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吃“偽健康”食品,先看看配料表

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未成年人的身體處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,日常飲食應(yīng)該秉承“營(yíng)養(yǎng)全面均衡、來(lái)源可靠安全”的原則。健康飲食專家特別為愛(ài)吃零食的你“拔草”4種“偽健康”食品。因?yàn)樗鼈円词翘欠?、鹽分超標(biāo),要么就是根本不能提供每日所需營(yíng)養(yǎng),如果經(jīng)常吃,還會(huì)影響未成年人的飲食習(xí)慣,所以建議家長(zhǎng)們將它們排除在孩子們的餐桌和日常飲食列表之外。(剩余1958字)

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