xié)同進(jìn)化案例。因?yàn)榉澍B(niǎo)是許多植物的主要傳粉者，其長(zhǎng)而彎曲的喙適合在長(zhǎng)筒狀花朵中采蜜，...
為啥貓聞你的腳會(huì)張大嘴一臉震驚？ 當(dāng)你給貓聞你的臭襪子時(shí)，你就會(huì)收獲一臉震驚的表情包。貓這個(gè)表情真的是被臭到震驚嗎？如果是覺(jué)得臭怎么反倒還張嘴？許多動(dòng)物都會(huì)釋放信息素一一一種用于同一物種成員之間交流的化學(xué)信號(hào)。為了探測(cè)和破譯這些看不見(jiàn)的信息，我們的貓科朋友依賴于它們口...

一文助你了解什么是超聲檢查 人體是一個(gè)非常龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。在臨床研究中，按照人體的結(jié)構(gòu)將人體分為八個(gè)系統(tǒng)。因?yàn)檫@些系統(tǒng)之間有密切的關(guān)系，也有明顯的區(qū)別，所以在進(jìn)行與人體有關(guān)的臨床檢查時(shí)，也會(huì)根據(jù)人體的八大系統(tǒng)進(jìn)行單獨(dú)檢查。其中，作為臨床上常見(jiàn)的檢查手段，超聲檢查以其...
肝硬化形成的原因及治療方法 肝硬化是因各種慢性肝病長(zhǎng)期或反復(fù)作用所致的一種進(jìn)行性彌漫性肝病，致病原因包括脂肪肝、乙肝或丙肝病毒感染、酒精性肝硬化等，肝硬化的疾病負(fù)擔(dān)較重，其死亡率位居全球第11位，每年死于肝硬化的患者高達(dá)120萬(wàn)例。近年來(lái)，人們飲食結(jié)構(gòu)改變、生活節(jié)奏加...
膀胱癌的規(guī)范治療和預(yù)防措施 膀胱癌是泌尿系統(tǒng)中常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，發(fā)病率逐年上升，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和生命健康。針對(duì)膀胱癌的有效診治及預(yù)防措施十分關(guān)鍵。本文詳細(xì)介紹膀胱癌的規(guī)范治療方法和預(yù)防措施，并拓展其相關(guān)的科普知識(shí)，以期為讀者提供全面的指導(dǎo)。膀胱癌的基礎(chǔ)知識(shí)...
脊柱手術(shù)：重獲健康之法 生活中，你是否曾因長(zhǎng)期的腰酸背痛或突然的頸部不適而擔(dān)憂脊柱出了問(wèn)題？這些看似平常的癥狀，很可能是脊柱在向你發(fā)出求救信號(hào)。一旦脊柱出現(xiàn)問(wèn)題，小到影響生活質(zhì)量，大到可能導(dǎo)致嚴(yán)重的神經(jīng)損傷。當(dāng)保守治療無(wú)法緩解癥狀時(shí)，脊柱手術(shù)或許會(huì)成為恢復(fù)健康的希...
帕金森病治療時(shí)機(jī)很重要 在我們的日常生活中，可能會(huì)聽(tīng)到“帕金森病”這個(gè)名詞，但很多人對(duì)于它究竟是怎么回事卻并不十分清楚。今天，我們就來(lái)好好聊聊帕金森病，尤其是強(qiáng)調(diào)一下治療時(shí)機(jī)的重要性，其中還會(huì)有很多中醫(yī)的智慧和方法。認(rèn)識(shí)帕金森病帕金森病，也被稱為震顫麻痹，是一...
慢性下腰痛不可忽視：預(yù)防、治療兩手抓 慢性下腰痛總是突然出現(xiàn)，時(shí)不時(shí)地影響人們的日?；顒?dòng)，還可能長(zhǎng)期且持續(xù)不斷地?fù)p害人們的身心健康。不過(guò)，只要人們足夠重視并采取積極有效的預(yù)防措施和科學(xué)、合理的治療手段，就能守護(hù)腰部健康。接下來(lái)，讓我們一同走進(jìn)慢性下腰痛的世界，了解其相關(guān)知識(shí)，做...
腿部的“蚯蚓危機(jī)”：靜脈曲張的全面解析 在日常生活中，我們或許會(huì)留意到身邊有些人腿部皮膚下的血管如同蚯蚓般蜿蜒凸起，這便是靜脈曲張——一種常見(jiàn)的血管疾病。它不僅影響美觀，更與人體健康息息相關(guān)。接下來(lái)，讓我們深入了解靜脈曲張的發(fā)病機(jī)制及防治方法，為血管健康保駕護(hù)航。認(rèn)識(shí)靜脈曲張 ...
肩周炎的癥狀、原因與防治方法解析 在我們的日常生活中，無(wú)論是抬手取物、寫(xiě)字繪畫(huà)，還是運(yùn)動(dòng)健身，都離不開(kāi)肩關(guān)節(jié)的參與。然而，有一種疾病正悄然威脅著肩部的健康，它就是肩周炎。接下來(lái)，就讓我們一同深入了解肩周炎的癥狀、原因與治療方法。肩周炎的癥狀一是疼痛。肩周炎最主要的癥狀是...
化解放射治療不適，家庭護(hù)航有方 作為腫瘤治療的核心手段之一，放射治療通過(guò)高能射線精準(zhǔn)殺滅癌細(xì)胞。然而，約 70 % 的患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的副作用，如皮膚損傷、黏膜炎癥、疲勞等。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，家庭護(hù)理的科學(xué)性與人文關(guān)懷缺一不可。本文結(jié)合臨床醫(yī)學(xué)指南與家庭實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從生理調(diào)適...
一文讀懂手足口病的癥狀與預(yù)防 手足口病常被視為兒童常見(jiàn)病，但它并非高深的醫(yī)學(xué)難題，而是一種常見(jiàn)傳染病，今天帶大家一步步了解手足口病的成因、癥狀表現(xiàn)、傳播途徑和預(yù)防措施。讓大家學(xué)會(huì)保護(hù)自己和家人，從此不再為“小手小足大麻煩”而擔(dān)憂。什么是手足口病手足口病是由多種病毒引...
早篩大腸癌，截?cái)喟┌Y發(fā)展“導(dǎo)火索” 大腸癌是一種常見(jiàn)的惡性腫瘤，其發(fā)病率在全球范圍內(nèi)呈上升趨勢(shì)。事實(shí)上，大腸癌并非不可預(yù)防和治療的疾病。早期發(fā)現(xiàn)和治療可以顯著提高患者的生存率和生活質(zhì)量。因此，早篩大腸癌，截?cái)喟┌Y發(fā)展的“導(dǎo)火索”，對(duì)于提高公眾健康水平具有重要意義。大腸癌的危...
了解一下尿毒癥的治療方法 在臨床檢查中，尿毒癥令人聞之色變，嚴(yán)重威脅著患者的生命健康。其實(shí)，尿毒癥并非一種獨(dú)立的疾病，而是各種晚期腎臟病共有的臨床綜合征，是慢性腎功能衰竭進(jìn)入終末階段時(shí)出現(xiàn)的一系列臨床表現(xiàn)所組成的綜合征。當(dāng)腎臟功能嚴(yán)重受損，無(wú)法正常排出體內(nèi)的代謝廢物...
盆底超聲檢查告訴你為什么會(huì)“笑尿 我們平時(shí)可能會(huì)聽(tīng)到有人說(shuō)“哎呀，我都笑尿了”，這可不只是一句玩笑話，背后可能藏著大問(wèn)題。今天我們就來(lái)聊聊這個(gè)讓人有點(diǎn)尷尬的“笑尿”現(xiàn)象，以及能幫我們找出原因的盆底超聲檢查。 “笑尿"在醫(yī)學(xué)上稱為壓力性尿失禁，指大笑、咳嗽、打噴嚏或...
警惕！反流性食管炎的6大典型癥狀 反流性食管炎的病情特征和癥狀表現(xiàn)不同，對(duì)患者的正常生活及身心健康造成的影響也不同。那么，到底什么是反流性食管炎呢，它的6大典型癥狀有哪些，應(yīng)選擇何種方法進(jìn)行治療，日常生活中要如何預(yù)防？本文為您一一解答。什么是反流性食管炎？反流性食管炎屬...

痛經(jīng)無(wú)須再忍！科學(xué)治療方案全解析 痛經(jīng)一直是影響女性生活質(zhì)量的常見(jiàn)問(wèn)題，許多人長(zhǎng)期承受其造成的疼痛和心理壓力。近年來(lái)，社會(huì)對(duì)于痛經(jīng)的關(guān)注度逐漸提高，科學(xué)治療方案的發(fā)展與應(yīng)用逐漸成為公眾關(guān)注的焦點(diǎn)。隨著醫(yī)學(xué)研究的深入，藥物治療和非藥物療法為痛經(jīng)患者帶來(lái)了新的希望。生活方式的調(diào)...
關(guān)注產(chǎn)后健康，從了解盆底超聲檢查開(kāi)始！ 在女性的生命旅程中，生育無(wú)疑是一段既充滿喜悅又伴隨挑戰(zhàn)的經(jīng)歷。隨著新生命的降臨，母親在享受天倫之樂(lè)的同時(shí)，也需面對(duì)身體的一系列變化，其中，盆底功能的恢復(fù)尤為關(guān)鍵。盆底肌群這組支撐膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器的肌肉群，在孕期及分娩過(guò)程中承受了巨...

關(guān)注中老年人常見(jiàn)的骨關(guān)節(jié)疾病 現(xiàn)代生活中，健康已經(jīng)成為人們追求的目標(biāo)，這一點(diǎn)不論是從飲食上，還是從生活方式上，都有所體現(xiàn)。尤其是中老年人，他們時(shí)常談?wù)摻】翟掝}，留意養(yǎng)生知識(shí)。平日里，年輕人經(jīng)常聽(tīng)到這樣一些話：“身體是革命的本錢(qián)”“早睡早起身體好"“枸杞泡茶，強(qiáng)...
老年糖尿病患者的護(hù)理注意事項(xiàng) 糖尿病是一種較為常見(jiàn)的慢性疾病，由于近些年不良飲食習(xí)慣和生活方式的影響，糖尿病的患病率呈快速上升趨勢(shì)。年齡增長(zhǎng)是糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)因素之一，年齡越大的人，患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)越高，并且出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也越高。在目前的醫(yī)學(xué)技術(shù)條件下，糖尿病尚無(wú)法徹底治...

孕期超聲檢查之胎兒系統(tǒng)篩查那些事兒 孕期是每位準(zhǔn)媽媽生命中一段特別的時(shí)光，充滿了期待與驚喜。在這段旅程中，每一次產(chǎn)檢都像是一次小小的探險(xiǎn)，令人既緊張又興奮。而孕期超聲檢查，尤其是胎兒系統(tǒng)篩查，更是這趟旅程中的“重頭戲”。它不僅能讓準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽提前見(jiàn)到小生命的模樣，還能幫助醫(yī)...
妊娠糖尿病患者如何控糖？ 妊娠糖尿病為婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾病，指的是妊娠后母體糖代謝異常，首次發(fā)生的糖尿病，多是由妊娠期葡萄糖需求量增加、胰島素抵抗、胰島素相對(duì)分泌不足所致。近年來(lái)，隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變，部分女性生育年齡推遲，妊娠糖尿病的患病人數(shù)明顯增加。大部分患者早期沒(méi)...
妊娠期需要了解的營(yíng)養(yǎng)和保健知識(shí) 女性擁有孕育新生命的神奇力量，但這個(gè)過(guò)程遠(yuǎn)非易事。在妊娠期間，孕婦的身體會(huì)出現(xiàn)很多生理變化，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也會(huì)相應(yīng)增加?？上У氖?，許多孕婦及其家人對(duì)于妊娠期間的營(yíng)養(yǎng)需求及保健知識(shí)了解不足，以致孕婦的健康狀況和胎兒的發(fā)育受到影響。全面、科學(xué)的分...
順產(chǎn)知多少？開(kāi)啟健康生育路 順產(chǎn)是一種自然的分娩方式，寶寶通過(guò)媽媽的陰道來(lái)到這個(gè)世界，這也是人類繁衍后代最傳統(tǒng)、最自然的方式。下面就給大家詳細(xì)講講順產(chǎn)的那些事兒。順產(chǎn)的過(guò)程（一）第一產(chǎn)程第一產(chǎn)程是分娩的開(kāi)始階段，是從規(guī)律宮縮開(kāi)始到宮頸口開(kāi)全（10厘米）。這個(gè)階段...
孕期與產(chǎn)后小煩惱？幾招教你輕松應(yīng)對(duì)！ 懷孕和產(chǎn)后是女性生命中兩個(gè)既重要又特殊的階段，充滿了喜悅與期待，但同時(shí)也伴隨著許多小煩惱。從孕期的身體不適到產(chǎn)后的身體恢復(fù)，每一個(gè)細(xì)節(jié)都考驗(yàn)著孕產(chǎn)婦的耐心與毅力。今天，我們就深入探討孕期與產(chǎn)后可能遇到的小煩惱，并分享一些實(shí)用的應(yīng)對(duì)方法，希望...

怎樣防治兒童肥胖癥？ 小明是一個(gè)活潑可愛(ài)的8歲男孩，然而他的體重卻令父母和老師頗為擔(dān)憂。每次上體育課時(shí)，小明總是跑得氣喘呼吁，無(wú)法跟上同齡孩子的步伐；在食堂吃飯時(shí)，他更是忍不住多拿幾塊蛋糕。隨著飲食習(xí)慣的改變，像小明這樣的孩子并不在少數(shù)，越來(lái)越多的孩子體重飆升。...
兒科醫(yī)生教你春日如何助孩子長(zhǎng)高 春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的李節(jié)，也是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期。在門(mén)診中，經(jīng)常會(huì)有家長(zhǎng)問(wèn)醫(yī)生：“如何才能讓孩子長(zhǎng)得更高？”其實(shí)，孩子的身高除了受遺傳因素的影響，營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和后天的生活習(xí)慣都扮演著至關(guān)重要的角色。世界衛(wèi)生組織的研究顯示，孩子的生長(zhǎng)速度...
兒童闌尾炎癥狀不典型，如何早發(fā)現(xiàn)？ 闌尾炎是急腹癥中的常見(jiàn)病，雖然成人易患此病，但兒童（特別是學(xué)齡前兒童）的發(fā)病率也較高。闌尾炎的主要癥狀有腹痛、高熱、嘔吐等，然而，兒童患者的癥狀并不典型，病情特征較難明確，這種“隱形"性導(dǎo)致早期診斷困難且容易與其他兒童常見(jiàn)病相混淆...
兒科肌骨超聲：助力兒童健康成長(zhǎng) 在兒童的成長(zhǎng)道路上，健康是家長(zhǎng)最為關(guān)心的問(wèn)題。隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，兒科醫(yī)療領(lǐng)域也迎來(lái)了許多創(chuàng)新性的診斷與治療手段。其中，作為一種無(wú)創(chuàng)、無(wú)輻射、實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)的觀察工具，兒科肌骨超聲正逐漸成為兒童肌肉骨骼系統(tǒng)疾病診斷與評(píng)估的重要利器。本文旨在深...
如何在日常生活中守護(hù)嬰幼兒健康 守護(hù)嬰幼兒健康，需要新手父母掌握科學(xué)的養(yǎng)育理念，學(xué)習(xí)日常生活中的健康照護(hù)技巧，預(yù)防并應(yīng)對(duì)常見(jiàn)的健康問(wèn)題，從而在日常生活中全面促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)。科學(xué)的養(yǎng)育理念（一）理解嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律嬰幼兒時(shí)期（0＼～3歲）是兒童生命發(fā)展的關(guān)鍵階...

腦血管疾病是如何通過(guò)醫(yī)學(xué)影像檢查早期發(fā)現(xiàn)的？ 腦血管疾病（如腦卒中、動(dòng)脈瘤等）是造成全球患者殘疾和死亡的主要原因之一。這類疾病不僅致死率高，而且可能導(dǎo)致長(zhǎng)期的神經(jīng)功能障礙，對(duì)患者造成沉重的經(jīng)濟(jì)和心理負(fù)擔(dān)。因此，早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)對(duì)于改善患者預(yù)后至關(guān)重要。醫(yī)學(xué)影像檢查技術(shù)在腦血管疾病的早期檢...
骨折應(yīng)該選擇保守治療還是手術(shù)治療？ 骨折主要有兩種治療方法：一種是保守治療，另一種是手術(shù)治療。有的患者對(duì)外科手術(shù)存在畏懼心理，有的患者以為僅憑石膏、支架等固定方式，骨折部位就可以“長(zhǎng)好”了，因此不想接受手術(shù)治療。事實(shí)上，外科手術(shù)只是一種手段，并不能真正意義上使骨折部位“長(zhǎng)好”...
為什么做了彩超還要做甲狀腺超聲造影檢查？ 作為人體分泌腺器官，甲狀腺具有免疫功能和分泌甲狀腺激素的作用。甲狀腺一旦免疫低下，就會(huì)引發(fā)疾病，如何判斷甲狀腺病變是良性還是惡性的呢？這時(shí)需要借助超聲檢查，彩超和甲狀腺超聲造影皆為甲狀腺相關(guān)疾病的常用影像學(xué)檢查方法，兩者在功能和應(yīng)用范圍上存...
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎科普知多少 在我們的日常生活中，存在著一種名為“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎"的疾患，盡管它并不會(huì)直接危及生命，但卻讓患者承受著不可忽視的痛楚與不便。今天，我們就來(lái)一起揭開(kāi)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的神秘面紗，用通俗易懂的語(yǔ)言帶你全面了解這種疾病。什么是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎？ ...
糖尿病腎病有哪些預(yù)兆，如何預(yù)防？ 說(shuō)到糖尿病，相信大家一定都不陌生。根據(jù)調(diào)查研究結(jié)果顯示，由于不良飲食習(xí)慣和生活方式的影響，我國(guó)糖尿病的患病率逐年上升，并且越來(lái)越年輕化。許多患者早期無(wú)明顯癥狀，但可能會(huì)在不知不覺(jué)間引起并發(fā)癥，其中，糖尿病腎病是需要引起人們高度關(guān)注的并發(fā)癥之...
膝蓋疼別硬扛，可能是膝骨關(guān)節(jié)炎來(lái)"敲門(mén)” 說(shuō)到關(guān)節(jié)炎，大家一定都不陌生。在骨關(guān)節(jié)炎疾病范疇中，膝骨關(guān)節(jié)炎是常見(jiàn)的類型之一，具體是指膝關(guān)節(jié)軟骨退變磨損，進(jìn)而至軟骨下骨退變、囊性變，最終引起炎癥性疾病，患者可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)畸形、僵硬、腫脹、疼痛等癥狀。對(duì)于膝骨關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō)，治療是非常重...
泌尿外科5大常規(guī)檢查，你了解幾個(gè)？ 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們的健康面臨著諸多挑戰(zhàn)。作為醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中專門(mén)針對(duì)泌尿系統(tǒng)疾病進(jìn)行診斷與治療的重要分支，泌尿外科對(duì)于維護(hù)人們的泌尿生殖健康起著重要作用。當(dāng)泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，及時(shí)準(zhǔn)確的檢查是有效治療的關(guān)鍵。泌尿外科有5大常規(guī)檢查，它們猶...
科學(xué)預(yù)防狂犬病，保護(hù)生命健康 狂犬病是由狂犬病病毒引起的急性傳染病，以其極高的致死率和無(wú)藥可醫(yī)的特性，成為全球公共衛(wèi)生領(lǐng)域的一大挑戰(zhàn)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，每年全球約有數(shù)萬(wàn)人死于狂犬病，其中大部分病例發(fā)生在發(fā)展中國(guó)家。因此，科學(xué)預(yù)防狂犬病，保護(hù)人類及動(dòng)物的生命健康，顯得尤...
掌握心梗征兆，守護(hù)生命“動(dòng)力站 心梗即急性心肌梗死，是由冠狀動(dòng)脈供血不足引起的心肌組織壞死。它通常是由于冠狀動(dòng)脈中的斑塊破裂形成血栓，導(dǎo)致心肌供血中斷，進(jìn)而導(dǎo)致心肌組織死亡。心梗具有起病急、發(fā)展快和致死率高的特點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心梗前癥狀，為就醫(yī)治療爭(zhēng)取時(shí)間，是拯救突發(fā)心梗患者...
骨質(zhì)疏松？雙能X射線骨密度儀輕松診斷 骨質(zhì)疏松癥主要表現(xiàn)為骨密度降低、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，進(jìn)而影響患者的生活與工作能力，雙能X射線吸收測(cè)定法是診斷骨質(zhì)疏松的金標(biāo)準(zhǔn)，其所用儀器——雙能X射線骨密度儀應(yīng)用廣泛。該儀器輻射劑量低、認(rèn)可度高，通過(guò)高、低兩種能量X射線掃描人體骨骼并計(jì)算骨密...
告別“手術(shù)恐懼癥”：麻醉如何讓你輕松面對(duì)手術(shù) 對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，即將面臨的手術(shù)就像一場(chǎng)可怕的未知冒險(xiǎn)，而“手術(shù)恐懼癥”就像籠罩在心頭的一片烏云，怎么也驅(qū)散不開(kāi)。手術(shù)本身就令人緊張，再加上對(duì)手術(shù)過(guò)程中疼痛的恐懼，更是讓許多人談“術(shù)”色變。不過(guò)，有一種神奇的醫(yī)學(xué)手段，就像一把魔法鑰匙，能夠幫助...
如何應(yīng)對(duì)房顫時(shí)心臟的“節(jié)奏失調(diào)” 在日常生活中，很多人對(duì)房顫并不了解，有些人甚至連房顫都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)。事實(shí)上，房顫是一種比較常見(jiàn)的心律失常，多見(jiàn)于老年人，并且隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，患病率越來(lái)越高。相關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，60歲以上人群中，每100人就有1～2名房顫患者；而80歲以上人群中，每1...
如何看懂血脂報(bào)告？ 異常的血脂水平是誘發(fā)卒中的高危因素之一，但血脂報(bào)告上的指標(biāo)，你讀懂了嗎？別急，今天就帶你了解一下！什么是血脂？血脂是存在于血漿中的脂質(zhì)，包括膽固醇、甘油三酯、磷脂、脂蛋白等。人體從食物中獲取營(yíng)養(yǎng)，其中的脂質(zhì)被吸收后，主要在肝臟和脂肪組織...

生活細(xì)節(jié)決定健康，預(yù)防腦梗死從現(xiàn)在做起 隨著年齡的增長(zhǎng)和工作壓力的增加，腦梗死逐漸成為中老年人面臨的嚴(yán)峻健康問(wèn)題之一。幸運(yùn)的是，腦梗死的發(fā)生并非無(wú)法避免，人們只需要在日常生活中注意一些細(xì)節(jié)，就可以有效預(yù)防。本文帶您深入認(rèn)識(shí)什么是腦梗死、腦梗死的危險(xiǎn)因素、腦梗死對(duì)人體健康的影響，重...
肥胖會(huì)遺傳嗎？ 在當(dāng)今社會(huì)，肥胖常常被視為一種“負(fù)擔(dān)”。然而，當(dāng)深入探討肥胖的成因時(shí)，人們會(huì)發(fā)現(xiàn)這不僅僅是一個(gè)關(guān)于“管住嘴，邁開(kāi)腿"的簡(jiǎn)單問(wèn)題。事實(shí)上，肥胖的根源遠(yuǎn)比我們想象的要復(fù)雜得多，它涉及遺傳、環(huán)境、生活方式、心理等多方面因素。那么，肥胖真...
預(yù)防肺癌，刻不容緩 據(jù)統(tǒng)計(jì)，肺癌成為全球范圍內(nèi)最常見(jiàn)的惡性腫瘤，每年都有大量的患者被確診，眾多家庭因此陷入悲痛與困境。然而，肺癌并非完全不可戰(zhàn)勝，只要人們提高認(rèn)識(shí)，積極采取有效的預(yù)防措施，就能夠在一定程度上降低其發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)自己和家人的健康。從戒煙限酒的生活...
血管健康，記憶長(zhǎng)存：預(yù)防血管性癡呆的生活方式 血管性癡呆是一種由腦部血管問(wèn)題導(dǎo)致的認(rèn)知障礙，隨著年齡增長(zhǎng)，血管健康成為保護(hù)認(rèn)知功能的關(guān)鍵屏障。本文探索如何通過(guò)調(diào)整日常生活方式來(lái)保護(hù)腦血管健康，守護(hù)記憶和認(rèn)知能力。預(yù)防血管性癡呆不需要復(fù)雜的醫(yī)療手段，關(guān)鍵從日常習(xí)慣入手，構(gòu)建健康生活模式。...
關(guān)于傳染病預(yù)防控制的方法及措施 近年來(lái)，傳染病防控已成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)話題。不同的傳染病在傳播機(jī)制、防控方法、防護(hù)行為等方面各有特點(diǎn)，單一的呼吸道防護(hù)并不能有效預(yù)防消化道傳染病，只注重飲食衛(wèi)生也不能完全阻斷血液體液傳播疾病。因此，要實(shí)現(xiàn)全面有效的傳染病防控，必須掌握一些傳...
你對(duì)手衛(wèi)生了解嗎？ 隨著人們健康意識(shí)的逐漸提升，手衛(wèi)生這種預(yù)防疾病傳播的基礎(chǔ)方法受到越來(lái)越多的關(guān)注，但許多人都認(rèn)為手衛(wèi)生就是“洗手”，對(duì)保持手衛(wèi)生的正確方法并不了解，而這也在一定程度上影響了手衛(wèi)生的保持與疾病的預(yù)防。那么，你了解手衛(wèi)生嗎，我們又該怎樣保持良好的...
如何打贏頸椎和腰椎的健康“保衛(wèi)戰(zhàn)” 在現(xiàn)代社會(huì)，隨著工作方式的改變和生活節(jié)奏的加快，頸椎和腰椎問(wèn)題已經(jīng)成為困擾人們健康的重要問(wèn)題之一。相關(guān)研究顯示，腰椎病的患病率在 4 0 % ～ 6 0 % 之間，而頸椎問(wèn)題更是屢見(jiàn)不鮮。這些問(wèn)題不僅影響人們的生活質(zhì)量，還可能造成嚴(yán)重的疼痛...
腰椎健康的常見(jiàn)養(yǎng)護(hù)與問(wèn)題解析 腰椎直接參與身體上半身的重量支撐，是保證伸展、彎曲、扭轉(zhuǎn)及行走等多項(xiàng)功能和日?；顒?dòng)正常的關(guān)鍵。腰椎健康問(wèn)題不僅會(huì)引起局部或全身性疼痛和不適，還可能導(dǎo)致活動(dòng)受限或神經(jīng)功能障礙等嚴(yán)重后果，保持腰椎健康不僅能預(yù)防相關(guān)疾病，更能提升生活質(zhì)量。腰椎...
腸道微生物平衡與健康的關(guān)系 在人體內(nèi)部有一個(gè)復(fù)雜而繁忙的“生態(tài)系統(tǒng)”，它默默地為人們的健康保駕護(hù)航，卻往往容易被忽視，這就是腸道微生物群。腸道微生物群被譽(yù)為人體的“第二基因組”，它們與人們的健康息息相關(guān)，其平衡與否直接關(guān)系到人們的整體健康狀態(tài)。本文深入探討腸道微生物平...
腦血管病預(yù)防：構(gòu)筑生命健康的主動(dòng)防線 腦血管病以其高發(fā)病率、致殘率和死亡率，已成為威脅人類健康的“頭號(hào)殺手”。根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的統(tǒng)計(jì)，全球每年超過(guò)1500萬(wàn)人罹患腦卒中，其中約600萬(wàn)人死于該病，另有500萬(wàn)人殘疾。在我國(guó)，腦卒中已成為居民死亡的首要原因。更令人擔(dān)憂的...
呼吸道、消化道疾病的防控要點(diǎn) 呼吸道和消化道疾病是比較常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)疾病，若想有效地預(yù)防這兩種疾病，就需要從生活中的細(xì)節(jié)做起，盡可能維持呼吸道和消化道的健康。如何防控呼吸道疾??？（一）勤洗手日常生活中有效預(yù)防呼吸道疾病的一個(gè)關(guān)鍵細(xì)節(jié)就是勤洗手。相對(duì)于其他...
糖尿病足很可怕，如何預(yù)防是關(guān)鍵 人的日常行動(dòng)離不開(kāi)一雙健康的腳。我國(guó)糖尿病的發(fā)病率越來(lái)越高，糖尿病足的發(fā)生率也高達(dá) 1 5 % ～ 20 % ，導(dǎo)致每年非外傷性截趾／肢占比高達(dá) 50 % ，對(duì)家庭造成沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。本文詳細(xì)介紹糖尿病患者平時(shí)應(yīng)該怎樣預(yù)防糖尿病足，幫助患者...
顳頜關(guān)節(jié)紊亂：你應(yīng)該知道的口腔保健知識(shí) 在日常生活中，你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷：張嘴時(shí)耳邊“咔咔”作響，咀嚼時(shí)太陽(yáng)穴附近隱隱作痛，甚至有時(shí)嘴巴張不開(kāi)，嚴(yán)重影響吃飯和說(shuō)話？如果有，那你可能遭遇了顳頜關(guān)節(jié)紊亂。作為口腔頜面部常見(jiàn)的疾病之一，顳頜關(guān)節(jié)紊亂影響著不少人的生活質(zhì)量，了解它的發(fā)病...

頸椎病的護(hù)理方法有哪些？ 在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，頸椎病已不再是中老年人的“專利”，越來(lái)越多的年輕人也被它“町上”。近年來(lái)，頸椎病的發(fā)病率越來(lái)越高，給患者的生活和工作帶來(lái)了許多麻煩。相關(guān)專家介紹，頸椎病的早期癥狀不明顯，許多患者認(rèn)為是由疲勞引起的，不需要特別治療，但是...
聊一聊乳腺癌術(shù)后護(hù)理常識(shí) 乳腺癌發(fā)病率逐年增高，已成為威脅女性健康的“殺手"之一，大部分乳腺癌患者會(huì)選擇通過(guò)手術(shù)治療來(lái)延長(zhǎng)生命。除此之外，治療之后的日常護(hù)理也很重要。那么，如何做好乳腺癌術(shù)后護(hù)理，在日常生活、心理、飲食等方面需要注意什么呢？接下來(lái)就為大家科...
發(fā)現(xiàn)膽囊結(jié)石，要做好這些護(hù)理 發(fā)現(xiàn)膽囊結(jié)石，別慌張！雖然初次聽(tīng)聞可能令人焦慮和不安，但是膽囊結(jié)石并不是一種無(wú)法控制的疾病。通過(guò)合理的飲食調(diào)整、規(guī)律的生活習(xí)慣，以及必要時(shí)的醫(yī)療干預(yù)，患者完全可以控制病情發(fā)展，減輕癥狀，讓生活重新回到正軌。什么是膽囊結(jié)石？膽囊結(jié)石，簡(jiǎn)單...
腹腔鏡閑尾切除術(shù)后患者的飲食指導(dǎo)與注意事項(xiàng) 腹腔鏡闌尾切除術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，廣泛應(yīng)用于治療急性闌尾炎、化膿性闌尾炎壞疸性闌尾炎等。這種手術(shù)方式因其創(chuàng)傷小、感染率低、恢復(fù)快而受到患者的青睞。然而，手術(shù)后的飲食與注意事項(xiàng)卻是許多患者關(guān)心的問(wèn)題。本文為大家詳細(xì)介紹腹腔鏡闌尾切除術(shù)后患者的飲...
骨折并發(fā)癥的預(yù)防及早期發(fā)現(xiàn) 近幾年，隨著交通的快速發(fā)展，以及人口老齡化的日益加劇，骨折患者的數(shù)量明顯增多。對(duì)于骨折患者來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有得到及時(shí)的處理，可能會(huì)造成持續(xù)的疼痛。針對(duì)這種情況，建議患者采取積極的手術(shù)治療，以提高治療效果，同時(shí)術(shù)后也要做好相應(yīng)的康復(fù)工作，以免出現(xiàn)...
高血壓腦出血：預(yù)防是關(guān)鍵，護(hù)理助康復(fù) 在現(xiàn)如今繁忙的工作生活狀態(tài)下，高血壓這一“隱形殺手”正悄悄潛伏在人們身邊，而它所引發(fā)的腦出血，更是如同晴天霹靂，對(duì)患者及其家庭造成突如其來(lái)的打擊。高血壓腦出血如同一枚定時(shí)炸彈，一旦引爆，不僅可能奪走寶貴的生命，更可能讓幸存者面臨長(zhǎng)期的身體殘...
肝癌術(shù)后家庭飲食護(hù)理指南 肝癌是我國(guó)常見(jiàn)的惡性腫瘤，據(jù)國(guó)家癌癥中心報(bào)告，我國(guó)2022年肝癌發(fā)病36.77萬(wàn)人，位居癌癥發(fā)病第4位，因肝癌死亡31.65萬(wàn)人，占癌癥死亡第2位。對(duì)于原發(fā)性肝細(xì)胞癌，外科手術(shù)是主要的治療方法。但是，在手術(shù)過(guò)程中，經(jīng)常要將一些肝組織切掉。肝...
功能性消化不良患者如何“善待自己的胃” “你的胃還好嗎？”上腹痛、腹脹、早飽、璦氣、食欲減退、惡心、嘔吐等癥狀的持續(xù)反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響了人們的生活。根據(jù)臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)，癥狀持續(xù)超過(guò)1個(gè)月，或1年中癥狀累計(jì)超過(guò)12周時(shí)，即可判定為功能性消化不良。對(duì)此，有的人有疑問(wèn)：“功能性消化不良，...
哪些運(yùn)動(dòng)有助于加速術(shù)后恢復(fù)？ 術(shù)后的康復(fù)期是患者恢復(fù)健康、重返正常生活的重要階段，而科學(xué)、合理的康復(fù)運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)傷口愈合，還能有效預(yù)防并發(fā)癥，提高患者生活質(zhì)量。術(shù)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)對(duì)于加速恢復(fù)至關(guān)重要，但必須根據(jù)手術(shù)類型、個(gè)人健康狀況和醫(yī)生的建議制訂運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。本文為讀者詳細(xì)...
膽囊癌患者的日常飲食小貼士 作為一種相對(duì)少見(jiàn)的惡性腫瘤，膽囊癌對(duì)于許多患者和家屬來(lái)說(shuō)都充滿了未知和挑戰(zhàn)。尤其在飲食上，患者和家屬可能會(huì)感到迷茫：到底什么該吃，什么不該吃，怎樣吃才能既保證營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生不良影響呢？別擔(dān)心，今天我們就來(lái)聊聊膽囊癌患者的日常飲食小貼...

小針刀療法揭秘：中醫(yī)微創(chuàng)治療的新選擇 聽(tīng)到小針刀這個(gè)詞，可能已經(jīng)有人感到害怕，又是針又是刀的，這種治療方法安全嗎，可以治療哪些疾??？那么今天我就為大家詳細(xì)介紹一下小針刀療法。什么是小針刀療法？頸、肩、腰、腿疼痛患者可能對(duì)“小針刀"這個(gè)概念并不陌生。神奇的小針刀雖名...
眩暈之癥，中醫(yī)如何尋根解困 你是否有過(guò)突然出現(xiàn)的頭暈?zāi)X脹、站立不穩(wěn)，甚至感覺(jué)周圍物體在打轉(zhuǎn)？眩暈不僅影響生活，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致摔倒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，眩暈主要與前庭功能紊亂、頸椎病、低血壓等因素有關(guān)；而中醫(yī)則將其根源歸因于肝、脾、腎功能失調(diào)，或因氣血虧虛、痰濕瘀阻造成的。因...
小小麻黃湯，大大效果 本文深入探討經(jīng)典名方麻黃湯，開(kāi)篇介紹其源自《傷寒雜病論》，歷經(jīng)千年驗(yàn)證，為解表劑代表，針對(duì)外感風(fēng)寒表實(shí)證。接著闡述其精妙配伍，麻黃、桂枝、杏仁、炙甘草四味藥協(xié)同配伍，共奏發(fā)汗解表、宣肺平喘之功效。隨后說(shuō)明麻黃湯辨證施治風(fēng)寒表實(shí)之癥的原理，還...
中醫(yī)藥治療失眠的療效觀察與機(jī)制探討 當(dāng)城市的燈火漸熄，大多數(shù)人已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，卻仍有一些人躺在床上與失眠抗?fàn)帯，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)通常用安眠藥解決失眠問(wèn)題，但您可知道，傳承千年的中醫(yī)有著更溫和、更持久的應(yīng)對(duì)之道。中醫(yī)視失眠為身體發(fā)出的求救信號(hào)，是五臟六腑失衡的外在表現(xiàn)。中醫(yī)從調(diào)理臟腑的中藥方...

家庭教育在小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的作用 家庭是塑造兒童習(xí)慣、態(tài)度和價(jià)值觀的搖籃。家長(zhǎng)在小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成中扮演著至關(guān)重要的角色。他們的教育理念、參與度、交流模式及家庭學(xué)習(xí)環(huán)境的營(yíng)造，顯著影響孩子的學(xué)習(xí)方式。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的道路上，家長(zhǎng)的積極參與能夠?yàn)楹⒆訝I(yíng)造一個(gè)語(yǔ)言學(xué)習(xí)的氛圍，...
家庭教育在小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的作用 數(shù)學(xué)是一種高度依賴于細(xì)致思維和邏輯推理的學(xué)科，數(shù)學(xué)知識(shí)既來(lái)源于生活又應(yīng)用于生活。在小學(xué)數(shù)學(xué)的教育過(guò)程中，學(xué)生需要逐漸理解和掌握數(shù)學(xué)的核心概念、數(shù)學(xué)公式及相關(guān)的定理，并通過(guò)大量的實(shí)際操作來(lái)進(jìn)一步加深對(duì)這些知識(shí)的理解和掌握。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣描述的是...
科學(xué)利用家庭環(huán)境促進(jìn)初中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的策略 初中英語(yǔ)教學(xué)對(duì)于初中生而言，是一門(mén)新的學(xué)科，學(xué)習(xí)難度也比較大。要想順利地完成教學(xué)任務(wù)，就要讓學(xué)生掌握一定的學(xué)習(xí)方法，提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，家庭可以為學(xué)生提供各種類型的英語(yǔ)材料，如雙語(yǔ)圖書(shū)、英文故事書(shū)、英文電影等，讓學(xué)生可以接觸到不...
家庭教育環(huán)境對(duì)幼兒性格發(fā)展的影響研究 幼兒性格的發(fā)展不僅會(huì)受到幼兒園教育的影響，還與家庭教育存在密切關(guān)聯(lián)。家是幼兒的第一所學(xué)校，如果幼兒處于良好的家庭教育環(huán)境中，會(huì)對(duì)其性格發(fā)展帶來(lái)積極的影響。反之，則可能對(duì)幼兒性格發(fā)展產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，不利于幼兒良好性格的形成。本文主要圍繞家...
家庭教育對(duì)小學(xué)生英語(yǔ)語(yǔ)感培養(yǎng)的重要性 小學(xué)階段是孩子學(xué)習(xí)英語(yǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，也是培養(yǎng)孩子英語(yǔ)語(yǔ)感的黃金時(shí)期。家庭是小學(xué)生日常生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所，小學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)既需要教師的講授，也需要家庭的培養(yǎng)。在日常生活中，家長(zhǎng)要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的英語(yǔ)語(yǔ)感。家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子創(chuàng)造良好的語(yǔ)言環(huán)境和學(xué)...

家庭乳腺健康守護(hù)：智能工具的創(chuàng)新實(shí)踐 乳腺健康對(duì)女性至關(guān)重要，隨著乳腺疾病的發(fā)病率逐年上升，越來(lái)越多的女性開(kāi)始關(guān)注如何有效地維護(hù)乳腺健康。智能工具的出現(xiàn)為乳腺健康管理提供了全新的解決方案。通過(guò)這些工具，女性能夠在日常生活中更輕松地監(jiān)測(cè)乳腺狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題，從而采取相...
“雙減”背景下家長(zhǎng)教育焦慮紓解策略研究 “雞娃”“望子成龍”“望女成鳳”等現(xiàn)象成為當(dāng)代教育領(lǐng)域的一大熱點(diǎn)，這種現(xiàn)象不僅揭示了教育競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，也加劇了家長(zhǎng)的教育焦慮。此外，社會(huì)對(duì)“學(xué)霸”和“神童"的過(guò)度渲染，以及媒體對(duì)成績(jī)的片面關(guān)注，都加劇了這一現(xiàn)象。對(duì)此，2021年...
幼小銜接導(dǎo)向下的家園共育模式構(gòu)建策略 幼小銜接是幼兒園與小學(xué)教育的銜接，對(duì)幼兒身心健康及學(xué)業(yè)發(fā)展具有重要影響。為更好地保證幼小銜接工作的高質(zhì)量發(fā)展，應(yīng)認(rèn)識(shí)到家園共育的價(jià)值，加強(qiáng)家長(zhǎng)與幼兒園的合作溝通，一同落實(shí)相應(yīng)的銜接策略，不斷提升幼小銜接工作質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)幼兒身心健康發(fā)展。為此，...
腹膜透析：尿毒癥患者居家治療的新選擇 尿毒癥是指腎臟功能衰竭導(dǎo)致體內(nèi)代謝廢物和水分無(wú)法正常排出，引發(fā)一系列嚴(yán)重的健康問(wèn)題。這種疾病屬于慢性腎病的終末期，患者必須接受腎臟替代治療以維持生命。目前，作為一種常見(jiàn)的腎臟替代療法，腹膜透析給尿毒癥患者帶來(lái)了新的希望。通過(guò)深入了解腹膜透析...
CT血管成像其實(shí)并不簡(jiǎn)單 當(dāng)人們生病去醫(yī)院做檢查時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)讓就診者做CT血管成像。這聽(tīng)起來(lái)好像就是一項(xiàng)普通的檢查，但實(shí)際上，它可一點(diǎn)兒都不簡(jiǎn)單，遠(yuǎn)比我們想象的要復(fù)雜得多。什么是CT血管成像？如果將人體比作一個(gè)龐大而復(fù)雜的城市，那么其中的血管則仿佛是這個(gè)城市中...
肌骨超聲 有文獻(xiàn)指出，我國(guó)相關(guān)肌肉骨骼疾病的年患病率已高達(dá) 6 9 . 5 6 % ，很多人在日常生活中都遭受著腰椎間盤(pán)突出癥、關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損等疾病的困擾，而這些疾病發(fā)作后，反復(fù)出現(xiàn)的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等問(wèn)題令人寢食難安，甚至?xí)虼硕钟?。精?zhǔn)的...
抑郁癥家庭支持的重要性與有效方法 抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，全球范圍內(nèi)有數(shù)億人深受其影響。家庭支持在抑郁癥患者的康復(fù)過(guò)程中扮演著至關(guān)重要的角色。本文深入探討抑郁癥家庭支持的重要性，并提供具體而有效的支持方法，幫助患者及家人更好地應(yīng)對(duì)這一挑戰(zhàn)。抑郁癥的基本認(rèn)識(shí) （一）抑郁...
ICU里的“神秘幻覺(jué)”：譫妄到底是什么 如果你看到家人朋友住進(jìn)重癥監(jiān)護(hù)病房（ICU）后出現(xiàn)胡言亂語(yǔ)的現(xiàn)象，比如“救命！有人想開(kāi)車撞我！"“我的天哪，我的頭上有人在飛！”“我是誰(shuí)，我為什么在這里？”，請(qǐng)不要詫異，因?yàn)樗赡苁堑昧薎CU譫妄。本文為大家深入科普ICU譫妄的相...
醫(yī)學(xué)影像檢查是如何“看透”人體的？ 當(dāng)人們想到“看透”人體的能力時(shí)，第一反應(yīng)可能是科幻電影中的神奇儀器，但實(shí)際上，醫(yī)學(xué)影像檢查已經(jīng)讓這一切成為現(xiàn)實(shí)。X射線、CT和磁共振成像就像3位超級(jí)偵探，各自有不同的武器和方法，幫助人們探查骨骼、肌肉和器官的秘密。你或許不知道，每次體檢應(yīng)用...
奧美拉唑：胃黏膜的“守護(hù)者” 在人們對(duì)抗胃病的長(zhǎng)期實(shí)踐中，奧美拉唑因其獨(dú)特的療效引起廣泛關(guān)注，甚至被稱為胃黏膜的“守護(hù)者”。那么，奧美拉唑這種藥物真的如此神奇嗎？它是怎樣守護(hù)胃黏膜的，對(duì)人體又有怎樣的影響呢？本文為您詳細(xì)介紹。奧美拉唑是什么藥？奧美拉唑是一種日常生活...
肝良、惡性腫瘤的超聲鑒別要點(diǎn) 肝臟是人體最大的實(shí)質(zhì)性器官，具有極其重要的生理功能。然而，肝臟也是腫瘤的好發(fā)部位之一。肝腫瘤可分為良性和惡性，準(zhǔn)確鑒別肝良、惡性腫瘤對(duì)于患者的治療方案制訂、預(yù)后判斷、生活質(zhì)量提升都有著至關(guān)重要的意義。作為一種無(wú)創(chuàng)、便捷、經(jīng)濟(jì)且可重復(fù)的檢查方...