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“老師,我不可以有負面情緒嗎?”
大三學生小彤帶著這樣的煩惱走進了我的心理輔導室。
小彤說,在別人眼中,她是不能有負面情緒的,一旦有了負面情緒,就會被認為是消極的、矯情的、不正常的。
上周,爸媽給她打視頻電話,看她情緒不高,問她怎么了,她說有點不高興,爸媽一聽就開始批評她:“你年紀輕輕,別這么矯情。(剩余2319字)
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莘莘學子,請解鎖負面情緒里的“正面能量”
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