良好的親子關(guān)系，是化解焦慮的著力點(diǎn)
隨著“雙減”政策的落地，整體性、全民性的焦慮在外在大環(huán)境中得到了有效改善。但要從根本上化解焦慮，還需要家長(zhǎng)通過自身的努力，構(gòu)建良好的親子關(guān)系，打造和諧的家庭微環(huán)境。
其中，良好親子關(guān)系的構(gòu)建，離不開家長(zhǎng)三方面的努力：接納孩子的普通，高質(zhì)量的陪伴，以及做好“課題分離”。
首先，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)接納孩子的普通。（剩余2085字）