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標(biāo)題
夏日的陽光透過樹葉灑在跑道上，騎行隊伍在晨光中穿梭，飛盤在綠茵場上畫出優(yōu)美的弧線……隨著大眾健康意識的提升，戶外運動已成為現(xiàn)代生活的新風(fēng)尚。
陽光下的汗水是健康的勛章，但盲目追求暴汗可能讓身體亮起紅燈，特別是在高溫環(huán)境下，運動損傷與中暑的發(fā)生風(fēng)險進一步增加。科學(xué)運動不是限制，而是對熱愛的守護。（剩余1985字）
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去戶外！科學(xué)暴汗不傷身
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