春夏養(yǎng)護(hù)頸椎,注意防風(fēng)防濕
隨著氣溫回暖,大家的著裝明顯輕便了。不過,對(duì)于頸椎來說,保暖防風(fēng)寒依然不能大意,更不用說春雨連連和回南天頻繁“干擾”之下的濕氣侵蝕。實(shí)際上,在中醫(yī)理論中,四時(shí)之氣均有誘發(fā)頸椎病復(fù)發(fā)的因素,春夏也不例外。如何順應(yīng)春夏的天時(shí),對(duì)我們的頸椎進(jìn)行養(yǎng)護(hù)?廣東省名中醫(yī)林定坤教授來支招。
春天頸椎容易不適
林定坤認(rèn)為,頸椎病的發(fā)病原因有筋骨失衡、氣血失和、外界刺激等。(剩余988字)