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沒高中上，我這輩子就完了

——一例初三女生學(xué)習(xí)焦慮的輔導(dǎo)個(gè)案

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摘要：一位初三學(xué)生因中考學(xué)業(yè)壓力、身體狀況和人際關(guān)系感到焦慮，容易發(fā)呆和胡思亂想，經(jīng)常擔(dān)憂自己沒有高中可上，對(duì)未來感到恐懼，陷入了“焦慮性學(xué)習(xí)低效”的惡性循環(huán)，在家長(zhǎng)和老師的建議下，主動(dòng)尋求心理教師的幫助。心理教師采用焦點(diǎn)解決短程治療，讓來訪學(xué)生用盡可能短的時(shí)間探索她希望生活會(huì)發(fā)生怎樣的改變，并幫助她尋找相應(yīng)的能力和資源。（剩余5859字）

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