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古人云：春日食“春芽”，養(yǎng)生好處大。春天里許多植物都生出鮮綠的嫩芽，美味的不少且各具風味，隨便吃哪樣，都能感受到春天的氣息，還有利于身體的營養(yǎng)保健?？梢允秤玫摹按貉俊庇泻芏?，常見的如香椿芽、柳芽、花椒芽、枸杞芽、山蕨芽、苜蓿芽、大青芽等。在這里向大家推薦三種。
香椿芽
別名香椿、椿芽、毛椿等，為香椿樹上長出的嫩芽。（剩余949字）
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春日宜多吃“生發(fā)”的嫩芽
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