芭蕾舞基本訓(xùn)練與身體力量掌握的關(guān)系

芭蕾舞是高雅舞蹈藝術(shù)的代表，雖然芭蕾舞者動(dòng)作看似輕盈，但實(shí)際上這需要舞者強(qiáng)大的身體力量作為支持。在日?；居?xùn)練中，舞者會(huì)專(zhuān)門(mén)進(jìn)行力量訓(xùn)練，分別訓(xùn)練自己的核心力量以把握身體重心，訓(xùn)練自己的腿部力量以完成旋轉(zhuǎn)等舞蹈動(dòng)作，訓(xùn)練自己的腳腕力量以實(shí)現(xiàn)身體支撐。如此看來(lái)，芭蕾舞的基本訓(xùn)練要求高，它希望主動(dòng)建立與舞者身體力量掌握之間的密切關(guān)系，進(jìn)而展現(xiàn)芭蕾舞藝術(shù)與人體之美。（剩余4445字）