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Q老師您好：
我敬愛的老母親經過8個月的疾病折磨，于去年6月離世，終年77歲。這期間，我的心情從震驚、不可思議，到悲傷絕望，再到逐漸平靜接受現(xiàn)實、升起希望，最終再到悲痛欲絕，五味雜陳。處理完母親的后事，在撫慰家人的同時，我卻又陷入了更復雜、迷茫的情緒狀態(tài)中：憂傷、悔恨、愧疚、麻木、逃避、釋懷等交織在一起，找不到自我。（剩余2394字）
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如何應對母親去世后的哀傷情緒？
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